u/LeftSample5216

Lo vi en alguna red social. Estás personas que cocinan para la toda la semana, quizás algún día llegue a eso, pero por ahora me compré la weaita para moldear hamburguesas (4 lucas en los chinos) aún que supongo que cualquier molde funciona. Dividí un kilo (me cagaron con 7g) de carne molida 10% de grasa, del Líder, en 5 porciones de 200g cada una. 50g de proteína listo para cocinar cuando llegue del trabajo. 1/3 de mi objetivo diario.

Todo esto lo hice después de ver un video donde explicaban como hacer que los objetivos sean más fáciles de alcanzar. Reducir la fricción. En este caso llegar a los 150g de proteína al día. Y si tengo la comida lista y no tener hacer todos los dias lo mismo y gastar tanto tiempo en cocinar y preparar todo, al final me daba paja y no lo hacía. Eso. Quien mas hace lo mismo o tiene alguna otra idea.

Me recuerda esas frases famosas de futbolistas como: "Perdimos porque no ganamos" o "el futbol es como el ajedrez, pero sin dados"

Le haré promoción al jurel toda la vida. La más barata y pura fuente de proteína, con agregado de omega 3 naturalmente.

La mejor proteína es el huevo, que quedaría entre 1100 y 1300 los 20g según la marca.

El Scoop de Whey podría quedar en 1000 pesos los 25g si el tarro de 5 LB te cuenta 70 mil pesos.

Para los que les llame la atención la soya, su perfil de aminoácidos no es muy conveniente. Eso. Gracia y adiós.

Empresarios de derecha que votaron por Kast piden ayuda al Estado de empresarios de derecha por decisión de otra empresa capitalista que se los cagó. Cómo salimos de esta.?

Vieron el comercial de Sodimac donde iban a congelar los precios de 2000 productos. (Segunda foto). Bueno, un amigo que trabaja cambiando los flejes de los productos me me envió esto. Podemos ver como este producto perdió la cadena de frío y subió casi 12 lucas con el cartelito de "Precio congelado". Paso el dato. A tener cuidado con este P*co en el ojo de las grandes empresas.