u/Main-Librarian-3540

Medo da prática e aterramento

Boa noite a todos. Eu sequer sou iniciada na kriya yoga, apenas frequento um local da linhagem e atendo as aulas para iniciantes há algum tempo. Dito isso, venho meditando sozinha todos os dias juntamente a prática de aulas semanais e percebo que durante a meditação imagens surgem espontaneamente na minha cabeça... e o problema é que eu me assusto, tenho receio de ser uma predisposição psiquiátrica ou algo do gênero... costumo parar a meditação quando acontece. Em uma brevíssima explicação, não é como se eu estivesse imaginando, é como se a imagem surgisse e ela vem nos momentos em que paro de pensar, assim que me dou conta de que a imagem existe ela para. Não vem acompanhada de nenhuma sensação de relaxamento e/ou bem estar, embora apenas surjam quando os pensamentos desaparecem.
Além disso, ontem tive outra dessa experiência deitada pra ir dormir e vi dentro dos meus olhos uma espécie de estrela e padrões de estrelas azuis e roxas surgirem espontaneamente. Também não gostei, fico assustada. Fui dormir, tive um sonho lúcido onde estava no meu próprio quarto, percebi que era um sonho lúcido e fiquei assustada e resolvi meditar no sonho pra me sentir melhor. Na meditação dentro do sonho senti uma energia se apaziguar dentro de mim (difícil explicar, não me recordo com precisão) e duas mãos surgirem debaixo da minha cama e agarrarem meus tornozelos. Nisso, resolvi não me desesperar e dar continuidade a meditação e vocalizar o AUM e foi quando um contorno meio distante de uma deidade indiana toda preta surgiu no quarto, ela estava com uma perna cruzada num trono e a outra no chão e as mãos no mudra clássico do dedo do meio com dedão.
Acordei e continuei meio assustada, eu sinto que preciso aterrar a fim de vivenciar coisas do tipo com tranquilidade e apaziguamento, hoje não meditei e foquei em danças e no meu corpo, se tiverem mais ideias do que pode ser tudo isso e como vivenciar essas coisas com mais nutrição emocional e espiritual me falem.

Ainda, a vida toda tive fortes sentimentos cósmicos religiosos mas sempre em âmbito emocional e uma coisa que eu costumo fazer as vezes, que é completamente maluca e deturpada, é me masturbar e sentir o orgasmo chegar no meu peito/coração pensando em Deus e reter a respiração quando acontece pra ele subir pra cima. Eu costumo fazer isso porque sempre senti que era uma forma de não desperdiçar minha energia vital quando sentia vontade de me aliviar nesse sentido mas sinto que, de alguma forma, isso acumula uma energia no ajna que talvez eu não esteja aterrada/nutrida pra receber. Ou talvez tudo seja só uma grande projeção da minha cabeça, também. Não penso em receber iniciação até eu ter todos esses medos e receios sob controle mas queria saber se tem como eu me sentir melhor tendo essas experiências. E eu também sei fazer kechari mudra sem nunca ter praticado, me pergunto se eu devo realizá-lo na meditação mas novamente: tenho receio de potencializar experiências que aparentemente não sei lidar muito bem. Enfim, é isso, se puderem me dar algumas dicas eu agradeço.

reddit.com
u/Main-Librarian-3540 — 2 days ago

Medo da prática e aterramento

Medo da prática e aterramento

Boa noite a todos. Eu sequer sou iniciada na kriya yoga, apenas frequento um local da linhagem e atendo as aulas para iniciantes há algum tempo. Dito isso, venho meditando sozinha todos os dias juntamente a prática de aulas semanais e percebo que durante a meditação imagens surgem espontaneamente na minha cabeça... e o problema é que eu me assusto, tenho receio de ser uma predisposição psiquiátrica ou algo do gênero... costumo parar a meditação quando acontece. Em uma brevíssima explicação, não é como se eu estivesse imaginando, é como se a imagem surgisse e ela vem nos momentos em que paro de pensar, assim que me dou conta de que a imagem existe ela para. Não vem acompanhada de nenhuma sensação de relaxamento e/ou bem estar, embora apenas surjam quando os pensamentos desaparecem.
Além disso, ontem tive outra dessa experiência deitada pra ir dormir e vi dentro dos meus olhos uma espécie de estrela e padrões de estrelas azuis e roxas surgirem espontaneamente. Também não gostei, fico assustada. Fui dormir, tive um sonho lúcido onde estava no meu próprio quarto, percebi que era um sonho lúcido e fiquei assustada e resolvi meditar no sonho pra me sentir melhor. Na meditação dentro do sonho senti uma energia se apaziguar dentro de mim (difícil explicar, não me recordo com precisão) e duas mãos surgirem debaixo da minha cama e agarrarem meus tornozelos. Nisso, resolvi não me desesperar e dar continuidade a meditação e vocalizar o AUM e foi quando um contorno meio distante de uma deidade indiana toda preta surgiu no quarto, ela estava com uma perna cruzada num trono e a outra no chão e as mãos no mudra clássico do dedo do meio com dedão.
Acordei e continuei meio assustada, eu sinto que preciso aterrar a fim de vivenciar coisas do tipo com tranquilidade e apaziguamento, hoje não meditei e foquei em danças e no meu corpo, se tiverem mais ideias do que pode ser tudo isso e como vivenciar essas coisas com mais nutrição emocional e espiritual me falem.

Ainda, a vida toda tive fortes sentimentos cósmicos religiosos mas sempre em âmbito emocional e uma coisa que eu costumo fazer as vezes, que é completamente maluca e deturpada, é me masturbar e sentir o orgasmo chegar no meu peito/coração pensando em Deus e reter a respiração quando acontece pra ele subir pra cima. Eu costumo fazer isso porque sempre senti que era uma forma de não desperdiçar minha energia vital quando sentia vontade de me aliviar nesse sentido mas sinto que, de alguma forma, isso acumula uma energia no ajna que talvez eu não esteja aterrada/nutrida pra receber. Ou talvez tudo seja só uma grande projeção da minha cabeça, também. Não penso em receber iniciação até eu ter todos esses medos e receios sob controle mas queria saber se tem como eu me sentir melhor tendo essas experiências. E eu também sei fazer kechari mudra sem nunca ter praticado, me pergunto se eu devo realizá-lo na meditação mas novamente: tenho receio de potencializar experiências que aparentemente não sei lidar muito bem. Enfim, é isso, se puderem me dar algumas dicas eu agradeço.

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u/Main-Librarian-3540 — 2 days ago

Medo da prática e aterramento

Boa noite a todos. Eu sequer sou iniciada na kriya yoga, apenas frequento um local da linhagem e atendo as aulas para iniciantes há algum tempo. Dito isso, venho meditando sozinha todos os dias juntamente a prática de aulas semanais e percebo que durante a meditação imagens surgem espontaneamente na minha cabeça... e o problema é que eu me assusto, tenho receio de ser uma predisposição psiquiátrica ou algo do gênero... costumo parar a meditação quando acontece. Em uma brevíssima explicação, não é como se eu estivesse imaginando, é como se a imagem surgisse e ela vem nos momentos em que paro de pensar, assim que me dou conta de que a imagem existe ela para. Não vem acompanhada de nenhuma sensação de relaxamento e/ou bem estar, embora apenas surjam quando os pensamentos desaparecem.
Além disso, ontem tive outra dessa experiência deitada pra ir dormir e vi dentro dos meus olhos uma espécie de estrela e padrões de estrelas azuis e roxas surgirem espontaneamente. Também não gostei, fico assustada. Fui dormir, tive um sonho lúcido onde estava no meu próprio quarto, percebi que era um sonho lúcido e fiquei assustada e resolvi meditar no sonho pra me sentir melhor. Na meditação dentro do sonho senti uma energia se apaziguar dentro de mim (difícil explicar, não me recordo com precisão) e duas mãos surgirem debaixo da minha cama e agarrarem meus tornozelos. Nisso, resolvi não me desesperar e dar continuidade a meditação e vocalizar o AUM e foi quando um contorno meio distante de uma deidade indiana toda preta surgiu no quarto, ela estava com uma perna cruzada num trono e a outra no chão e as mãos no mudra clássico do dedo do meio com dedão.
Acordei e continuei meio assustada, eu sinto que preciso aterrar a fim de vivenciar coisas do tipo com tranquilidade e apaziguamento, hoje não meditei e foquei em danças e no meu corpo, se tiverem mais ideias do que pode ser tudo isso e como vivenciar essas coisas com mais nutrição emocional e espiritual me falem.

Ainda, a vida toda tive fortes sentimentos cósmicos religiosos mas sempre em âmbito emocional e uma coisa que eu costumo fazer as vezes, que é completamente maluca e deturpada, é me masturbar e sentir o orgasmo chegar no meu peito/coração pensando em Deus e reter a respiração quando acontece pra ele subir pra cima. Eu costumo fazer isso porque sempre senti que era uma forma de não desperdiçar minha energia vital quando sentia vontade de me aliviar nesse sentido mas sinto que, de alguma forma, isso acumula uma energia no ajna que talvez eu não esteja aterrada/nutrida pra receber. Ou talvez tudo seja só uma grande projeção da minha cabeça, também. Não penso em receber iniciação até eu ter todos esses medos e receios sob controle mas queria saber se tem como eu me sentir melhor tendo essas experiências. E eu também sei fazer kechari mudra sem nunca ter praticado, me pergunto se eu devo realizá-lo na meditação mas novamente: tenho receio de potencializar experiências que aparentemente não sei lidar muito bem. Enfim, é isso, se puderem me dar algumas dicas eu agradeço.

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u/Main-Librarian-3540 — 5 days ago

Masturbação e orgasmo femininos

Boa noite pessoal! Peço desculpas se estabeleço alguma correlação errada entre tantra e sexualidade mas gostaria de saber como funciona a questão do orgasmo feminino na perspectiva tântrica. Sei que sob um ponto de vista mais ascético o orgasmo masculino é visto como desperdício da energia vital, toda a coisa do sêmen reter o prana etc... mas e em relação à mulher?
Na MTC (medicina tradicional chinesa) a descarga da energia sexual feminina se dá pela menstruação, mas o orgasmo em si é considerado benéfico. Existe essa diferenciação no tantra?

Obrigada.

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u/Main-Librarian-3540 — 6 days ago

Desabafo de maluco

Olá meus caros amigos, por favor não me apedrejem. O que venho desabafar parte de um lugar puramente honesto e sentimental, portanto ausente de qualquer intenção ou julgamento em relação à kriya e ao yoga.
Dito de maneira simples, em alguns slokas da Gita Krishna se comunica como de buscasse devotos através de um culto.
Isso fere a minha compreensão (dedutiva e puramente intelectual, nunca "experimentei" um vislumbre da realidade última) de que Deus é infinitamente misericordioso e, de maneira inefável, ontologicamente imparcial. Acho que não preciso me estender muito a fim de explicar porque um deus que sugere ser cultuado anda no sentido contrário de uma existência primeva sem forma, ausente de desejos e que é a beatitude suprema, o Absoluto da qual todas as coisas cogniscíveis se depreendem.
Li a Gita comentada por Kriyananda — não a direta do Yogananda, a que foi evocada pelo próprio Kriyananda e talvez eu tenha errado aí, rs — mas se somo os slokas com a quantidade massiva de comentários que ele faz sobre sacrificar o eu egóico ao fogo purificador do Espírito Supremo, a coisa toda começa a me soar extremamente angustiante e desagradavel...
Eu não sinto, particularmente, nenhum sentimento ruim em relação a ideia primordial de termos que "ceder a constituição da personalidade frágil" ao divino (famosa metáfora da gota que é o oceano), sequer a dissolução do ego no infinito. Essa parte, que costuma angustiar as pessoas a primeira instância, me faz bastante sentido. Mas quando paro pra me perguntar que oceano é esse, começo a me sentir angustiada.
De tudo que já estudei, me parece que esse planeta tem alguns deuses criadores (na falta de um termo melhor, rs). E nem todos são bons. A título de exemplo, penso em Yahweh, o deus do antigo testamento. Eu piamente acredito que ele existe e é como um deus menor. Nesse sentido, quem me garante que na kriya estamos fazendo o movimento de ceder a personalidade para o deus maior, o substrato que rege todas as coisas? Todo esse vocabulário sacrificial e essa corrida de restituir a personalidade frágil ao destino me soa questionável. A forma que Krishna fala com Arjuna, em alguns slokas, também me soa questionável. Meu problema não é medo de me entregar a Deus... é não saber que Deus é esse.
Até porque, se EU fosse uma entidade interdimensional e metatemporal no encargo de um planeta ou galáxia, e me fosse proveitoso, de alguma forma, que os seres que o habitam fizessem o sacrifício de se auto-realizarem em mim ou se doassem para mim, eu criaria exatamente esse tipo de mecanismo. Sabe? Sei que estou falando de um lugar maluco. Essas coisas me doem também. Envio isso porque quero erradicar todas as dúvidas que tenho sobre a kriya, também.
Mas sabe, se você perguntar pra um cristão ou judeu acerca do deus do antigo testamento, ele também vai falar que Yahweh é o criador supremo da qual toda a realidade é emanada... então quem nos garante que na kriya estamos de fato cedendo nossos atributos ao divino supremo...?
Acho que sinto falta de clareza no caminho. Sinto no meu coração amor de Deus e por Deus (dessa forma mais sentimental) mas eu queria que algo confirmasse a minha fé antes que me movesse mais alguns passos. Só me sensibilizar com a natureza não basta. As coisas me assustam, as vezes me pergunto até se os monges e mestres ascensionados não podem só ter cedido a personalidade pra um deus menor, ciumento, maléfico e possessivo. Eu não sei. Não deve ser difícil pra um deus incutir esse sentimento de amor maníaco em seus devotos, a fim de fingir que isso é a bem-aventurança extrema.
Enfim, não me apedrejem, estou apenas triste e revisitando questionamentos.
Boa tarde a todos.

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u/Main-Librarian-3540 — 9 days ago