u/MalibooWithMilk

Mam pocit , ze vacsina osadenstva tejto skupiny tvoria bud single ITckari (+10k samozrejme) , alebo ludia co uz partnerov a deti maju…
Je tu niekto kto je dobrovolne single? Nemyslim tym niekoho , kto si partnera nevie najst , ale cloveka , o ktoreho je zaujem , vyzera dobre , ma aktivny zivot, no jednoducho sa rozhodol, ze vztah a drti momentalne (alebo vobec) nechce? Skor ma zaujimaju ludia co su dobrodruzni , radi cestuju , skusaju nove veci a neziju zivot stylom praca - pivo - vikendovy bicykel alebo tura.

Ak sa v tom niekto nasiel podelte sa. Kde ste ? Ake su vase najlepsie zazitky? Co vas na vasom zivotnom style bavi?

Mam na chuti dobru ladovu kavicku a rada by som sa inspirovala vami. Poradte aj znacku kavu aku pouzivate.

Zakmotrila som sa do roznych skupin kde ludia pisu , ze si davaju hladovku/pôst par dni a su iba na vode alebo odstavenych dzusoch. Niektori vravia , ze si davaju hladovky castejsie a vraj sa z nejakych neduhov aj vyliecili. Mate podobnu skusenost? Napriklad arabasi sa brutalne tesia na ramadan a kazdy jeden , s ktorym som sa bavila vraveli , ze sa citia velmi dobre potom vo svojom tele.

Prednedavnom som sa rozpravala s jednym doktorom a povedal mi , ze by som mala jest castejsie aj medzi ranajkami/obedom/vecerou nejake smakocinky (odporucil mi hlavne datle) vraj aby som si nekolisala cukor uplne (nic s diabetesom). Co mi tak neskor napadlo , ze ci je uplne koser zatazovat travenie nonstop prezuvanim dacoho. Ako casto jete? Davate si pozor na svoje creva a co zjete? Vravi sa , ze creva su druhym mozgom. Starate sa dostatocne o svoj mikrobiom? Ovplyvnuju vas niektore potraviny, ze sa vam po nich chce spat alebo mate brain fog ?

Caute zvazujem prichod spat na slovensko. V zahranici mi je dlho a doma je doma. Chcela by som sa vas spytat , ti co pracujete u nas - ako je to s home office? Je tato moznost mozna aj ked by som este len nastupila na poziciu a naucila sa alebo je to nejaky benefit, ktory je mozne ziskat az po rokoch? Nikdy som nepracovala pre ziadnu regulernu firmu , preto sa pytam tieto otazky. Vedeli by ste mi odporucit nejake fajn lahke pozicie na zaciatok kde by som mohla zacat ako niekto kto ma skusenost iba s letectvom? Robim osmim rokom letusku - to je jedine v com mam skusenost:( vysoku skolu mam politologiu cize to akoby nic. Ktore firmy sa oplati kontaktovat mimo profesie?

Viete ako sa realne z nich dostat?:(

Vsetko to zacalo v juli 2024 a trvalo to celych 5 tyzdnoch kedy som mala pocit , ze mi niekto sedi na hrudi , zvyseny tep a aj kratke prejdenie do druhej izby ma vycerpalo a lapala som po dychu. Bola som u kardiologa , ktory mi povedal , ze moje srdce je silne a zdrave. Odvtedy zhruba dalsi rok aj pol som mala zvyseny tep v kludne, palpitacie, akoby vynechanie uderu , pamatam sa ked som isla na pohotovost a srdce mi akoby tancovalo a robilo si co chce.. dali ma na kabliky a povedali , ze vsetko je v poriadku… isla som este zopar krat na pohotovost a vzdy mi povedali , ze moje srdce je ok..

V júli 2025 som dostala svoj druhy panicky atak v zivote a trvalo to zhruba 3 tyzdne.. bola som v totalnej letargii bez emocii , nechcelo sa mi zit… nadajala som sa Frontinom a prespavala cele dni. Budila som sa bez emocii a s obrovskou uzkostou.. nejak to preslo same..

Tento rok som zacala mat panicke ataky v nakupakoch , pri soferovani atd.. nechodim von uz nejaky ten rok , stale si robim pohodlicko doma, ale len pre to , aby som sa vyhla potencialnemu panickemu ataku. A minuly tyzden to vsetko na mna dolahlo ako velmi svoje mentalne zdravie ignorujem. Navonok fungujem, nikto si nikdy nevsimol , ze sa trapim panickymi atakmi.

Co ma dostalo najviac ked som isla v novembri 2025 z casablanky smerom na letisko (operujuca letuska) , sedela som v autobuse v uniforme uplne vychillovana pohodicka a zrazu mi zostalo strasne horko a tep mi vyskocil na 190 uderov za minutu.. ja som sa to bala niekomu povedat, lebo by spanikarili - spanikarila by som ja a nehali by ma samu v maroku na hoteli. Tak som s takymto stavom isla na let a to srdce sa mi ukludnilo asi po 4 hodinach.. tento zazitok mam v hlave kazdy den a ovplyvnuje kvalitu mojich dni. Bojim sa chodit na lety , lebo co ak sa to znovu stane.

Minuly tyzden som skusila antidepresivum cipralex bolo mi dobre asi dve hodiny , ale ten liek mi nesadol potom vecer som mala nedobre symptomy , tak som ho musela vysadit.

Zvazujem odchod z prace - naspat domov na slovensko kvoli panickym atakom. Stratim tak moju vysnenu pracu , v tejto ekonomike zachranny plat a to vsetko kvoli panickym atakom a nekonecnemu strachu v mojej hlave.

Skusila som terapiu.. lenze vsetky tie dychacie techniky , hmkanie , sustredenie sa na 5 veci naozaj nepomaha ked stojim v rade v potravinach zahmlieva sa mi videnie, tep sa vysplha do vysin, chce sa mi odpadnut , citim si ako tak nohy a mam triasku v celom tele.

Dostali ste sa realne niekto z panickych atakov? Co by ste realne urobili na mojom mieste?

Since july 2024 i am on and off with panic attacks. My july 2024 started with full 5 weeks of heavy chest and high heart rate and shortness of breath just from standing up from bed to the bathroom and I was out of my breath. I went to cardiologist and he said my heart is strong and healthy… since then i was battling with no diagnosis but high heart rate and skipping beats.. july 2025 my full blown panic attacks came. And since then i have this constant fear in my head. Therapy didnt help. Just taking money and no real help.

What scared me the most was the situation. I was in the bus heading to airport. Completely chilled , happy well fed past 2 days and my heart suddently went up to 180bpm. I was completely in relaxed mode but my heart was about to jump. I didnt know how to react. I am flight attendant and didnt want to tell anyone.. my heart calm down after 4 hours… i had multiple heart checks and no diagnosis.

Does it ever happened to you?

Cim viac sa snazim presvedcit samu seba, ze by som mala tuzit po pokojnom rodinnom zivote, hypoteke a sobotnom vylete do Hornbachu, tym viac sa tejto myslienke vzdalujem. A hnusi sa mi uprimne. Obdivujem ludi (ok neobdivujem) , ktori dokazu fungovat v rezime: rano skolka, praca, nakup, pradlo, vecera, rozpravka, sex naplanovany medzi umyvacku a odpadky… a este pri tom nevyzerat, ze ich dusa potichu odchadza z tela. Ja milujem svoj priestor. Ticho. Obrovsku postel len pre seba. Ten pocit, ked sa doma rozvalim diagonalne cez cely matrac jak renesancny panovnik. Ale je podla vas viacej super zdielat do smrti jednu polovicku posteli s partnerom? Nemat po celom dni ani ten svoj sprosty priestor kedy sa mozes schulit k sebe do postele a vypnut na chvilu? Ozaj este vtedy ste stastny , ze vam do postele lezie partner?

Teraz napr. pozeram z balkona a vidim tam unavenych rodicov tlacit kocik s vyrazom cloveka, ktory kedysi spontanne kupil letenku do Barcelony, normalne rozmyslam ci sa zmeni cloveku mozog po laske a detoch, alebo sa len nauci romantizovat vlastne vycerpanie a prisposobi sa celej situacii? A teraz vazne ma zaujima: Ludia, ktori mate deti — nasli ste v tom nieco, co sa zvonka neda pochopit? Nieco, pre co by ste ten stary zivot uz naozaj nevymenili spat? A ludia bez deti — mate niekedy pocit, ze vas spolocnost jemne tlaci do zivota, ktory vam mozno vobec nesedi?

Zeny - ako zvladate rano vychystat dzeci do skolky, vychystat seba , spravit ranajky.. odnest dzeci do skolky, odnest seba do roboty.. ist pre deti.. medzi tym jeden alebo druhy navari, pracka, upratovanie, deti, cas na seba a este do toho sexovat kazdy den? Uz pri tejto myslienke si balim nenapadne v noci kufre a odchadzam od celeho domaceho osadenstva

Je to naozaj taky ultimate happiness?

Mam pocit , ze sme spravili extremne rychly skok z tehlovych telefonov s tlacidlami k dnesnym dotykovym smartfonom. A teraz rozmyslam , co moze byt dalsi velky krok? Myslite si , ze telefony stale budu vyzerat ako telefony alebo prejdeme na nejake vr okuliare, hologramy, zdravotne skeny, ovladanie myslou a pod? Zaujimama co dnes znie ako scifi , ale o 10-20 rokov to moze byt uplne normalne.

A ako to dopadlo a nedopadlo?

https://www.reddit.com/r/AMA/s/2A9uIgJo3f

Prezretie telefonu , ktore ludia tak velmi odsudzuju ako nieco nemoralne, toxicke a co sa nepatri a taky clovek si nezasluzil partnera … mi dva krat zachranilo situaciu a otvorilo oci.

Isli ste niekedy partnerovi do telefonu a zistili ste nieco? Ti, co vravite , ze je to toxicke (co samozrejme je) a vedeli by ste, ze sa pravdu viete dozvediet iba cez partnerov telefon.. aj tak by ste do nho nepozreli?

1. Mala som seriozneho dlhorocneho priatela. Chodili sme spolu na vysku a po troch rokoch jedna holka v rocniku zacala mat blbe poznamky na mojho priatela, ze si pisu atd. Tak som sa ho spytala na to a povedal , ze nie. Ked mi daco ukazoval jeden nahodny moment na telefone , tak mu akurat prisla sprava od nej a ako nestastne klikol na displej tak otvoril spravu a tam jej selficko s pusinkou. Tak som mu povedala nech to otvori a nech mi to ukaze na co ma on odsekol , ze on so mnou diskutovat nic nebude. Tak som sa postavila , ze idem domov, a on ze ci to takto riesim a ja teda , ze nech mi ukaze telefon a on ze nie. Dievca stale trepalo po skole a on mi nic nechcel povedat, ze som paranoidna. Tak som mu isla do telefonu ked spal a vlastne som zistila , ze chodila k nemu domov sa opijat piatky ked som ja chodila na brigadu a hocico ine s inymi dievcatami som nasla s cim som vobec ako priatelka nesuhlasila. Poslala som ho do <> zmenil sa mi zivot.

2. Potom co som mala posledneho druheho snubenca tak on followoval jedno dievca s rovnakym priezviskom ako mal on. Neviem som si myslela , ze asi nejaka sestranica to jeho bude neriesila som.. long story short ked som bola odcestovana on zavesil na svoj instagram fotku s takym cudnym farebnym filtrom.. par mesiacov na to sa mi to dievca s tym rovnakom priezviskom zacala ukazovat ako “ludia , kt. by ste mohli poznat” tak som si ju vtedy len tak pozrela a pozeram , ze ona mala fotky svoje s tym farebnym filtrom.. tak som si datovala spatne jej fotky na ten datum kedy on postol tu svoju farebnu a zistila som (obaja cudzinci) , ze ona bola v tom datume pricestovana v bratislave.. fotky ocividne, ze boli spolu a zamilovany nestastny popisok pod jej fotku si dala.. tak som sa ho nenapadne opytala ci mi nahodou nechce nieco povedat, ze ja “to viem”.. ale nepovedala som mu co. Nevedela som nic, len som tusila.. On uplne zamrzol.. a zacal, ze ked nemame doveru medzi sebou nemame nic. Mne to nedalo , lebo sme chceli babo co mi pride ako seriozna situacia a takeho cloveka treba mat prevereneho na 100%. Tak som isla aj tomu do telefonu. A zistila som , ze to bolo dievca , ktore trtkaval asi 7 rokov vkuse od ich strednej skoly a neprestal ani ked sme my dvaja spolu boli.

Obidvom som povedala , ze to mam z ich telefonu. Na co sa cela situacia otocila voci mne , ze som picisko a vlastne cele tie ich bocne zeny isli bokom , akoby sa nic nestalo a riesilo sa vehementne to , ze som im ja isla do telefonu a ze vlastne som sa ja s nimi nerozisla , ale oni so mnou , lebo som im isla do telefonu :D ale ja keby im do toho telefonu realne nejdem , tak by som s jednym z nich doteraz čučala s nejakym hpv virusom pri najlepsom nic netusiac, lebo moralka vravi - nechod cudziemu do telefonu.

3. To som zasa kamoske poradila. Lebo jej snubenec jej postavil dom. Extremne zamilovany do nej modre z neba by jej doniesol. Skusali dieta. Ja som u nej sedela na gauci (ona bruneta) a na gauci blond vlasy.. hovorim jej pozri na gauc.. a ona nic nevidela. Tak som natiahla pol metrovy blond vlas a ona zostala ticho. Ona , ze co ma robit , lebo on jej asi nic nepovie. Tak som jej povedala nech mu pozrie telefon. Ona , ze to sa nepatri. Ja jej hovorim nech skusi prvy krat v zivote nieco co sa nepatri..Typek si na druhy den zabudol doma telefon lol aka nahoda skvela a ona zistila , ze on mal popri nej 7 rokov inu frajerku… keby mu nepozrie do telefonu mozno by s takym mala uz dieta netusiac , ze ma dva paralelne vztahy.

Ps: samozrejme neopomeniem vsetkych mojich grammar onanistov, trosku honky na vecer i\y a hlavne ciarky poratajte plus nejake spravicky do dm alebo komentov na dobru noc, ze som dement a tupec s nizkym iq , lebo neviem pisat ciarky ako to zvyknete posielat.