Ich tendiere aktuell wieder zu Spritzen zu wechseln, bei meinem Endo ist das möglich und es passt vermutlich doch einfach besser zu meinem Alltag.
An die Girls die Spritzen nutzen wollte ich fragen wie das so abläuft, wie ihr damit zurecht kommt und ob man sich dann einen pinken Spritzen Pen kaufen kann? 😌🙈💜
Schreibt gerne auch falls eich noch andere wichtige Sachen einfallen.
Vielen Dank
Tabea
ich war vor fast 2 Wochen bei meinem Endorino zur Blutentnahme und so.
Bin mittlerweile fast 3 Monate auf hrt. Das war der erste Check. Es ging wegen mir leider erst 10 Wochen nach Start, er meinte das ist noch ok, ich soll halt nichts an der Dosis ändern.
Gut, also ich hatte da Nachtschicht, das ist leider immer bisschen blöd, ich nehme meine Dosis 0-0-3 Estrava und 5mg Blocker immer vor dem schlafen, er meinte Biorhythmus sei besser und ist für Schichtarbeit auch besser. Soweit geht es mir damit auch sehr gut und alles geht gut.
Ich habe auf jedenfall vor dem Schlafen nach der Schicht das letzte mal aufgetragen, bei ihm macht das Labor um 16Uhr Feierabend, weshalb ich den Termin für 15:15 ausmachen musste.
Vom Auftragen bis zur Abnahme habe ich einen Timer gestellt und ihm im Vorhinein auch bescheid gegeben dass das so ist. Er meinte gut das er es weiß, das berücksichtigt er und kann das dann runter rechnen oder so.
Es sind also 9 Stunden vergangen und nich 12 was ja besser wäre, meine nächste Dosis war oder ist dann ja erst 15 Stunden später nach dem Termin gewesen. Was natürlich lange ist und meiner Meinung nach weit entfernt von einem Tal wert?
Hab aber soweit mitgedacht das ich mein Gel an diesem Morgen nur auf die Oberschenkel und nicht die Arme aufgetragen habe, erst wollte ich dazu nicht Posten aber ich habe gelesen eine Woche lang soll man nicht auf den Arm auftragen? Deswegen poste ich jetzt doch, weil ich eure Meinung wissen will, bzw. was halt verschiedene dazu sagen.
Meine Werte waren ziemlich gut (glaub ich) E: 177 pg/ml • T: 0,19 ng/ml
Aber mittlerweile habe ich das Gefühl das war ziemlich für den Ar*** der Test.
Er hat auch beim schicken der Werte nichts zu Anpassungen gesagt, er meinte beim Abnehmen, ja die Blocker könnte man irgendwann senken auf 3 die Woche, aber das meinte er halt nicht machen sondern mal schauen.
Er ist eigentlich gut und so, also will ihn nicht schlecht darstellen, mag ihn und er weiß viel, aber manchmal fühl ich mich bisschen im Regen stehen gelassen, er hat auch nicht gesagt so ja, also so bereiten Sie sich am besten auf die Abnahme vor etc. das meiste wusste ich nur bisschen durch den sub.
Wie gesagt, er ist grundsätzlich gut und wird allgemein viel gelobt, aber manchmal fehlt mir bissl da sein?
Idk, viele Grüße und danke für eure Antworten! 🫶🏼
... bisschen random der Post, aber wollte mir grad was zu essen machen wo ich mich schon seit heute Mittag drauf freue, aber als ich die Packung aufgemacht habe, habe ich gesehen das es ganz leicht Schimmel angesetzt hat... - obwohl es laut Datum noch haltbar wäre - natürlich esse ich das aber nicht.
Hab trotzdem jetzt irgendwie 20 Minuten deswegen geheult wtf.
Was jetzt essen... 😖
Bisschen komische Überschrift vielleicht, ich habe heute Kopfweh und bin voll müde, außerdem spannt meine Brust und ich komme so oft dran und das macht mich ein bisschen wahnsinnig, trotzdem liebe ich sie. Sowas oder so ähnlich habe ich meinen Eltern geschrieben, habe mit beiden auch schon mal über meine Brüste geredet, mit meiner Mama öfter als mit meinem Papa, er ist da immer sehr distanziert. Vielleicht aber auch normal, grundsätzlich haben mich aber beide lieb und Supporten mich, ich weiß das ich mich damit durchaus sehr glücklich schätzen soll und das tu ich auch, auch wenn das ein langer Prozess war, trotzdem verwirrt und verletzt es mich ein bisschen das sie darauf gar nicht so richtig eingehen...
könnt ihr meine Eltern kurz übernehmen und antworten? 😂🥺
Danke 🫶🏼
VG
Tabea
Hey People*,
ich gehe seit ca. einem guten halben Jahr nicht mehr ins Gym, nachdem ich leider ziemlich oft hintereinander erkältet oder anderweitig krank war haben viele kleine Pausen zu einer sehr großen geführt, währenddessen habe ich mit het angefangen und damit geht es mir auch super gut... also war ich jetzt mindestens eigentlich 3 Monate nicht mehr dort, aber wie gesagt 6 trifft es weger den Erkrankungen besser.
Mittlerweile habe ich durch Ernährung und spazieren nochmal 4kg abgenommen und hätte aktuell riesig Lust wieder ein bisschen Sport im Gym zu machen. Auch mental hilft mir das oft sehr.
Ich würde gerne morgen 22 Uhr nach der Spätschicht gehen, da sind einfach nicht so viele da.
Aber ich frage mich was trainieren? Was nicht? Sieht man meinen Brustansatz und wie gehe ich damit um etc..... das sind ein paar Gedanken die ich mir mache. Aber im Gym schauen alle eh eher auf sich und haben Kopfhörer drinnen... vielleicht geht das einfach unter.
Hab ihr Tipps? Will mir die Brüste deswegen nicht abbinden, das finde ich blöd. Aber BH kann ich auch nicht tun um sie zu schützen... Idk
TW: Dysphorie
Hallo Leute, aktuell schwanken meine Gefühle regelmäßig rauf und stürzen sich dann in den Graben und dann geht es auch wieder rauf ... und so weiter...
Gerade geht es eher wieder runter, hauptsächlich glaube ich dieses mal sogar ausgelöst durch meine Brüste?! Don't get me wrong, ich liebe sie, aber außer ab und zu zwei, drei Tage haben sie seit hrt anfang vor 3 Monaten eigentlich durchgehend gespannt oder weh getan, aber positiv sozusagen. Seit Anfang der Woche ist aber Stille, irgendwie natürlich angenehm, mehrere Monate spannen war nämlich auch voll anstrengend. Aber irgendwie sind sie gerade kleiner und weniger empfindlich, schon noch empfindlich, aber halt weniger.
Das alles löst in meinem Kopf Panik aus das die HRT plötzlich komplett steht und ich "rückfällig" werde, das bringt mich auf körperliche Gedanken und zum Penis mit dem ich zuletzt sehr viel aif Kriegsfuß bin und ihm am liebsten das Genick brechen würde und irgendwie verzweifle ich mit den ganzen Gefühlen und weiß grad gar nicht weiter, außerdem wache ich zuletzt oft viel zu früh auf und kann dann nicht mehr schlafen... ich will auch wieder Sport anfangen, aber mit Schichtarbeit und alleine fällt mir das sehr schwer.
Danke fürs lesen
Ich wollte das gerade mit euch teilen, weil ich gerade krass finde wie sehr man sich verändern kann!
Vor mittlerweile über einem Jahr habe ich eine ziemlich maskuline Phase gehabt, ich wusste damals schon das ich trans bin, ich hatte davor auch schon femininere Phasen, aber vor einem Jahr war glaube ich meine maskulinste Seite aller Zeiten da. Ich hatte nach meinem letzten Therapeuten alles weggeworfen, er meinte er glaube nicht das ich trans* sondern eher genderfluid sei. Das hat mich sehr zum nachdenken gebracht, mittlerweile weiß ich für mich das er nicht Recht hatte, aber seine Aussage hat mich irgendwie getroffen und so dachte ich gut dann sind wir jetzt alles außer uns selber? Idk.
Jetzt habe ich gerade ein Oben ohne Foto von mir aus dem Gym gesehen, von vor ca. 1,5 Jahren... seit dem ist wirklich krass viel passiert! Mittlerweile auch 3 Monate HRT. Ich habe fast Schulterlange Haare rasiere mir fast jedes Haar was ich finden kann und habe knapp 25kg abgenommen.
Damals habe ich auf Körperhaare nichts gegeben und alles wachsen lassen, hatte kurze Haare und sah definitiv einfach ganz anders aus und ich bin so froh das diese Version nicht mehr hier ist... nicht aus Hass, sondern, weil ich einfach weiß das bin nicht ich.
Alles liebe an euch wenn ihr wollt. 🫶🏼
Hallo Leute,
der Post könnte bisschen depri sein.
Sitze gerade auf der Arbeit fast mit tränen in den Augen und grübel vor mir her.
Bin jetzt seit drei Monaten auf HRT und war so froh anfangen zu können und bin auch glücklich, nur habe ich direkt vor start keine Bilder gemacht, natürlich habe ich von Kindheit bis jetzt Fotos, klar. Aber halt so Tag 1 hab ich nichts... klar habe ich mich jetzt teilweise wenn auch nicht extrem schon ein bisschen verändert und will Fotos auch noch nach holen. Aber darum geht es mir gerade gar nicht, ich frage mich eher ob ich mich leichtsinnig von meinem "alten" ich verabschiedet habe?
Verabschiedet man sich?
Irgendwie macht mich das gerade traurig, auch wenn ich weiß das ich nicht zurück will aber gerade fühlt es sich an als hätte ich einer alten Version das Genick gebrochen und mich irgendwie nicht gut verabschiedet.
Weiß gerade nicht damit um zu gehen...
Hi, ich weiß man kann sehr schlecht sagen wie das jeweilige Brustwachstum verläuft nur habe ich hier gerade viel gelesen was es beeinflussen kann? Das hat mich verunsichert.
z.B. wie der Oberkörper gebaut ist und wie die Brustmuskeln so sind. oh und das angeblich 80% von der Mama kommt? Zählt da eigentlich Fettgewebe mit?
Was hat es damit auf sich? Klar weiß ich dazu ein bisschen aber bin jetzt eben verunsichert...
Und kommt ihr während Brustwachstum auch so oft an eure Brüste 😭🫠 Afirming Schmerz...
Danke, Luv U Guys 🫶🏼
Ich hab eine Triggerwarnung genutzt weil es halt darum geht wie im Titel und da will man das vielleicht umgehen.
Ich will nicht wirklich ins Detail. Ich habe aktuell oft Panik Attacken wegen P**** ich zensiere das, weil ich das nicht lesen will und mir sonst schlecht wird.
Ich will euch eigentlich fragen was euch hilft, vielleicht auch in bezug dazu bzw. gerne auch bei starker Dysphorie allgemein.
Passt auf euch. Mal sehen ob ich gleich nochmal heule, mein ganzer Körper hat gezittert... ich habe bisschen Angst, nicht mir was zu tun. Sondern einfach Angst
TW, aber weiß nicht genau wegen was, stehe unter schock... Geht um anfassen...
Also ich bin in der Arbeit nicht geoutet,... was echt kacke ist, weil ich jemanden spiele der ich nicht bin, es ist hier sehr Männerdominiert und ich weiß nicht wieso aber hetero cis Männer fassen sich echt viel an...
Hand Klatschen oder so ist ja was anderes aber manchmal irgendwie komisch anfassen? Idk ich verstehe diese Sprache nicht.
Ein anderer Kollege ist voll ok, mag den auch, er mich auch, glaube er ist aber so 30 Jahre älter, manchmal grüßt er aber so komisch oder hält einen so an der Schulter, mag das eigentlich auch nicht, aber ist nicht so schlimm, letztens war er da aber so schon vor meiner Brust, das war schon viel, bin da zurück gewichen das nichts weh tun könnte oder so...
Wir waren grad im Pausenraum und wie gesagt bin nicht out, und wir haben irgendwas geredet mit paar anderen und er hat dann glaub irgendwie so an meine Schulter von vorne gewollt um halt so ein Männer "Alles cool" Check zu machen, oder weiß nicht was er wollte... er hat aber nicht meine Schulter getroffen, weil ich in Bewegung war und auch zurück gewichen bin, hab mich erschreckt, weil er plötzlich seinen Arm halt ausgestreckt hat... oder so.
Er hat auf jedenfall voll meine Brust getroffen und so seinen arm kurz wedeln lassen, er hat also meine Brust geschüttelt?! Nachdem ich da nach einigen Monaten hrt empfindlich bin hat das ein bisschen zum Glück nur weh getan.
Ich hatte gar keinen Plan was ich sagen oder tun soll, war kurz voll geschockt und eingefroren...
ich fühle mich eklig und könnte fast heulen. Hab gleichzeitig auch das Gefühl zu übertreiben...
Ich weiß nicht ob ich besser einfach nichts sage. Ich bin so froh, top Arbeitsjacke und Shirt gehabt zu haben, ich habe Sorge das er was gespürt hat, dadurch vermutlich weniger. Aber ich habe dafür sehr viel gespürt.
Ich weiß gar nicht wie ich damit umgehen soll.
Hallo People,
ich dachte mir ich schreibe mal ein bisschen was zu meinen letzten Tagen und Gefühlen.
Also, ich bin 23 und seit knapp 3 Monaten mache ich hrt und mir geht es damit definitiv gut, ich will gar nicht krass auf Veränderungen eingehen.
Die letzten Tage habe ich leider doch wieder mehr Dysphorie, ausgelöst durch Logopädie und Stummtraining aber auch mein Intimbereich ist ein bisschen ähm... schwierig und hat mich vor allem heute früh auch zu Tränen gebracht und wusste nicht wie ich duschen sollte... irgendwie hat es dann mit wenig Licht und Berührung geklappt...
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Ich habe aktuell Nachtschicht deswegen hab ich dann geschlafen und bin gegen 15 Uhr aufgestanden, mir ging es wieder etwas besser Dysphorie technisch und habe dann Haare gewaschen, aber habe trotzdem eher geschaut schnell fertig zu sein...
Als ich geföhnt habe war irgendwie was cooles, habe mit dem Föhn meine fast Schulterlangen Haare wie in einer Victoria Secret Werbung gepustet und irgendwie fand ich mich mit den Haaren und meinem Gesicht voll hübsch und hab mich gefragt wer die in meinem Spiegel ist 😋
Hab dann noch weitere 5 mal geschaut und hab immer gelächelt, ich hatte das fast noch nie in meinem leben vor hrt das ich mich im Spiegel gut fand, geschweige denn anschauen kann.
Aber das war ganz groß irgendwie und neu und cool und hübsch.
Das ist mir im Kopf geblieben ☺️🤭
Hattet ihr ähnliche Erfahrungen? Bzw. eigentlich wollte ich einfach das schöne davon mit euch teilen.
Heute ist ein guter Tag 🫶🏼☺️
_TW: Alkohol_
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Hello, ich trinke sehr selten Alkohol. Ab und zu mal wenn ich Lust habe und dann auch nur ein Drink oder ein Bier. Seit ich mit der het angefangen habe, habe ich keinen Alkohol getrunken, deswegen hab ich mir erst jetzt während des trinkens Gedanken gemacht...
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Ich habe als Blocker 5mg Cyproteronacetat
Und als Gel Estrava 3 Hübe
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Kann da irgendwie was schlecht sein? Sollte ich lieber nicht mehr trinken? Durch ein Bier wird jetzt vermutlich nicht wirklich was passieren, trotzdem würde mich da mehr dazu interessieren, bin jetzt knapp 2,5 Monate auf het und am Montag beim ersten Bluttest beim Endo 🫶🏼
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Schönen Abend euch noch ☺️
Hallo Leser*in,
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seit gestern fühle ich mich irgendwie komisch, als würde mir was fehlen oder so, ich kann das nicht richtig zu ordnen, habe relativ unruhig geschlafen.
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Jetzt bin ich aufgestanden und mir ist irgendwie übel, aber jetzt hab ich ja auch noch nicht gegessen, also vielleicht ist daher die Übelkeit.
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Meine Brüste fühlen sich spannig an, aber irgendwie mein ganzer Körper spannig und weiterhin als würde was fehlen mittlerweile irgendwie unruhiges Gefühl.
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Ganz komisch, ich habe am Montag meinen Ersten Blutcheck, da werde ich dem Endo das mal erzählen, aber mir hat Interessiert ob das von euch jemand kennt?
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Als Zusatz Info, ich bin 2 Monate Het und es war bisher eigentlich alles gut, zuletzt hatte ich nur irgendwie das Gefühl noch zu viel T in mir zu haben, aber vielleicht ist das auch Dysphorie, die ist aktuell auch wieder sehr viel.... vielleicht hat das Gefühl auch damit zu tun?
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Danke für eure Antworten 🫶🏼
Hallo liebe Leute,
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mich nervt die Logopädie und habe das Gefühl damit nie ganz die Ruhe zu erreichen die ich möchte. Daher überlege ich öfter meine Stimme zu Operieren.
Hab hier natürlich auch Sorgen, zum Beispiel das sie dann auch nicht oder noch nicht richtig passt und ich das nicht bin.
Außerdem wüsste ich nicht wann genau das zeitlich gut funktioniert, weil aktuell bin ich noch nicht sehr weiblich gelesen und würde daher lieber noch etwas warten. Vielleicht kann mich in der Zeit doch noch etwas von der Logo überzeugen...
Aber der eigentliche Sinn dieses Posts soll eigentlich sein das ich gerne Erfahrungsberichte von euch hätte wie ihr euch für die OP und für welche "Technik" entschieden habt, wie es euch davor und danach ging, wie ihr danach eure Stimme erlebt habt... etc.
Ich will niemanden ausfragen, schreibt einfach was ihr für hilfreich haltet und was ihr teilen wollt.
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Danke für Eure Hilfe 🫶🏼
Hallo Leute,
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ich habe für mich Privat viele tolle Sachen zuletzt erreicht, aber langsam geht es daran das ich irgendwie in der Arbeit etwas sagen muss, weil ich auch Gebrauch vom SBGG gemacht habe.
Ich weiß echt nicht wie ich mich in der Arbeit outen soll, am liebsten würde ich so und so gerne einfach kündigen, aber auch dann hab ich keine richtige Idee wo ich hin soll.
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Hier ist das Umfeld eher Konservativ, ich glaube aber auch das ich ein paar Leute bei mir hätte und auch sonst würden jetzt nicht alle Hass schüren.
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Außerdem haben wir viele Chefs mit denen ich erstmal reden sollte denke ich, aber da ist such die Frage, wie sagt man das ohne was großes daraus zu machen.
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Vielen Dank für eure Tipps und Eure Hilfe 🫶🏼
Hatte keine Idee für eine gute Überschrift, aber meine Frage ist, habt ihr andere Bezeichnungen für Euro Blocker bzw. Gel? Will nicht immer Medizin oder so sagen.
TW: Übelkeit
Hallo ihr lieben,
meine Mama hat heute Geburtstag und ich bin somit in meinem Elternhaus zu Besuch. Es ist maximal 15Minuten von meiner aktuellen Wohnung entfernt.
Ich bin direkt nach der Arbeit heute dort hin, mir ging es während der Arbeit schon eher schlecht, seit dem Mittagessen.... als ich dann bei meiner Familie war ging es mir weiterhin schlecht, habe auch was gegen Übelkeit genommen, naja, im laufe des Nachmittags bis jetzt ist einiges passiert details erspare ich euch hier mal. Mir ist dadurch leider auch Kreislaufmäßig sehr schwindelig und ich kann so nicht fahren, mein Gel und Blocker sind aber in der Wohnung, ich wollte hier schonmal eine Notfall Ration unterbringen, aber das hat noch nicht geklappt und somit kann ich meine HRT nicht nehmen, mein Papa ist nicht hier, meine Schwester hat keinen extra Schlüssel und kommt erst sehr spät und meine Mama hat Geburtstag und meinte sie will jetzt auch nicht deswegen hin und her fahren, sie ist nicht anti hrt und hat sich wirklich sehr verbessert, aber trotzdem hat mich das jetzt auch etwas frustriert.
Ich weiß einmal auslassen wäre nicht extrem schlimm, aber das ist doch trotzdem ein Szenario was ich nie haben wollte und ein bisschen Panik auslöst, ich liebe einfach meinen Körper mehr so wie er sich jetzt entwickelt und habe angst das durch einmal auslassen alles kaputt ist.
Ich habe jetzt seit 2 Monaten hrt. Also... Da wird eher nichts kaputt gehen? Was sagt ihr da so?
Hey, ich hoffe es geht euch gut. Ich bin jetzt 2 Monate auf HRT und mir geht's damit voll gut. Vor ein paar Tagen habe ich erst kapiert das ich kleine Brustknospen habe. Sie tun jetzt noch mehr weh als am Anfang, anfangs war es mehr sehr viel Reiz der verarbeitet wurde, jetzt ist es mehr blauer Fleck oder als würde jemand rein zwicken? Auf dem Bauch liegen geht teilweise, aber öfter auch mal gar nicht, was echt blöd ist, weil ich mein Leben lang auf dem Bauch schlafe und auch nur so am Besten schlafen kann.
Bin gestern gegen den Türrahmen gelaufen, nicht mal schnell, aber dachte muss sterben 😅 .
Wie seit ihr oder geht ihr mit dem Anfangs dauer Reiz um? Habt ihr da Tipps, manchmal hilft mir ein BH ganz gut.
Ich weiß nicht, ich wollte das einfach mal so als Austausch schreiben. 🫶🏼
Hey, also ich bin jetzt seit 7 Monaten in Logopädie und merke gefühlt keinen großen Unterschied und das frustriert mich, ich habe ehrlich gesagt davor schon überlegt das ich gerne eine OP hätte, meine Stimme nervt mich einfach so sehr, das gut ist sie ist gar nicht sehr Tief, das mag ich oft gerne, aber sie ist mir trotzdem noch zu tief und ich hasse sie.
Wenn ihr euch da gedanken gemacht habt und vielleicht auch Entscheidungen getroffen habt würde mich interessieren warum ihr euch wie entschieden habt.
Und noch eine andere Frage, ich hab jetzt seit 3 Wochen hrt, klar, das ist nicht viel, das ist mir bewusst, ich merke auch nicht nichts, aber ich wollte trotzdem eure Meinung zu meiner Dosis wissen 3 Hübe Estrava un 5mg Blocker Cypro. Ich komme sehr gut zurecht, meine Libido ist auch runter gegangen, aber für mich noch zu sehr da, ich mag das gar nicht. Aber ja, dafür ist die Zeit vermutlich zu kurz, wie ging es euch nach 3 Wochen?
Vielen Dank für Eure Antworten 🙏🏼