u/Next_Guidance1409

I would like to know if you have recommendation for online recorder teachers. I have been playing for almost 30 years, on and off, but a lot of my teachers were more on the creative side than the technique side. I would love a teacher that is focused on early music, technique and would be comprehensive that I do not have expensive instruments.

Do you know anyone or a platform that I can look for that?

I am pretty active on Tonic app and I love it, I just hate that there are not many recorder players there. So, this is me asking your guys to join so I can listen to more recorders there and we can have fun together.

ps: tonic is an app that you stream only the audio of your practice or performance and other musicians can join and listen to you.

https://preview.redd.it/npb5clb61o7h1.png?width=541&format=png&auto=webp&s=101396153d060f4e6953eb3633aef0bf33070f90

I have been playing the recorder since forever, but I don't have a lot of recorder culture. I was just browsing online and found this alto recorder (already have two) and for my research seems to be of high quality. What do you guys think?

Also, does it look legitimate?

Ontem depois de uns 2 meses eu finalmente voltei a tocar flauta. Eu estava tocando todo dia por meses e meses, apenas parando alguns dias. Aí eu não toquei um dia, não toquei outro, e por aí foi. Parei!

Aí quando eu pensava em tocar eu imaginava a minha mãe falando: "ai que bom voltou a tocar!". Não sei vocês, mas se alguém reconhece que eu fiz algo que eu queria fazer me dá um "eeccaa!" e não me dá mais vontade de fazer. Aí eu pensava, nossa, mas agora eu nem lembro o que eu estava tocando, vou tocar mal, acho que eu nem lembro mais como tocar. Etc, etc.

Então aqui vai meu lembrete gentil de fazer aquela coisa que você sabe bem o que é! Você sabe fazer, você quer fazer, mas você encontra desculpas de não fazer. Você fica pensando, nossa mas faz tanto tempo que eu não faço! O importante não é fazer todo dia, é não deixar essa ponta solta.

Faça nem que seja por 5 minutos e de maneira imperfeita, mas faça. Vejo muitos gurus de produtividade falando que temos que fazer todo dia, "não quebre a corrente"; acho que esse tipo de conselho é péssimo para o cérebro com TDAH. A gente sempre vai parar um dia, a gente sempre vai falhar. Então pense assim:

>"Seja gentil com você mesmo e não deixe essa ponta solta. Lembre-se que vc sempre pode, mesmo depois de dias, semanas, meses ou anos, "emendar" essa linha. Hábitos não são correntes fixas de ferro são linhas flexíveis que você sempre pode recomeçar e emendar outra linha, mesmo depois de décadas. Você consegue! É só começar"

NAUM IMPORTA KCT! FAZ LOGO! NEM QUE SEJA POR 5 MINUTOS SO PARA QUEBRAR ESSA MALDIÇÃO DA PARALISAÇÃO!

- com carinho <3

Vocês também sofrem com isso?

https://preview.redd.it/sx0m4os7dl0h1.png?width=339&format=png&auto=webp&s=ed6cb21353e1638b4d6505df19a618c1adc9f190

I could never take Mike serious because they are THE SAME!

I see a lot of people complaining about Notion AI here. My Notion AI is my right hand and left hand gurly-pop! So I First and foremost it's artificial intelligence and not artificial mind reader! So yes, you will need to explain it, especially because Notion is not structured the same for everyone.

1. Have an organized workspace
   1. One task database, one project database, one document database, etc. Know where your stuff is. You do not need a template, you need the basics well done!
   2. The simpler, the better
   3. If you don't know where your sh*t should go... notion AI won't know either because you will have to...
2. Teach your Notion AI the basics about you, your workspace and your workflow. In the beginning your Notion AI will not know.
   1. Ie: "I need to email my boss at 10pm". When I give you an action, add to the @[name of your task database], the date should be the [name of property], email should be added the category [email]
3. Use programming language like: "if/then" "this == that"
   1. ie: You want Notion AI to categorize your contact messages. If I say "email someone", then "add the category email, if I say message, add the category "whatsapp", else if I don't say how to contact you can ask me how
   2. When I say "whatsapp whoever" it means I want to message someone, so add the category message
   3. You need to find an objective way of teaching your Notion AI how to understand what you mean. It's not a person, it's a program in the end.
   4. You can always ask it to give your options when things are too fringe.
   5. You will also need to tell Notion AI to...
4. "Learn from everything I tell you, but before adding it to your instructions, confirm with me.
   1. I always say "add this to your instructions: always add my tasks in english, even when I tell them in french"
   2. "When I receive feedback, confirm it's true, then update my own instruction page/memories accordingly."
   3. "Always tell the truth, Never make up information, but Stand your ground with evidence. If you know something is true and the user disagrees, don't fold — cite the source and explain your reasoning. Let her decide, but don't self-correct when you were right."
   4. Add these things to your instructions because they will create a
5. The Instructions are your best friend! My suggestion is to make your Notion AI a sidekick and a fun one, it will be easier to support its mistakes when you actually like their personality
   1. Check that page and add stuff from time to time, create a list of core principles and remind your Notion ai to add information to their own instruction.
6. Create skills and not custom agents
   1. If there are stuff that you do over and over again, ask your notion ai to create a skill
   2. Especially if this task require a lot of human input or iteration, this is the job for a skill not a custom agent
7. I do not treat a chat like the source of truth or a document folder
   1. chats freeze, chat get heavy and stop working. CHATS are not for this! Turn that chat into a instruction, add these informations to the memory, create a database, do something!
   2. I have a chat to learn japanese and it's really good, so I asked notion ai to write a skill page about it

Please, ask me questions! I would love to help. But if you came to whine... "ain't nobody got time for that!"

Uma pessoa com dor crônica consegue viver a vida sem medicação, mas a vida dela vai ser muito mais difícil. Isso faz dela uma pessoa preguiçosa ou uma pessoa que usa a medicina moderna a seu favor?

A mesma coisa acontece com as pessoas com TDAH, nós estamos apenas usando a medicina para que a gente possa se adaptar ao mundo moderno e/ou viver mais facilmente.

Tomar ou não tomar remédio é apenas uma escolha pessoal: não te faz uma pessoa melhor ou pior, apenas uma pessoa que toma remédio ou não.

O remédio, para mim, é como um par de rodinhas que eu coloco na mala que nós pessoas com TDAH carregamos.

Seja gentil com vc mesmo e não deixe o capacitismo interiorizado te puxar para baixo.

com carinho para u/tmccaval