Meu relato de insônia
É a primeira vez que estou escrevendo algo no reddit, precisava muito desabafar.
Sempre fui muito ativo, gostava muito de tomar um café bem forte de noite, tela do celular e computador na cara até a hora de dormir, e de repente, de um mês pra ca, comecei a ter episódios de insônia, não dormia num dia, no outro conseguia, até que comecei a ficar 3 dias sem dormir, corpo exausto e não pegava no sono, comecei a tomar buspirona por indicação do psiquiatra, depois disso tive que ir na emergência duas vezes porque já tinham dias que não dormia e precisava descansar. Hoje meu psiquiatra me receitou clonazepam 2mg pelos próximos 30 dias. Espero que funcione sem eu ficar muito grogue, antes já tinha tentado de tudo, higiene do sono, chá, melatonina, gaba , tudo. É frustrante, estressante, tive a sensação de Deus ter me abandonado, quantas noites eu implorei pra simplesmente dormir, isso quase acabou meu relacionamento também, não desejo nem ao meu pior inimigo.