u/Quirky_Bat_9281

Hey, an alle, die die Nerven haben, diesen Rant Blah Blah zu lesen …
44 und lebe mit KPTBS (aufgrund von Gewalt und einer Entführung als Kind) und Depressionen, wobei Depression nicht mein Hauptsymptom ist.

Ich kämpfe allerdings viel mit Trauer, nicht wegen eines Todesfalls, sondern um Dinge, die ich verloren habe oder nie hatte.

Hatte sehr viele Jahre Therapie gemacht und möchte auch weiterhin in Therapie bleiben. Trotz meiner Schwierigkeiten konnte ich 13 Jahre Vollzeit im medizinischen Bereich arbeiten , bevor ich letztes Jahr einen Burnout hatte.

Ich war davor viele Jahre relativ stabil und hatte das Glück, eine sehr gute Therapeutin zu haben.

Was mich allerdings immer wieder irritiert: Ich habe zwei Psychiatern meine Befunde und meine Lebensgeschichte erklärt, und trotzdem hatte ich bei beiden das Gefühl, dass sie mich sofort als hilflose oder unfähige Person eingeordnet haben.

Sie fragten Dinge wie: „Wie sieht Ihr Alltag aus? Was machen Sie so?“ und gingen dann offenbar davon aus, dass ich Schwierigkeiten mit ganz normalen Dingen wie Papierkram haben müsste.

Die Fragen sind legitim, aber mir kam es manchmal so vor als wurden sie nicht glauben, dass ich depressiv bin, bzw das Auftreten passt nicht zu Ihrem Bild von Jemand der schwere Traumatas hatte. Aber wer ist das schon, wir alle sind unterschiedlich, und unterschiedlich beeinflusst!!

Dabei sage ich genau das Gegenteil: Mein Problem ist nicht, dass ich nichts auf die Reihe bekomme. Wenn überhaupt, muss ich mich eher bremsen.

Dass ich momentan nicht arbeite und in eine medizinische Reha gehe, um meine Leistungsfähigkeit und eine mögliche berufliche Neuorientierung zu klären, scheint zusätzlich den Eindruck zu erwecken, ich würde bis dahin, den ganzen Tag nur herumliegen und an die Decke starren.
I mean, WTF?!

Ja, ich bin depressiv und habe Einschränkungen. Aber ich bin trotzdem meistens aktiv : Gehe gezwungenermaßen 🤪zweimal pro Woche ins Fitnessstudio, mache Kunsttherapie, kümmere mich um meine Mutter, mache Kryotherapie und neige manchmal sogar dazu, Dinge zu übertreiben. So das ist ja auch der Versuch stabil zu bleiben, nicht weil ich das alles so gerne mache…

Depression bedeutet nicht automatisch, dass jemand unfähig ist, seinen Alltag zu organisieren oder Dinge zu erledigen. Und eine KPTBS bedeutet ebenfalls nicht automatisch, dass jemand generell hilflos oder unfähig ist.

Manchmal habe ich einfach das Gefühl, dass manche Fachleute zuerst die Diagnose und die schwierige Biografie sehen, und dann den Rest selbst dazuerfinden.

Also wer jetzt fragt, was schreibt diese Person eigentlich? Was will sie wissen, oder was für Rat?! Etc.. im Grunde nur Frust abladen. Wer freundliche Worte hat, gerne, Ratschläge eher weniger ;)

Ansonsten, ist man schon kritisch genug mit sich selbst

Alles Gute Euch allen!

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Nicht jede Depression sieht gleich aus.