Les traumatismes d'enfant remontent durant une insomnie, besoin d'en parler.

Alors qu'on en pleine nuit et que je fais comme souvent une insomnie, je suis sur le plan émotionnelle dans le gouffre le plus sombre et le plus profond que je n'ai jamais connu, fatigué par des années de lutte.

Je suis dans mon lit à hurler de douleur moral et des souvenirs me reviennent : ceux de mon père qui me tabasse durant toute mon enfance, ceux de moi en train hurler de peur sous ses coups, de moi dans lits transit de douleurs après ce que j'appelais ironiquement quand j'étais petit "le grand massacre".

J'ai passé ma vie à traverser des périodes de dépression, des insomnies, des problèmes liés au stress tel que des maladies de peaux ou des ballonnements chroniques. Je passe ma vie dans mon lit (j'y mange, j'y télétravail, j'y étudie) sans être capable dans sortir sans doute à cause de cela. Je n'ai jamais pu construire une relation amoureuse sérieuse, et maintenant que j'ai 37 ans, l'idée d'avoir une femme et des enfants s'effacent de plus en plus, accentuant le néant atour de moi.

J'ai beau, toute ma vie, eu lutter pour m'en sortir en gagnant en confiance en moi (en sortant de ma timidité pour devenir très confiant), en reprenant et terminant des études universitaires (tout en bossant à côté) ou encore en étudiant la spiritualité en profondeur... tout cela n'a finalement mené qu'au gouffre où je suis actuellement. Rien ne sera jamais suffisant.

Je réalise que toute ma vie tout n'a tenu que à cela : avoir été maltraité durant mon enfance. Tout le reste de ma vie n'étant que l'onde de choc des coups que je recevais.

Je ne m'en tirais jamais, maintenant je le comprends... pourtant je reste attaché à ma vie et je ne suis même pas en colère contre mon père que je vois souvent et avec qui j'ai une bonne relation.

Lui a déjà obtenu la repentance et le pardon, pendant que moi, je m'éteindrais avec mes hurlements d'enfants résonnant encore dans ma tête.

J'avais besoin d'écrire ça. Merci de m'avoir lu.

PS : Je n'ai aucune envie suicidaire, bizarrement ça n'a jamais été dans mon caractère.

reddit.com
u/Samaloh — 3 days ago

[MEC] Situation complexe avec une (ex-)amie : qu'est ce que je n'ai pas compris ?

Bonjour à toutes, j'ai besoin de votre point de vue sur une histoire personnelle.

Début 2023, je rencontre une fille lors d'une fête par le biais d'amis. On s'entend directement super bien et on discute pas mal durant la soirée. Le lendemain, elle me rajoute spontanément sur Facebook.

Ensuite pendant deux ans, on se croisait de temps en temps (3 ou 4 fois l'année) a des soirées, on s'entendait toujours aussi bien. Elle me demandait d'ailleurs régulièrement si j'allais à tel ou tel évènement.

Inutile de dire qu'elle me plaisait énormément. Mais c'est une fille très jolie qui se fait courtiser en permanence et qui pourtant décide de rester célibataire. Autant dire que moi, mec tout ce qui à de plus normal, je ne pensais pas faire le poids donc j'ai décidé humblement de ne rien tenter.

A partir de début 2025 on commencé à beaucoup parler par message, on est même plusieurs fois allé boire un verre à deux pour discuter. Elle aimait se confier à moi. D'ailleurs, il faut dire que lorsqu'on se voyait, 80% de la discussion portait sur sa vie à elle.

En novembre 2026, lors d'une soirée, j'ai un peu trop bu et (de ses dires, car je ne me souviens de rien) j'ai été très collant avec elle, je n'arrêtais pas de la prendre dans mes bras et de l'embrasser sur la joue. Le lendemain, alors que j'étais en pleine gueule de bois, elle m'envoie un message pour me dire qu'elle s'était sentie très mal à l'aise lors de la soirée, elle ajoute que si j'avais des sentiments pour elle, ce n'était pas réciproque, etc. Je lui présente mes excuses et je lui dis que je comprends et que j'accepte ce qu'elle me dit.

Ensuite durant les 3 mois qui ont suivis, je ne lui ait plus envoyé de messages. Je pensais que c'était la meilleure choses à faire : la laisser tranquille. D'ailleurs, elle non plus ne m'a pas envoyé de messages, confirmant mon idée qu'une prise de distance, ne serait-ce que temporaire, était une bonne idée.

Information importante à savoir : elle était censée fin décembre (donc dans l'intervalle de trois mois de silence) partir en Amérique du sud pendant 6 mois.

Fin février 2026 à lieu un carnaval dans ma ville natale qui s'étend sur 4 jours (autant dire qu'on fait les 4 jours à fond) et évidemment, elle n'était pas censé être présente car devait être en Amérique du sud. Sauf que le premier jour de fête, je la vois débarquée, on se dit bonjour rapidement… et là, je prends une décision stupide dans l'urgence : ne pas lui parler durant les 4 jours.

Toutefois, en amont, elle avait parlé à plusieurs amis en commun de ce qui s'était passé avec moi en novembre et elle leur avait confié qu'elle était triste que je ne lui envoyait plus de messages, que je ne prenais plus de nouvelles d'elle, etc. Du coup une amie en commun m'a poussé à aller avoir une conversation avec elle. Ainsi, le 3e jour, on s'est retrouvé à deux à discuter de tout ce qui c'était passé. J'avoue que j'étais très sur la défensive, elle me reprochait (gentillement) de ne plus avoir pris des nouvelles d'elle, alors qu'elle même ne m'avais envoyé aucun message (je précise bien qu'à aucun moment je ne l'ai ghosté). Visiblement, c'était à moi après mon rateau de prendre l'initiative de reprendre contact avec elle. A côté de ça, elle dit que je lui manque ("que son ami lui manque", plus précisément) et on se réconcilie. Malgré cela, le 4e jour, on ne se parle pas car j'étais simplement dans un autre lieu de la fête, avec d'autres gens… et que j'avais remarqué que ce carnaval particulièrement, un nombre impressionnant de mecs lui couraient après et que je n'avais juste pas envie de voir ça car ça me faisait de la peine (je sais que c'est immature, mais sur le coup, c'était vraiment pas évident à gérer).

Le carnaval se finit. Le temps passe, je ne lui envoie pas de messages et elle non plus. Et moi même terminant des études universitaires reprises 5 ans plus tôt, tout en travaillant temps plein à côté, j'étais simplement coupé du monde pendant 2 ou 3 mois, terminant mon mémoire. Je n'envoyais des messages à personnes.

Courant du mois d'avril, alors que j'étais en visite chez mes parents, ma mère me tends une enveloppe avec mon nom dessus : elle contenait une lettre de la fille et un livre que je lui avais prêté. Ma mère tenant une petite boutique dans ma ville natale (et moi vivant dans une ville un peu plus éloigné), elle a déposé l'enveloppe chez elle.

La lettre était manuscrite et s'étendais sur toute une feuille recto-verso. C'était une longue lettre pleine de reproches (certaines fondées, d'autres clairement injustes), où elle me reprochait de lui avoir fait espérer une amitié, de ne pas avoir assumé mes sentiments, d'avoir joué avec elle, et d'autres choses souvent issues d'interprétations erronées. Cette lettre m'a profondément blessée, s'ajoutant a la peine que j'avais d'avoir été rejeté. Je lui envoyé un message pour m'expliquer sur deux ou trois points, sans faire aucune reproche, en restant bienveillant et en lui disant que malgré tout j'avais apprécié chaque moment passés avec elle. Elle m'a ensuite répondue avec un message glacial et puis plus rien.

Quelques jour plus tard, je lui ai envoyé un message pour lui présenter mes excuses pour mon comportement au carnaval (car objectivement je me suis mal comporté). Et quelques semaine plus tard, un message pour lui souhaiter son anniversaire. Les deux sont toujours marqués comme non lus. Elle me ghoste.

Ici, nous sommes au mois d'août et je pense toujours à elle et à cette histoire tous les jours. Je maudis ce jour de novembre où j'ai bu cette bière de trop, je culpabilise de lui avoir fait du mal, et d'un autre côté je ressens de la colère sans savoir si c'est contre elle ou contre moi.

J'ai énormément réfléchis à tout ça et j'ai finit, petit à petit, par comprendre son point de vue, mais il reste des zones ombres. Ainsi, j'en viens à mes questions concrètes :

- Est-ce habituelle qu'une femme qui vient d'écarter un homme (d'un point de vue amoureux) attende de l'attention de lui par après, au point de lui écrire une lettre manuscrite si il ne le fait pas ? Pour ma part, je partais du principe qu'elle serait soulagée que je n'insiste pas et que je me tienne à l'écart, et qu'elle finirait bien par trouver un autre homme à qui raconter ses histoires.

- Qu'aurais-je du faire concrètement ? Je n'ai jamais compris ce qu'elle attendais de moi.

- Étant donné qu'elle ne lit plus mes messages, je n'ai plus de moyens de la contacter. J'hésite à lui écrire une lettre pour lui expliquer tout, à froid, après plusieurs mois de recul. Une lettre basée sur la réconciliation. Je suis prêt à juste m'excuser de tout et à prendre à ma charge toute la responsabilité dans cette histoire, mais je ne sais pas si c'est juste envers moi même. Mais j'hésite… une partie de moi même me dit de l'écarter de ma vie et de me contenter de lui dire bonjour poliment si on se croise (je précise que s'il y a lettre, il n'y a pas de démarche amoureuse cachée, mon but est juste de devenir pote si cela reste possible).

Bref, je suis dans une grande confusion et j'ai besoin de conseils extérieurs. N'hésite pas à me dire mes 4 vérités si nécessaire, mon objectif est la compréhension avant la compassion. Je veux comprendre et bien agir dans le futur.

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u/Samaloh — 4 days ago