عاوزه اروح لدكتور نفسي

انا مبشتغلش لسه بس حد عرض عليا الاتنين دول وبيقول بيكون فري او بفلوس بسيطه

بالنسبه لـ دول حاجه فيهم عدله أو اقدر اتكلم براحتي في اي وكل حاجه وبدون معرفه اهلي؟

دول اللي قالي عليهم

مستشفى الجامعة

فيه خطوط الدعم النفسي للهلال الاحمر ووزارة الصحة

ببلاش ابحثي هيطلعلك ورني عليهم

reddit.com
u/Shodymahmoud — 5 days ago

انا مش قادره اعايش.

مش ببطل فكره الانتحــار مش قادره اتعايش نهائي باخد منــوما..ت ومـهدئاـت

انا تعبانه اوي اناوحاسه حياتي بايظه ومفيش حد جمبي

انا منهاره

reddit.com
u/Shodymahmoud — 5 days ago

الحقوني

​

لقيت بوست شغل من البيت بيقول إنهم بيدوروا على 40 شخص للعمل من المنزل مقابل 20 دولار في الساعة، من غير خبرة، والمطلوب فقط موبايل وإنترنت، والتواصل كان عن طريق Telegram.

بعت للشخص على Telegram رسالة بس بسأله عن تفاصيل الشغل، هو ما بعتليش أي لينك أو ملف، وأنا ما فتحتش أي حاجة ولا حملت أي تطبيق.

بعد ما بعتله الرسالة، لقيت نفسي فجأة اتعمل Logout من حساب Telegram بتاعي. دخلت الحساب تاني وفتح معايا،

بعدها لقيت ناس في التعليقات بيحذروا منه وبيقولوا إنه غالبًا Scam، وإن الحساب جديد جدًا واتعمل قبل البوست بوقت قصير.

دلوقتي أنا قلقت

هل مجرد إني بعتله رسالة ممكن يخليه يهكر موبايلي؟

- هل خروجي المفاجئ من Telegram ممكن يكون معناه إن حد دخل على حسابي؟

reddit.com
u/Shodymahmoud — 12 days ago

أنا حاسة إن كمان سنة هكون في حتة بعيدة أوي... يمكن أكون اتجننت

أنا حاسة إني أضعف، وأفشل، وأوحش واحدة في الدنيا.

أضعف واحدة، لأن أي حاجة بتخوفني وبتوترني، ومش بعرف أواجه مبعرفش اتكلم مبعرفش ابص ف عين حد حاسه ان كله بيبصلي بصه اني قليله

وأفشل واحدة، لأني حاسة إني ضيعت عمري من غير ما أحقق أي حاجة، وكل اللي حواليا سبقوني وأنا لسه واقفة مكاني.

كمان ضيعت وقتي وعمري أغلبه مع اهلي وكل ده مطمرش فيه كلهم بلا استثناء اب اخ اخت ام

وساذجة... بيتضحك عليا من القريب قبل الغريب، وعبيطة لدرجة إن أي حد يقدر يجرحني أو يستغلني.

مش بعرف أحافظ على أي علاقة في حياتي ، انا اصلا معنيدش ولا علاقه معنيدش ولا صاحبه ، وحاسة إن مفيش فيا قبول. وشي، شكلي، تصرفاتي، شخصيتي... حاسة إن كل حاجة فيا غير مقبولة، ومحدش بيتمنى يقرب مني أو يصاحبني مع أن والله انا مش وحشه للدرجادي

وبقيت حتى شايفة نفسي أوحش واحدة في شكلي، وفي كل حاجة.

أنا بنهار نفسيًا بقيت بدخل في نوبات هلع، وبعيط عياط هستيري، وباخد منومات باستمرار، وكل ما أصحى آخدها تاني عشان أرجع أنام.

حتى المنوم بطل يجيب نتيجة. وصلت إني آخذ ٧ حبايات، وبرضه منامش. كل اللي بيحصل إني بدخل في حالة شبه اللاوعي... لا حاسة بحاجة، مجرد جسم بيتحرك، لكن عقلي كأنه مات.

أنا مليش حد. إخواتي اوسخ من الوساخه وأمي نرجسيه وتوكسيك، وأبويا الله ينتقم منه.

مش عارفة أنا عايشة العذاب ده ليه حاسه اني عايشه اتعذب

من سنة 2019 وحياتي اتقلبت حاولت أنهي حياتي قبل كده، لكن لسه عايشة.

وكل ليلة قبل ما أنا بتمنى إني ما أصحاش تاني.

ابويا بيشتغل شغلانه متنفعش من مش مقدر أنه عنده بنت

اخويا عنده ذهان بسبب اللي كان بيشربه وحياته باظت وعيشنا اوسخ سنتين ف حياتنا بسبب دمرني نفسيتي ادمرت بسببه برضو انا بتكسب امشي ف الشارع

مش قادرة أركز حتى في الحاجة الوحيدة اللي بحبها وعاوزه اتعلمها. مع إن ده كان أملي الوحيد،

لكن حتى أبسط احتياجاتي مش قادرة اعملها ومش قادره اوفرها.

أنا مش عارفة أحس بالأمان، ومش قادرة أبطل قلق.

ولما ببص حواليّا، بلاقي حتى الناس اللي كنت فاكرة إن ظروفهم أصعب مني بقوا في أماكن أحسن.

أنا مش بحسد حد.

انا تعبانه بجد انا منهارة واتمني مصحاش من النوم اتمني اطلع من البيت مرجعش تاني

حاسه اني قربت اتجنن أو انتح

reddit.com
u/Shodymahmoud — 14 days ago

عاوزه صحاب بنات

عاوزه صحاب بنات عشان بقيت متوحده انا ٢٢

يكونو مابين ١٨ ل ٢٢ ف الحدود دي عشان نكون نفس الدماغ 😭

reddit.com
u/Shodymahmoud — 19 days ago

I feel like I've lost myself

​

حاسه إن كل ملذات الحياة ماتت في عيني.

يمكن أنا اصلا عمري ما حسيت إني استمتعت بحياتي أو عشتها بالشكل الطبيعي لكن الفترة دي مختلفة حتى مجرد التفكير في المستقبل مبقاش بيحرك في اي حاجة ومبقتش عاوزة أي حاجة أصلا

مبقاش عندي هدف، ولا شغف، ولا رغبة في أي شيء. حاسة إني عايشة لكن من جوايا ميتة

تايهة ومش عارفة أعيش ومش عارفة أبدأ منين ولا حتى أكمّل إزاي.

مش قادرة أبطل المنومات ومش قادرة أتكلم أو أناقش حد، ومش قادرة أبطل عياط. حتى أبسط الحاجات بقت تقيلة عليا، وكل يوم بيعدي شبه اللي قبله، وكأني واقفة في نفس المكان مهما الوقت بيعدي.

انا لما بصحي من النوم بعيط أن صحيت وان في يوم جديد ولسه في حياه

بكتب الكلام ده لأني فعلًا مش عارفة أتعامل مع اللي أنا فيه. لو حد مر بحاجة شبه دي وقدر يخرج منها، أتمنى يحكيلي عمل إيه، لأني حاسة إني فقدت نفسي ومش عارفة أوصلها تاني

reddit.com
u/Shodymahmoud — 19 days ago

مش قادره اعيش

​

حاسه إن كل ملذات الحياة ماتت في عيني.

يمكن أنا اصلا عمري ما حسيت إني استمتعت بحياتي أو عشتها بالشكل الطبيعي لكن الفترة دي مختلفة حتى مجرد التفكير في المستقبل مبقاش بيحرك في اي حاجة ومبقتش عاوزة أي حاجة أصلا

مبقاش عندي هدف، ولا شغف، ولا رغبة في أي شيء. حاسة إني عايشة لكن من جوايا ميتة

تايهة ومش عارفة أعيش ومش عارفة أبدأ منين ولا حتى أكمّل إزاي.

مش قادرة أبطل المنومات ومش قادرة أتكلم أو أناقش حد، ومش قادرة أبطل عياط. حتى أبسط الحاجات بقت تقيلة عليا، وكل يوم بيعدي شبه اللي قبله، وكأني واقفة في نفس المكان مهما الوقت بيعدي.

انا لما بصحي من النوم بعيط أن صحيت وان في يوم جديد ولسه في حياه

بكتب الكلام ده لأني فعلًا مش عارفة أتعامل مع اللي أنا فيه. لو حد مر بحاجة شبه دي وقدر يخرج منها، أتمنى يحكيلي عمل إيه، لأني حاسة إني فقدت نفسي ومش عارفة أوصلها تاني

reddit.com
u/Shodymahmoud — 19 days ago

محتاجه شغل ضروري

انا متخرجه ومحتاجه شغل ضروري ولسه مخلصتش كورسات عشان اشتغل بشهادتي .

ف ياريت لو حد يقدر يساعدني وقدامه حاجة يعرفني

مودريتور ، شركه سياحه ، سنتر ، كول سنتر ، عياده

انا محتاجه جدا والله بس لاني معنديش خبره روحت لكذا انترفيو واترفضت بس انا والله هتعلم بسرعه وهشتغل كويس لاني محتاجه الشغل

reddit.com
u/Shodymahmoud — 25 days ago