É o normal ficar assim dps de ganhar 30 quilos treinando ou passou do ponto? (Bulking)
u/Significant_Camel322 — 3 days ago
Dicas para alguém que vai voltar a treinar dps de ter engordado muito?
Na primeira foto tinha 70kg treinava há alguns meses e estava no foco, já na segunda estou com 102, obeso por comer demais e estar sedentário
u/Significant_Camel322 — 10 days ago