Exakt heute ist es ein Jahr her, seit ich mit Mounjaro begonnen habe. Und ich bin immer noch bei 2,5 mg.
Ich bin mit 106,8 kg gestartet und wiege heute 69,3 kg. Auf diesen Weg und das, was ich in diesem Jahr erreicht habe, bin ich unglaublich stolz. ❤️
Ich W32 er M28. Kennenlernphase & Beziehung insgesamt ca. 6 Monate, seit zwei Wochen getrennt & ohne Kontakt.
Stehe kurz vor meinem Bachelor und stecke gerade mitten in den Prüfungen. Eigentlich sollte ich mich darauf konzentrieren, aber ich brauche mal eure Einschätzung, weil ich gerade total verwirrt bin. Die ganze Geschichte hat sich in den letzten sechs Monaten abgespielt und seit zwei Wochen haben wir keinen Kontakt mehr, nachdem er Schluss gemacht hat.
Es gab Gaslighting, Schuldumkehr und ich war oft nur sein emotionaler Mülleimer.
Er hat mich außerdem geschlagen, angespuckt und mir immer mehr meine Würde und meinen Selbstrespekt genommen. Ich wollte den Kontakt mehrmals beenden, aber durch seine Drohungen und psychischen Spielchen hat er mich immer wieder in die Enge getrieben. Hinzu kam für mich auch der religiöse Aspekt. Ich bin gläubige Muslima und hatte das Gefühl, dass mein Glaube und meine Werte gegen mich benutzt wurden. Am Ende hat er mir für alles die Schuld gegeben und mich vor seiner ganzen Familie als die Verrückte und Schuldige dargestellt. Was mich zusätzlich belastet.
Er hat Chatverläufe manipuliert, besitzt Bilder und Videos von mir auf seinem Handy. Ja, auch aufgezeichnete Telefongespräche. Ich habe außerdem erfahren, dass er auch Bilder und Videos von Frauen, die er vor mir kennengelernt hat, gespeichert hat. Also von jeder Frau einen Ordner erstellt hat. Das empfinde ich als massiven Vertrauensmissbrauch. Ich habe das Gefühl, dass ich ihn kaum anzeigen kann, weil ich glaube, nichts richtig beweisen zu können und das macht mich zusätzlich hilflos.
Ich habe ihn inzwischen überall blockiert bzw. meine Social-Media-Accounts gelöscht oder deaktiviert und nutze nur noch Reddit.
Während ich jetzt mit den psychischen Folgen klarkommen muss, wirkt er nach außen, als wäre nie etwas gewesen und als würde er einfach glücklich weiterleben. Rational weiß ich, dass sein Verhalten nicht okay war, aber emotional fühlt es sich ganz anders an. Traumabindung. Ich bin bereits auf der Suche nach einem Therapieplatz für eine Verhaltenstherapie, weil ich merke, dass ich das nicht einfach verdrängen kann.
Trotzdem frustriert es mich unglaublich, dass ausgerechnet ich als Betroffene Hilfe suchen muss, während er nach außen wirkt, als wäre nie etwas gewesen. Geht es anderen nach solchen Erfahrungen auch so? Wie seid ihr mit diesem Gefühl umgegangen?