u/aurora_moon392

Me cuesta encontrar terapia para mi

Tengo 20 años me gusta el tema de la psicología y siempre quise buscar terapia porque estoy incoforme con cosas de mi vida y eso, Me está pasando q en mi vida llevo yendo a varias psicólogas en mi vida pero como que no me ha funcionado y me voy rápido de las citas porque me siento invalidada :( este año traté con dos pero también invalidaron mis sentimientos o me hacían comentarios pasivo agresivos , que puedo hacer para encontrar un terapeuta que me entienda? Solo se que el método TCC es bueno pero de ahí no se ademas en mi país te tardan en dar cita y eso me desespera porque no tengo con quien desahogarme en verdad.

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u/aurora_moon392 — 2 days ago

Como lo supero?😭 relación a distancia

Den tips y consejos para superar a alguien a quien yo amaba mucho a distancia,estoy destruida por que me termino y para colmo me culpo de todo lo que pasó en la relación el quería q termináramos como amigos y me hecho la culpa de q todo saliera mal en la relación.yo no pude ser amiga tuve que borrar el Instagram por que me dio demasiada ansiedad y tristeza q tardo en contestarme como dos horas y ya no era lo mismoo de antes q siempre me contestaba cada vez q podía… aveces me siento culpable por que acepte ser novios muy rápidos apenas conociéndonos un mes pero ya al segundo mes que empezaron las peleas y mis reclamos el parece que se aburrió de mi me siento insuficiente y nunca quiso hablar las cosas en llamada me duele mucho por más q le insistí q habláramos esto por voz al menos me duele porque yo le entregue todo de mi hasta le hice usar Discord q ni lo usaba teníamos planeado vernos y el me pagaba servicios de streaming etc. el tenía 35 y yo 20 años siento que jugó con mis sentimientos o q fui un objeto para el o no se si me amo y yo lo cague todo ,ando tan destruida q me cuesta concentrarme en mis estudios y hobbies demasiado

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u/aurora_moon392 — 2 days ago

Como encuentro Psicóloga para mi ?

Hi,Me pasa que siento síntomas desde hace tiempo ya como meses de anhedonia,sentimientos profundos de soledad y depresión leve. He tratado de ir a psicólogas como 3 o 4 veces pero ninguna me entendió o hasta una q otra me trató con pasivo agresividad y poca empatía. So no se como encontrar una psicóloga que de verdad me ayude a mejorar y respete mi proceso. Soy de Puerto Rico.
Como podría encontrar una psicóloga q me sirva? No me pasa con otros doctores esto solo los del tipo de salud mental.

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u/aurora_moon392 — 25 days ago

Me siento sola a mis 20,q puedo hacer ?

Tengo 20 años ando comenzando en la uni primer año y me pasa q me siento algo sola porque pss durante mi vida no pude hacer amistades duraderas o estables. Soy una persona tímida pero q cuando tomo confianza pues si habla mucho y eso.También me pasa lo mismo con relaciones amorosas. Suelen ser intensas mis relaciones y amistades pero durar poco. Me da cosa porque aveces veo alrededor chicas q tienen suerte consiguiendo novio y eso y yo no.Últimamente traté el tip de conocer gente en redes por ejemplo en comunidades de videojuegos pero me pasa q yo soy buena onda y eso pero como que no me toman en serio para amistad me ghostean ,me tratan seco sin razón o me tratan de manipular. Aveces siento q soy demasiado Emocional o Intensa para los demás.me gusta tener charlas profundas. Pero tampoco quiero cambiar mi forma de ser para complacer a nadie. Pero me siento muy sola en la vida soy alguien q suele pasársela sola en la uni y en general y no tengo con quien desahogarme.¿Como podría algún día encontrar gente de vrd con quien hablar y compartir ?

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u/aurora_moon392 — 2 months ago