Gimnasio
Desde hace un tiempo quiero ir al gimnasio, ya perdí casi 30 kg modificando mi estilo de vida (comida y ejercicios en casa), pero ahora quiero ganar masa muscular así que es necesario que vaya a un gimnasio con las maquinas adecuadas.
El problema es que me da miedo ir sola y nadie quiere acompañarme
Que me recomiendan hacer y que tips me dan en caso de que me anime a ir sola