Titel sagt mehr oder minder alles. Das Innenfutter von den Ärmeln meines Lieblingssakko gehen kaputt. Kann man das vom Schneider reparieren lassen oder ist das nicht mehr zu retten?
Ich bin seit fast 11 Jahren mit meiner Freundin (beide 29) zusammen und unsere Beziehung steht schon länger auf wackeligen Beinen.
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Wir tragen beide unsere Probleme mit uns rum. Ich hab ADHS und meine Freundin mindestens ne mittelschwere Depression (ich würde mich aber auch nicht wundern wenn auch sie ADHS hat).
Zusätzlich sorgen insbesondere unsere unterschiedlichen Arbeitszeiten für kaum gemeinsame Zeit: Ein Montag Abend wo wir meist ne Serie gucken, wobei meine Freundin schon halb pennt, und Samstag Vormittag der häufig für die klassischen Alltagsaufgaben drauf geht.
Sex haben wir schon lange nicht mehr wirklich.
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Trotz alle dem hängen wir sehr aneinander und harmonieren auch menschlich sehr gut, wir wissen aber nicht ob das noch reicht.
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Ich habe häufig das Gefühl dass mir da irgendwas fehlt und das Bedürfnis nach mehr (was genau auch immer das ist). Spätestens seit meiner Diagnose Frage ich mich aber auch oft ob ich da einfach nur ein Bedürfnis nach Dopamin und aufregenden Gefühlen auf meine Beziehung projiziere und damit Ansprüche Stelle die eigentlich nicht gesund sind.
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Hat wer von euch schon ähnliches erlebt und hat vllt sogar Tipps wie man mit so einer Situation umgeht?
Anyone else got the problem that the typhoons are just a glaring mess? I am playing on Mac if that is relevant
Ich bin scheinbar extrem anfällig gegenüber Dehydration durch die Medikamente und hab schon einige durch:
Bei Elvanse 30mg hab ich immer wieder trockene Augen bemerkt (da wusste ich noch aber noch nicht , dass das durch die Dehydrierung kommt).
Wegen Schlafproblemen hab ich zu Medikinet gewechselt. Bei 30-10 hab ich es trotz vielem trinken immer wieder starke Probleme mit trockenen Augen gehabt. Bei 20-10 und 3-4 Litern trinken pro Tag war es dann okay.
Aktuell probiere ich Ritalin aus und da ist es etwas unterschwelliger aber konstanter und ich komme schon bei den 10mg auf 5-6 Liter trinken am Tag. Heute war ich unterwegs und hab bis ca 16 Uhr nur etwas über 1 Liter getrunken und richtig miese Kopfschmerzen bekommen.
Hat noch jemand diese Erfahrungen was Dehydration angeht gemacht und Tipps wie man damit umgeht?