u/equalitess

Hello and Help!

I am currently sitting in my dark bedroom under the blanket while my friends have a murder mystery dinner next door. I had a long day with a lot of unforseen changes and I am just so done - I can't participate. I think its overstimulation, but before I got diagnosed these feelings were classified as panic attacks.

My head feels hot and feverish my body feels like my nerves are constantly under tension. I am shaking and I am nauseous and I just feel in pain so badly.

I used to have this feeling in this extreme more often but I try to avoid getting overstimulated in the first place since my diagnosis. Its just not always possible.

What do you do to calm yourself down?

When I am overstimulated "normally" I just go into a dark quiet room and rest, I feel sick but I CAN rest. This one now I can't rest, I feel more actively sick. I am shaking and I just puked. Do you experience overstimulation as bad too?

What do you do to calm down, this is unbearable.

An der VHS Reinickendorf gibt es einen Kurs zu Demokratie die nächsten 3 Mittwoch Abende von 17:30 Uhr bis 20 Uhr. (20.05 ,27.05 und 03.06)

Der Kurs wird von einem Freund geschmissen und ich habe mitgekriegt, dass er sich Sorgen macht, dass niemand kommt, also dachte ich stelle ich es mal hier rein, vielleicht hat ja jemand Lust ☺️

Es sollen Grundkenntnisse zum Thema Demokratie aufgearbeitet werden und Diskussion und Meinungsaustausch stattfinden, soweit ich weiß.

Es wär echt sad wenn niemand aufkreuzt, ich kann das nicht einschätzen aber vllt. finden sich ja hier Leute die Bock haben da einfach mal reinzuschnuppern :)

https://seniorennetz.berlin/de/item/service/demokratie-und-wir

Die Adresse ist die

Ziekowstraße

13509 Berlin

Reinickendorf

N bisschen Demokratiewissen auffrischen kann sicher nicht schaden und der Freund ist ein ultra lieber Dude, also da gibts 100 pro kein Judgement wenn man was nicht weiß oder so, ich glaube das wird chillig und informativ ☺️

Vielleicht trifft man sich ja dort!

Auch wenn du keinen Bock hast, wär ich mega dankbar, wenn du einen upvote da lässt, damits mehr Leute sehen und der Kurs von meinen Freund nicht floppt. das wär echt sad, also Danke für jede Hilfe :)

Ps: er weiß nicht, dass ich das hier reingestellt habe also psst 🤫

Hallo ihr lieben!

Ich dachte ich versuche mal mein Glück :)

Ich (w/n27) würde gerne einen Quereinstieg in die Soziale Arbeit als Alltagshilfe wagen und suche nach Menschen mit Pflegegrad, die zu mir passen würden und dachte, vielleicht finden sich über Reddit passende Leute 🤗

Alltagshilfe wird von der Kasse bezahlt also ist kostenlos für Menschen mit Pflegegrad. Pflegegrad 1 gibt 2h alle 2 Wochen und ab Pflegegrad 2 wöchentlich 2h. Schreibt mich gern an bei mehr Fragen :)

Ich suche nach Menschen, die nicht sexistisch, rassistisch oder ableistisch sind, deswegen versuche ich mein Glück auf Reddit ☺️

Als Alltagshilfe würde ich vorbeikommen und bei alltäglichen Dingen unterstützen: Einkaufen gehen, bei Hobbies helfen, gemeinsam basteln oder kreativ therapeutische Übungen machen, Brett oder Kartenspiele spielen, gemeinsame Bewegung wie spazieren gehen oder Dehnübungen machen, putzen oder einfach mal reden wie es einem geht.

Alles ganz entspannt, respektvoll und nach deinen Bedürfnissen orientiert. Ich kenne mich aus mit Depressionen, Autismus und Adhs.

Falls gemeinsame Interessen eine Rolle für dich spielen, meine Hobbies/Interessen sind: DnD, Häkeln, Polymerfiguren, Buchbinden, Perlenknüpfen, Videospiele (Switch und PC), Brettspiele, Film, Malen, Evolutionsbioligie, Neurodivergenz, Soziale Gerechtigkeit, Philosophie, Schwertkampf, Poi, Fantasy, DnD Würfel herstellen :)

Ich selbst bin neurodivergent und queer und für mich gibt es keinen Platz für Diskriminierung jeglicher Art. Wenn du dir denkst, das könnte gut passen oder du jemanden kennst, schreib mich gerne an.

Gerne können wir auch erst mal Videochatten oder Telefonieren. Ich selbst habe lange mit Social Anxiety gestruggled und weiß, wie gruselig es sich anfühlen kann, jemanden neuen in sein Leben zu lassen.

Schreibt mich bei Fragen gerne an🤍

Hallo ihr Lieben !

Ich bin etwas verzweifelt und ein Freund hatt geraten ich solle das Internet um Hilfe Fragen, vielleicht hatt ja noch jemand eine Idee für mich ☺️

Ich (W(/d)/27) brauche einen Job in Berlin.

Ich bin autistisch und war die letzten 1,5 Jahre im Burnout nach 2 Jahren im Kundenservice. Davor hab ich ein Philosophiestudium angefangen und aufgrund Psychischer Probleme abbrechen müssen. Ich habe also nur Abitur (2,3) und weder ein abgeschlossenes Studium oder Ausbildung.

Ich bin jetzt seit 2 Monaten auf Jobsuche und habe einfach kein Glück, die meisten Stellen antworten gleich garnicht.

Ich hatte es mit Selbstständigkeit probiert (ich bin recht kreativ und handwerklich geschickt), aber ich habe Schwierigkeiten meine Work Life Balance zu halten wenn ich theoretisch den ganzen Tag von Aufstehen bis Bettgehen arbeiten könnte. Damit ich nicht eingehe brauche ich einen Job, den ich nicht mit nach Hause nehme.

Ich bin gewillt prinzipiell alles zu machen, mit ein paar Ausnahmen bzw. Bedingungen:

- no sex work

- keine Arbeit mit Körperflüssigkeiten bzw Fäkalien

- Keine super körperlich Schwere Arbeit (dafür bin ich schlicht zu unsportlich aktuell)

- keine Laute Arbeitsatmosphäre (Autismus)

Ich arbeite rational, stuktieriert und zuverlässig und diese Selbsteinschätzung will was heißen bei den sonstigen Selbstzweifeln unter denen ich leide.

Irgendeine Ahnung was ich machen könnte?

Aufgrund meiner Behinderung ist es mir nicht möglich in Vollzeit zu arbeiten, ich schaffe max 30h die Woche, weil ich lange Regenerationsphasen brauche. Das disqualifiziert leider auch eine Ausbildung zu machen, auch weil ja trotzdem die tolle Berliner Miete gezahlt werden muss :)

Ich brauche also einen Job, bei dem mir jemand die Chance mit einem Quereinstieg gibt.

Ideen?

Bzw gibt es Felder, die dringend suchen und Quereinstieg akzeptieren (und zu meinen Einschränkungen passen) ?

Ich bin wirklich SEHR dankbar für jeden Vorschlag und jede Idee.

Ich wohne in Charlottenburg falls relevant 🤗

Danke 🤍