Como vocês conseguiram se estabilizar e criar acordos?
Estou passando um momento no relacionamento que um namorado começou a se envolver com outra mulher.
O Caso é o seguinte, eu namoro dois homens há mais de um ano.
O primeiro é um de longa data, o segundo vai fazer 2 anos.
Até então para mim estava tudo bem e estável o relacionamento, mas o segundo começou a se envolver com outra pessoa e está mexendo demais comigo. Como não tenho amigos NM estou desabafando e querendo saber experiências de quem já viveu isso.
Acontece que a pessoa que ele se envolveu é uma menina que ele tem crush há anos e trabalham juntos. E isso me deixa bastante desconfortável inicialmente. Além disso outras coisas estão acontecendo estão diminuindo o tempo de qualidade, afeto, toque físico. E isso tem me deixado muito mexida pq a deia do tava tudo bem e agora não tem ta mais.
Estou sempre tentando se vulnerável e falando como estou me sentindo mas o ciúmes acabou se transformando em quase como uma ansiedade generalizada, estou chorando há uma semana e fiz uma sessão de terapia extra por conta disso. Estou buscando lidar com minhas emoções e tendo paciência.
Alguém que já passou por isso pode me dizer como lidaram? Como foram seus acordos?