Quiero entrenar todo el antebrazo para tener más fuerza y no más definición la definición me da igual Pero quiero la fuerza y la utilidad de mi antebrazo recomiendan ejercicios para entrenar todo el antebrazo
Nota:tengo 13
Esta es una foto de mi rutina los pesos algunos están desactualizados y el jalón tras nuca es al pecho lo cambie denme consejos tengo 13 y busco mejorar
Tengo esta pregunta porque quiero saber que opinan ustedes to por lo general veo primero el físico y la química pero el 70% es lo de adentro, ustedes ¿que opinan?
Realmente las chicas se fijan más en lo del interior o la belleza del hombre yo soy hombre y me gusta más lo del interior pero a la chicas y hombres si quieren ¿ustedes en que se fija?
Un amigo me dijo que le encanta una chica y se la pasa viéndola y que la chica le devuelve la mirada y nunca se, hablan.
A nosotros los hombres no cuesta decirle a alguien me gustas por miedo al rechazo y bueno quiero ver ¿como una chica detecta que alguien gusta de ella y como reacciona y como devuelve el "yo también te gusto o no me gustas"?
Me gusta una piba tímida y tranquila. Yo soy lo contrario: alguien extrovertido y sin vergüenza. Pero ella me hace comportar de otra forma, tanto que cuando le hablé (hace un mes) se me olvidó decirle mi nombre de los nervios, y fui muy cortante y aburrido. Me prometo todos los días hablarle y no lo hago; me voy frustrado a mi casa y enojado conmigo mismo. Casi siempre está sola y tengo oportunidades, pero cuando le hablé me sentía vigilado, y era porque lo estaba: mis amigos me estaban viendo y los de su curso también. No podía hablarle tranquilo y por eso no pude hablarle bien. Tanto así que de la vergüenza ni la saludo y tampoco le hablo con incontables oportunidades. No soy tan bueno para socializar con chicas. necesito consejos urgentes.
Me gusta una piba tímida y tranquila. Yo soy lo contrario: alguien extrovertido y sin vergüenza. Pero ella me hace comportar de otra forma, tanto que cuando le hablé (hace un mes) se me olvidó decirle mi nombre de los nervios, y fui muy cortante y aburrido. Me prometo todos los días hablarle y no lo hago; me voy frustrado a mi casa y enojado conmigo mismo. Casi siempre está sola y tengo oportunidades, pero cuando le hablé me sentía vigilado, y era porque lo estaba: mis amigos me estaban viendo y los de su curso también. No podía hablarle tranquilo y por eso no pude hablarle bien. Tanto así que de la vergüenza ni la saludo y tampoco le hablo con incontables oportunidades. No soy tan bueno para socializar con chicas. Soy adolescente, necesito consejos porque me frustro. Gracias por leerme.
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Compartimos muchas miradas como 4 al día.
Ella e visto que nunca da el primer paso para hablar si nadie le habla esta sola parada esperando alguien que capaz no venga.