u/morim

Uma unha quebrou, resolvi fazer em casa só que não tinha o mesmo tom de verde, usei esse pra refazer elas. Tava com alicate cego, chegou uma hora q eu so desisti e empurrei as cutículas. Consegui diminuir o tempo de 4h pra 2h30, reduzi o vazamento de gel e esmalte pra cutícula, aprendi a dosar mais a quantidade de gel e a mexer nele mas ainda é MUITO difícil fazer a lateral das unhas onde eu não enxergo pq ela não tá reta (incluindo colocar o gel/esmalte/lixar). Eu já começo a unha pensando em terminar. Enfim, fiquei satisfeita com o resultado pq eu fiz sem paciência nenhuma depois de trabalhar feito maluca ontem sem almoço (queria evitar infiltração na unha) e quem me criticar sem oferecer solucoes já digo faz melhor sem curso!!!! Quem der crítica construtiva já agradeço. E sim, vou afiar meus alicates hoje

Fonte: insta @delikata

Créditos p Iputinga Ordinário no Instagram

Hoje fui fazer a unha no canto de sempre mas peguei um horário diferente do que geralmente vou. Tenho 31 anos e vi uma colega do colégio. Estudei em um lugar católico, tradicional, frequentado por filhos de políticos e etc e eu tinha saído de uma escola na periferia. Sofri bullying por isso e creio que foi um dos meus primeiros episódios de depressao. Enfim, havia essa colega que era muito bonita, colocou silicone aos 15 anos, sempre usava maquiagem, sempre pintava a unha. Comecei a pintar a unha porque queria parecer com aquela garota, queria me enturmar, queria ser popular. Ela apareceu hoje, ironicamente quando tava no salão. Eu sei que ela me reconheceu mas fingiu nao reconhecer, virando a cara, sentada do meu lado. Isso me fez refletir que mesmo 16 anos depois estamos aqui juntas reproduzindo feminilidade e algo que começou como uma forma de caber em um colégio católico virou uma paixão minha e agora faço por prazer. Enfim, a cor escolhida de hoje é verde outono. Cansei de fazer as unhas em casa por enquanto, mas em breve voltarei.

Em maio de 2024 foi quando eu decidi mudar meu corpo. Segue fotos que fiz de evolução. Sei que já postei em fevereiro mas minha meta é tirar essas fotos a cada 3 meses pra comparar. Como sempre, como perdi peso: 1o ozempic, depois atividade física (comecei pilates, fui pra musculação e pro crossfit depois), terceiro dieta (tá sendo o maior desafio até agora), 4o parar de beber feito doida. Comecei acho que entre 130 e 140 mas só tive coragem de me pesar aos 126kg. Acho que essa é a última vez que posto aqui com esse comparativo, só se eu ficar muito grandona no shape atualizo. Nesse momento continuo com cross 2 ou 3x por semana + personal 2x por semana + tentando comer melhor. Faltam ainda uns 10kg a serem perdidos, meta é entre 25 a 28% de gordura, tô com 30%. Os maiores aprendizados nessa jornada foram foco e disciplina, 1% todo dia, encaixo exercício físico onde dá e tento fazer melhores escolhas por mim, por mais que minha mente seja autodestruiva. A mudança foi muito mais mental do que física.

Aula do professor era quinta e sexta das 20h30 as 22h ou seja horário perfeito pra ficar fazendo nada durante a aula. Sim eu reprovei

Fiz uma hora de terapia deitada e nao tive nenhum problema de microfone e o fone nao caiu em nenhum momento. Fiquei 1h num shopping lotado e nao ouvia nada com o ANC. O grave é massa. Ao invés de arrependimento, fiquei feliz ao comprar um fone bom

Créditos no video