Attachement anxieux ?
Bonjour à tous !
Je post ce message pour avoir quelques réponses à mes questions ! Je sais que j’ai un attachement anxieux en en présentant tous les symptômes. Ma dernière relation s’est terminée il y a 3 semaines, avec comme reproche le fait de ne pas avoir dit assez que je l’aimais en gros (2 fois en 1 an c’est peu) et de ne pas avoir fait d’effort pour lui montrer mon amour alors que je l’aimais.
Ma question cependant est la suivante: jusqu’où va un trouble de l’attachement anxieux ?
Avec le temps, j’ai fini par me dire les choses suivantes:
\-j’ai perdu confiance en moi dans ce que je faisais
\-je ne faisais pas les efforts demandé en sachant qu’elle allait me quitter si je ne les faisais pas
\-j’ai commencé à dévaluer ma partenaire
\-j’ai des difficultés à me mettre en action dans la vie de tous les jours
\-j’ai du mal avec la réussite des autres qui me renvoie à ce que je ne fais pas bien
\-je suis sans cesse en train de trouver ce qui va mal plutôt que ce qui va
Est-ce que tout ça est dû à un attachement anxieux et donc à une peur de l’abandon ou est-ce qu’il pourrait y avoir quelque chose d’autre en dessous ?
Pour info, j’ai été diagnostiqué il y a deux ans maintenant par un psychologue de cet attachement anxieux, mais je me demande si j’ai été assez loin dans la thérapie !