u/onegingermorning6

Hey ihr lieben,

ich habe jetzt seit ca 3 Monaten Mounjaro genommen. Erst 2,5mg und dann 2 Monate lang 5mg.

Komischerweise hat sich am Anfang schon ein bisschen was getan. Im ersten Monat habe ich knapp 2kg abgenommen. Nicht viel, aber immerhin.
Aber seitdem, also seit der Erhöhung auf 5mg tut sich so gut wie nichts mehr. Ich schwanke seit 2 Monaten immer im selben Bereiche um so 1,5kg, es geht rauf und runter aber es bleibt nicht unten.

Langsam bin ich schon sehr enttäuscht und etwas frustriert, auch nach 3 Monaten erst bei ca. -2-3kg zu liegen.

Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?

Ich habe vor, nächste Woche dann auf 7,5mg zu gehen und hoffe sehr, dass sich dann endlich etwas tut, aber es ist wirklich sehr frustrierend bisher 😕

Habt ihr Erfahrungen mit “renter-friendly diys” bzw mieterfreundlichen umgestaltungen?

Man sieht ja inzwischen auf Insta, tik tok und co sehr viel content zu diesen umbauten mit klebefliesen, neuen boden verlegen, diesem möbel klebe papier oder möbeo streichen etc.

Ich finde das sehr interessant und würde sowas auch gerne machen, habe aber auch sorge ob das wirklich so gut wieder zu entfernen ist wie es teilweise erzählt wird, wie das rechtlich alles ist etc.

Habt ihr daher irgendwelche Erfahrungen mit solchen sachen und vielleicht tipps, empfehlungen, oder auch dinge von denen ihr abraten würdet?

Ich bin gerade zum ersten Mal auf Wohnungssuche und merke langsam wie frustrierend es ist.

Abgesehen davon, dass natürlich alles sehr teuer ist, kommen auch einfach nicht so viele Wohnungen online die mir wirklich gefallen. Ich hatte ein paar Besichtigungen, aber nur eine Wohnung hat mir wirklich gefallen.

Das war wirklich eine absolute Traumwohnung, und wie das immer so ist haben das auch viele andere so gesehen und ich habe die Wohnung entsprechend nicht bekommen.

Langsam geht mir wirklich die Motivation aus zu suchen, alles was mir gefällt bekomme ich sowieso nicht und alles andere gefällt mir nicht.

Habt ihr Tipps wie man sich weiter motivieren kann nachdem die perfekte Traumwohnung nicht bekommen hat und jetzt alles andere daneben schlecht aussieht?

Ich bin inzwischen am Ende meiner 3. Woch und muss mir so langsam Gedanken machen, welches Rezept ich mir jetzt holen möchte.

Da ich bisher zwar eine Wirkung gespürt habe aber nur ziemlich leicht, auch nur leichte Nebenwirkungen habe und mein Gewichtsverlust bisher nach 3 Wochen bei ca. 1,2% liegt tendiere ich dazu direkt auf 5mg zu gehen.

Ich bin mir aber unsicher, weil ich gerade in der letzten Woche das Gefühl hatte die Wirkung wurde nochmal etwas stärker, in Woche 2 habe ich fast garnichts gespürt. Ich will nicht unnötig schnell steigern, aber auch nicht zu lang auf einer nicht so richtig wirkungsvollen Dosis hängenbleiben.

Was würdet ihr mir empfehlen?
Wie habt ihr das gehandhabt?

INFO: Da meine Wohnsituation es mir leider aktuell nicht ermoglicht MJ dauerhaft im Kühlschrank zu lagern fällt die Klickmethode fur mich aktuell leider raus, somit habe ich eigentlich nur die Wahl zwischen 2,5mg und 5mg

Ich würde gerne heute abend oder morgen früh das erste mal spritzen, habt ihr dazu vielleicht tipps?

wann würdet ihr eher spritzen, morgens oder abends?

und habt ihr vielleicht empfehlungen für videos oder ähnliches das man mal genau sieht wie das spritzen geht, wie der pen gehalten werden muss etc?

Hat jemand selbst den reinen online weg gewählt und könnte mir vielleicht ein bisschen von seinen erfahrungen und dem vorgehen damit berichten?

gerne auch privat im chat, ich bin für jede erfahrung und hilfe dankbar ☺️🙏🏼

Ich habe mich in letzter Zeit viel mit der Abnehmspritze beschäftigt und möchte sie gerne anfangen zu nehmen.

ich bin mir allerdings unsicher, ob ich erstmal versuchen soll mir die vom hausarzt verschreiben zu lassen oder ob ich den online weg gehen soll, habt ihr erfahrungen oder tipps?