Finalmente contei pro meu psicólogo do meu vício
É isso aí. Depois de semanas e semanas enrolando, finalmente fui sincero e falei que estava tendo problemas com compulsão por pornografia.
Foi muito difícil. Senti muita vergonha, mas sei que foi algo necessário. Lógico que tenho vários outras questões para tratar na terapia, mas esta era uma das maiores que eu não podia continuar ignorando. Tenho a esperança que ter alguém com quem conversar sobre esse problema me ajude a melhorar e a me sentir menos sozinho.
A reação dele foi natural, sem fazer grande alarde. Só me perguntou sobre como eu sentia essa compulsão e como ela se manifestava. Também me disse que, cientificamente, não há comprovação de exista um vício em pornografia, mas que era de fato um problema se eu considerava um problema para mim. Além disso, falou que vamos trabalhar questões sobre culpa e vergonha.
Recomendo que qualquer um que esteja passando pelo mesmo considere procurar ajuda profissional e que seja sincero com seu terapeuta. Essa compulsão tem origem em sentimentos mais profundos que somente o desejo. Tédio, medo, ansiedade, insatisfação, todos eles são sentimentos que reconheço nos meus padrões.
Espero que minha experiência incentive outros de vocês a tomar esse passo, caso desejem. Boa sorte para todos!