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Vive la chaleur

Apologie de la canicule.

Y’a un mec en slip dans mon train. Des gens en maillot de bain ou torse nu en plein Paris. Des baignades, des batailles d’eau, des chaises Décathlon sorties sur les trottoirs, des barbecues sauvages, des camions de pompiers à tous les coins de rue.

J’arrive pas à savoir si ça ressemble à mes vacances à São Paulo, à une Fête de la musique qui refuse de se terminer, ou aux prémices de la fin du monde dans la joie et la bonne humeur.
Je me lève à 5h30 et je vais au travail à la fraîche (26 °C). Je m’occupe de patients déshydratés, noyés, ou qui sont restés trop longtemps dans leur bain. Y’a un petit arrière-goût de février 2020.

Je vais à l’hôpital à pied. Je croise les travailleuses et travailleurs du matin qui, comme moi, n’ont pas fermé l’œil. On se traîne, écrasés par la fatigue, l’humidité et la chaleur accumulées depuis des jours. Et pourtant… il fait bon vivre.
Au travail, faudra pas trop m’en demander. Plan blanc ou pas, y’a une autre ambiance. Tout le monde râle, mais personne n’est vraiment de mauvaise humeur. Ça sent les vacances, une parenthèse bizarre hors du temps. Un événement exceptionnel qui nous donne enfin toutes les excuses du monde pour ne pas avancer sur les dossiers qui nous emmerdent. C'est les vacances merde. Y'a la canicule ne me demandez rien.

Moi, j’ai du rocksteady dans les oreilles. J’ai l’impression qu’on est toutes et tous un peu sous weed. En plus, je suis en train de découvrir toute l’histoire du reggae, et c’est très à propos : je viens d’apprendre que le rocksteady est apparu pendant la canicule jamaïcaine de 1967, parce qu’il faisait trop chaud pour danser sur le rythme du ska. Alors on a ralenti le tempo. Une musique plus laid back pour survivre à la chaleur.
Je sais qu’on est nombreuses et nombreux à souffrir de cette période. J’ai même vu mes premiers morts.

Il fait chaud et les temps sont durs, morceau à écouter en lisant cette chronique: Time Tough de Toots and the Maytals

Je n’ai pas envie de dépolitiser le sujet. Vingt-trois ans après 2003, c’est un scandale qu’on en soit encore là. Je viens d’entendre le chef des urgences de Pompidou, également député LR, dénoncer le manque de solidarité de notre société qui laisse mourir les vieux. Comme si son camp n’avait pas passé quarante ans à démanteler tout ce qui fait une société : les services publics, le tissu social, le collectif… avant de venir nous faire la morale à titre individuel. Ce n'est pas la chaleur qui tue, c'est notre modèle de société.

Je ne me sens pas concerné.

Ça fait dix ans que je m’occupe des personnes âgées. C’est pas moi qui les laisse crever. Ce sont vos politiques. C’est elles qui ont transformé le métier de facteur en simple distributeur de courrier, alors qu’il jouait aussi un rôle contre l’isolement. C’est elles qui obligent des jeunes à vivre sous les toits dans des appartements qui deviennent des fours, loin de leur famille qui a peut-être une vieille maison de campagne construite à une époque où on privilégiait encore la qualité à la rentabilité. C’est elles qui rendent les vieux “inutiles”, les transforment en charges, puis les entassent dans des mouroirs dont les scandales s’enchaînent.

Je travaille dans un hôpital où tous les services ne sont toujours pas climatisés. On perfuse du sérum physiologique froid et on donne du paracétamol à des personnes vulnérables pour éviter que leur cerveau ne grille.

Mon but n’est pas non plus de dédramatiser. Le réchauffement climatique est un sujet central. Il ne se réglera pas avec des mesurettes, mais avec une véritable bifurcation de notre mode de production, et avec des adaptations concrètes.
Quoi qu’on pense d’Hidalgo, je me balade aujourd’hui dans Paris à 14 heures, sous 37 degrés. Avec les arbres plantés et les zones d’ombre créées ces dernières années, c’est devenu vivable. Plus que ça ne l’était il y a dix ans.

Moi, j’aime cette période. Ça va sûrement faire grincer des dents, et ça ressemblera peut-être à du développement personnel de supermarché, mais j’ai choisi d’en tirer le meilleur plutôt que de la subir. Une partie de notre rapport à la chaleur est psychologique, du moins quand on est jeune et en bonne santé. On s’habitue à tout.

Et ce qui nous arrive, il va falloir s’y habituer.
Parce que le prochain épisode - et il y en aura beaucoup d’autres - arrive dès juillet.

Si vous le pouvez, organisez-vous. Il existe plein de petites stratégies pour moins subir. Faites du réseau. Si vous avez un logement frais, invitez des gens. Si vous êtes coincés, que vous ne dormez plus, que vous n’avez nulle part où aller, que vous ne pouvez pas arrêter de travailler parce que la vie est devenue trop précaire, ou que vous avez des problèmes de santé qui rendent cette chaleur insupportable : force à vous.

N’hésitez pas à demander de l’aide.

En 2027, votez bien. Mettez fin à ce monde qui nous isole des autres et de la société, qui nous laisse seul face à une vie de plus en plus fragile, à vivre des épisodes de plus en plus éprouvants qui vont se généraliser année après année. Il est plus facile d'envisager la fin du monde que la fin du capitalisme, il faut que ça change.

Et venez vous baigner. Vous n’êtes pas trop vieux pour ça.

reddit.com
u/rowwjayy — 9 days ago

Baissez les épaules

Bon, je traîne une douleur depuis des mois.

Grosse tension dans le trapèze et dans le cou en faisant des pompes, alors que j'en fais depuis des années.

Errance complète depuis ce temps et j'ai du arrêter quasiment complètement.

Je mettais ça sur le compte du volume, puis de la technique en traction, j'ai corrigé une mauvaise habitude: celle de relâcher complètement une fois en bas entre deux répétitions. Ça a l'air d'être pas mal traumatique. Depuis je garde les épaules basses, je verrouille les coudes à 175 degrés, et je ne relâche que les omoplates. Ça a l'air d'avoir réglé le problème, je ne ressens plus de gêne en traction.

Mais en pompes, la douleur revient toujours.

En fouillant je suis tombé sur une Nème vidéo de correction de mouvement. Et il se pourrait que j'ai trouvé la source du problème. Je me permets donc de vous le partager car, depuis le temps que je suis ce sub, et depuis le temps que je perfectionne la technique, je n'avais jamais entendu parler de cet écueil en pompes: tout comme pour les biceps curls ou les tractions, les épaules doivent rester basses pour ne pas prendre toute la tension et compenser un éventuel manque de force.

Je suis ouvert à des corrections, je fais ça pour ouvrir le débat et en discuter. Je ne connais pas le mécanisme exact, l'épaule est une articulation beaucoup trop compliquée pour moi et c'est pas mon domaine, mais un mouvement mal exécuté me paraît entièrement compatible avec le réveil du fameux conflit acromio-claviculaire.

J'ai essayé cette nouvelle technique: aucune tension dans l'épaule aujourd'hui alors que c'était encore le cas hier. Est-ce que c'est l'effet placebo ? Est-ce que j'ai corrigé autre chose à ma technique sans le vouloir ?

Je ne sais pas. Mais si ça participe d'une bonne exécution, alors faites comme moi et baisser les épaules en bas du mouvement.

reddit.com
u/rowwjayy — 13 days ago

Regardez ce poulet pitié

Sans mauvais jeu de mot, faut regarder cette interview. Le gars est PIQUÉ. C'est une humiliation en règle, quel divertissement.

"de moi-même"

"Ridicule ? RIDICULE ?"

"DOS A DOS"

"Pour paraphraser Marlon Brando, qu'est-ce que j'ai fait pour qu'on me manque autant de respect ???"

Quel cinéma. 🦴

youtu.be
u/rowwjayy — 27 days ago

Pour qui vais-je voter en 2027 ?

Bon, je viens de passer 15 minutes à écrire un commentaire à une publication sur Askfrance qui demandait aux gens ce qu'ils comptaient voter et pourquoi, et qui a finalement été supprimée avant que je puisse publier. Je crois pas que ce soit particulièrement intéressant mais je vais quand même reposter mon commentaire ici :

Je vais voter Mélenchon, pour la deuxième fois, après toute une vie à m'abstenir.

J'ai été anarchiste, puis communiste, mais toujours révolutionnaire, et ce con à non seulement fini de me convaincre mais surtout il existe une possibilité de changer les choses grâce au vote, ce qui n'étais pas le cas à l'époque de l'hégémonie de l'UMPS.

Je suis ce qu'on appelle l'extrême-gauche, je sais que la FI réfute cette étiquette, et à raison, mais leur électorat est bel et bien composé de socdem mous et d'anciens insurgés type black blocs et autres gilets jaunes, car il a réussi à rassembler, quoiqu'on en dise ici ou là.

J'ai d'abord voté pour lui en guise de protestation, pour faire peser une autre voix, dans le sens où j'ai jamais trouvé utile de voter blanc. Puis, en 2024 j'ai découvert le programme du NFP, et j'ai vu des trucs qui me semblaient assez évidents à mettre en place dans une société qui a la tête à l'endroit. Et en creusant j'ai compris que c'était plus ou moins exactement celui de la France insoumise. Rien de révolutionnaire malheureusement mais plutôt une urgence sociale à traiter, et surtout la nécessité de traiter l'urgence écologique et la montée du fascisme.

Et enfin, en 2026, j'ai découvert Chikirou, je peux pas nier que je la détestais, et j'ai même participé à la dénigrer sur les réseaux sociaux, la campagne municipale à paris a mis la lumière sur sa personnalité. Quand j'ai vu le fossé qu'il y avait entre ce qu'on dit d'elle et ce qu'elle est vraiment, j'ai compris que moi-même j'avais été victime de la propagande, ça a fini de me convaincre, et je vais peut-être aller au premier meeting de ma vie dimanche.

Et puis y'a un phénomène important aussi, c'est que tous les autres modes de militantismes ont systématiquement échoué. Les manifestations tranquilles dont tout le monde se tape, les manifestations qui dégénèrent et créent des débats de con, les véritables émeutes qui font des blessés et traumatisés à vie pour 100 balles en plus sur la fiche de paye, les pétitions (lol), les commissions citoyennes dont on se torche le cul avec, les contre-pouvoirs qui sont dans les mains de la même caste, les grèves générales qui n'arrivent jamais malgré le trésor de thune sur lequel est assis la CGT pour payer des gens à faire la grève générale pendant trois mois, et finalement, les "on bloque tout" où personne ne se ramène et les seuls qui bloquent quelque chose c'est les flics qui nous barrent le passage.

Bref, peut-être que je me suis assagi, mais maintenant je vote pour un gars qui me paraît être un centriste. Ce qu'il veut mettre en place, c'est vraiment la moindre des choses. Mais si on est un peu matérialiste, on sait que les masses populaires françaises ne sont pas encore prête pour mettre fin à l'exploitation capitaliste. Une société qui tourne rond, solidaire et qui joue collectif, ce serait quand même un bon point de départ pour arriver au monde auquel j'aspire. En tout cas meilleur que la précarité généralisée sous Philippe, ou le retour de Vichy sous Bardella. Et apparemment c'est notre trois seules options.

Bon vu qu'on n'est pas sur askfrance, inutile de vous demander ce que vous vous allez voter.

reddit.com
u/rowwjayy — 1 month ago

Les policiers sont-ils tous des salauds ? (lundi.am)

Je découvre ce matin que les gauchistes n'ont pas fait leurs devoirs en lisant des inepties tels que "en proférant ACAB, on essentialise les humains derrière l'uniforme". Je reposte donc ce vieil article qui raconte la réalité sociale derrière ce slogan, et en justifie le bien-fondé.

Si je comprends qu'on puisse avoir ce genre de discussion avec des centristes, des personnes apolitiques et non-matérialistes, j'ai du mal à concevoir qu'on ne puisse pas se mettre d'accord sur des sujets aussi élémentaires. Demain ce sera quoi sur /francedigeste ? L'existence ou non de la lutte des classes ? Les gilets jaunes est-ce qu'ils l'ont pas un peu cherché ?

À l'époque, ça parle du tag, et non pas du "slogan" de manif pas très inspiré qu'on entend ça et là depuis quelques temps.

L'introduction:

Notre vie républicaine et démocratique est ponctuée de moments de contestation qu’un citoyen impliqué ne devrait pas regarder d’un mauvais œil. Quoi de plus sain en effet que le peuple puisse manifester et faire entendre au gouvernement le sens de ses attentes quand il est déçu ?

Mais chaque mouvement amène avec lui sa cohorte de vitrines cassées, de mobilier déplacé ou dégradé et d’inscriptions murales appelées TAG dont le plus courant est le fameux ACAB (All cops are bastards, tous les flics sont des salauds). Il importe de s’arrêter un moment sur cette proposition surprenante.

Les nombreuses images qui circulent sur les réseaux sociaux, tout comme l’expérience directe de certains d’entre nous, témoignent de la violence extrême avec laquelle la police peut faire son travail ordinaire. Peut-on cependant considérer que tous les policiers sont, non pas des enfants illégitimes, mais des individus mauvais et donc méprisables ? Du « CRS=SS » de 1968 à « un bon flic est un flic mort », la détestation de la police semble constante.

Mais s’il faut reconnaitre un certain sens de la formule à ce qu’on appelle parfois la rue, il semble peu pertinent d’en rester au niveau de cette rage adolescente et c’est alors le caractère universel d’un tel jugement qu’il faut interroger. Car enfin, que certains policiers soient peu aimables, c’est entendu (comme certains facteurs ou certaines caissières) mais faut-il pour autant le penser de tous les policiers ? Y a-t-il sens à détester la police en son entier ? Et encore, que certains honnissent la police, c’est un fait, mais tous la détestent-il ? Répondre oui dans les deux cas serait méconnaitre la fonction réelle de la police qui est de rendre possible la vie collective en préservant la société des excès de
certains d’entre nous, au moyen du droit et de la force si nécessaire.

Derrière la question de l’appréciation de la police c’est plutôt le problème de la possibilité d’une vie sans police qui se pose à nous : la vie collective suppose-t-elle nécessairement une police, tout ordre est-il à un certain point policier ou bien au contraire une vie sans police est-elle à la fois possible et désirable ?

La suite ici:

https://lundi.am/IMG/pdf/253844818-peut-on-detester-la-police-ter-s.pdf

lundi.am
u/rowwjayy — 1 month ago

Des idées pour rassurer un proche sur sa santé quand vous savez qu'il est condamné ?

Tw: situation complexe et besoin de parler

Un membre proche de ma famille vient de passer un examen d'imagerie suite à un ensemble de symptômes un peu inquiétants.

Étant moi-même dans la santé, on fait souvent appel à moi pour comprendre et être rassuré face au jargon médical et autres résultats de labo incompréhensible. Et ça marche souvent car je suis plus rationnel que Doctissimo.

Mais cette fois il y a un hic. La symptomatologie et le compte rendu d'imagerie est compatible avec un cancer, le médecin lui a donc dit qu'on ne "pouvait pas écarter cette hypothèse". Je vous passe tous les détails de la procédure mais en gros on ne peut pas faire d'annonce officielle tant que le diagnostic est pas certain et qu'on n'a pas de traitement à proposer immédiatement.

La personne doit donc attendre avec cette épée de Damoclès au-dessus de la tête jusqu'à pouvoir faire des examens complémentaires, ce qui prendra des semaines. Autant vous dire que c'est la panique.

J'avais minimisé un peu le truc, pour la rassurer et sans doute un peu par déni, les symptômes jusque là me faisant penser à une autre pathologie, moins grave et moins dure à vivre.

Sauf que je viens de voir le compte-rendu et de rouvrir mon cours concernant ce cancer en particulier, et le couperet est violent: non seulement les symptômes correspondent exactement au tableau qu'elle présente, mais il n'existe pas de traitement curatif. La survie à 5 ans est de moins de 5%. Et oui en 2026, y'a des cancers qui se soignent très bien, d'autres avec lesquels on peut vivre une vie quasi normale, et d'autres qui vous envoient en soins palliatifs en quelques mois.

Je suis un peu censé être le pilier et tenir bon, j'ai vu des centaines de morts, prodigué des massages cardiaques à des jeunes de 14 ans, soigner des jeunes de 25 ans atteints de leucémies, vu des victimes d'attentats, et dans l'ensemble dit au revoir à énormément de gens au cours de mon existence. Mais je n'ai jamais vraiment dit au revoir à une personne d'aussi proche, et là je suis un peu démuni.

En gros y'a 90% de chance qu'elle soit atteinte d'une pathologie qui la condamne à voir sa vie se finir d'ici moins de 5 ans, elle sera même pas encore à la retraite, et j'ai pas les ressources nécessaires pour gérer la situation. Elle ne veut que j'en parle à personne, notamment à ses frères, sœurs, enfants, partenaire, alors je vous parle à vous.

Merci de m'avoir lu, et si vous avez des idées, je suis preneur.

PS: ça va, j'ai pas encore pleuré

reddit.com
u/rowwjayy — 2 months ago
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Lucidité terminale

D'après Wikipédia, la lucidité terminale, aussi appelée le mieux avant la fin, est un retour inattendu de la conscience, de la clarté mentale ou de la mémoire peu avant la mort chez une personne souffrant de troubles psychiques ou neurologiques sévères. La lucidité terminale est un cas particulier de lucidité paradoxale, où le retour de la clarté mentale peut se produire à tout moment. Cependant, la lucidité terminale n'est pas considérée comme un terme médical et il n'y a pas de consensus officiel sur les caractéristiques d'identification.

u/rowwjayy — 13 days ago