
Quão útil é o teep do muay thai para defesa pessoal e situações reais?
Tenho interesse em aprender coisas para me defender na vida real e o teep parece ser uma ferramenta boa para desengajar, mas, como sou meio leigo em artes marciais, queria ter opiniões mais embasadas.
Obviamente teria que aprender os fundamentos do muay thai tipo como fazer a base e etc.