Le pregunté a la IA cuáles eran los ejercicios de Kegel y me dijo que primero identificara el músculo, que es el que usamos para detener la orina. Me di cuenta de que siempre que estoy por eyacular lo aprieto por reflejo, no con intención de detener la eyaculación. ¿Ustedes igual lo aprietan al eyacular? ¿Que sienten al momento de eyacular?
Como muchos acá tengo EP, tengo 27 años nunca e tenido pareja por la vergüenza y porque me pone nervioso hablar con el sexo opuesto. Pero e tenido aventuras de una noche. La primera vez fue a los 20 y no dure nada, creí que era por ser la primera vez, pero se repitió la segunda y la tercera, por lo que mi confianza se derrumbó. Después de investigar, una posible causa podía ser el porno, desde mi adolescencia e visto porno con frecuencia, no sabía que podía llegar a ser tan perjudicial. Lo estoy tratando de dejar, para eso creo que lo mejor es llevar un conteo de días, de manera visual, por lo que anoto en un calendario los días que no veo (destacador celeste), los días que veo (destacador rojo) los días que me masturbo (ralla azul) y ahora incorpore una ralla rosada que es cuando uno un fleshlight (tasty) que me compre para entrenar mi eyaculacion. Considero que lo del calendario es buena idea para ver el progreso y motivarse. Espero les sirva el consejo y también quería pedir consejos de como seguir mejorando mi EP.
Hola, me titulé hace poco de ingeniero civil mecánico y quiero certificarme para tener un plus en mi CV, pero no conozco qué páginas o lugares ofrecen certificaciones válidas en Chile o que tengan peso en la industria. Vi una que se llama Engi-Learn, pero no sé qué tal será. Necesito recomendaciones, experiencias, etc.
Me titule de ingeniero en enero de este año y no logro encontrar trabajo, mando y mando postulaciones y no consigo ni una entrevista. Necesito consejos o testimonios, PD salí de la udec