Spędzę kilka dni w centrum (okolice Spodka). Gdzie (poza strefą płatnego parkowania) najwygodniej zostawić auto?
Myślę o okolicy ul. Markiefki czy Ścigały, ewentualnie gdzieś na Koszutce może?
Ma to sens? CP Zawodzie traktuję jako ostateczność.
Hej, szukam naprawdę dobrego fizjoterapeuty w Częstochowie albo Katowicach (ew. okolice), najlepiej kogoś, kto pracuje z problemami kręgosłupa i jednocześnie z kontuzjami kolan.
Mam 35 lat. Od dłuższego czasu mam problemy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa. W MRI wyszły zmiany na kilku poziomach (C3–C7), m.in. przepukliny/uwypuklenia dysków i zwężenia otworów korzeniowych, głównie po prawej stronie. Mam bóle szyi z promieniowaniem do prawej ręki. Czasami jest naprawdę dobrze, ale wystarczy niewielkie przeciążenie (np. odkurzanie albo niektóre ćwiczenia), żeby pojawiło się bardzo silne zaostrzenie i przez kilka dni praktycznie nie mogę normalnie funkcjonować.
Przez ostatni rok bardzo zmieniłam styl życia: mniej siedzę, dużo chodzę, pływam, ćwiczę, pilnuję pozycji podczas snu i diety. Był okres, kiedy było naprawdę dużo lepiej, ale niestety problem znowu wraca.
Do tego mam problemy z kolanami po wcześniejszych kontuzjach, więc chciałabym podejść do tego całościowo.
Czego szukam:
nie szukam fizjoterapeuty, u którego mam przychodzić kilka razy w tygodniu przez nie wiadomo ile miesięcy i głównie korzystać z zabiegów. Zależy mi na kimś, kto:
dokładnie oceni mój problem i zobaczy MRI,
zrobi porządną diagnostykę funkcjonalną,
ułoży mi konkretny, indywidualny program ćwiczeń do wykonywania samodzielnie w domu/na siłowni,
wyjaśni, czego unikać, a co stopniowo można wprowadzać,
nauczy mnie prawidłowej techniki,
a później ewentualnie zrobi kontrolę i skoryguje program, zamiast uzależniać mnie od ciągłych wizyt.
Czyli bardziej „nauczę Cię, co masz robić i będziemy okresowo kontrolować postępy” niż „przychodź cały czas na terapię”.
Jeżeli macie doświadczenia z kimś takim w Częstochowie, Katowicach lub okolicy, będę bardzo wdzięczna za konkretne nazwiska/gabinety i napisanie, dlaczego właśnie tę osobę polecacie.
Szczególnie zależy mi na kimś, kto ma doświadczenie z dyskopatią szyjną / bólem promieniującym do ręki i jednocześnie potrafi sensownie prowadzić powrót do ćwiczeń po kontuzjach kolan. A może ktoś ma w ogóle jakieś doświadczenia, co z tym robić, jak żyć by być długo sprawnym mimo takich problemów... wszystkie rady wskazane.
Hello fellow Redditors. Szukam kogoś kto podróżuje w najbliższym czasie do Tirany na lotnisko TIA.
Potrzebuję pomocy kogoś, kto mógłby podejść do biura rzeczy zagubionych i odebrać telefon. Tak telefon podróżował więcej niż ja i trafił do Albanii, w której nigdy nie byłam.
Jeżeli taka osoba skłonna pomóc się znajdzie i przywieźć go do Polski to z chęcią się odwdzięczę.
Proszę o kontakt bezpośrednio w wiadomości.
Hej, szukam kogoś kto mogłaby zajrzeć do mojej babci dwa razy w tygodniu żeby dopilnować czy zjadła, zrobić zakupy, coś ugotować etc. Gdzie szukać takiej osoby, czy ktoś poleca np. jakąś agencję? Z randomami z fb już miałam kiepskie doświadczenia przy okazji dziadka. Pani z PCK od miesiąca nie przysyła umowy więc już straciłam wiarę. Ja niestety mieszkam daleko.
Nie chciałbym, aby potraktowano to jako spam, choć jestem świadomy, że pojawia się tutaj coraz więcej takich tematów.
Szukam mieszkania do wynajęcia dla pary na linii Katowice (Ligota, Ochojec, Panewniki) - Mikołów. Szukam czegoś w metrażu minimum 40 metrów (2 pokoje), za kwotę 2500-3000 z wszystkimi opłatami.
Nie pijemy, nie palimy, nie mamy zwierząt. Kłócimy się tylko przy niektórych planszówkach. Mamy dwa samochody, aby każde dojeżdżało do swojej pracy.
Szukam do wynajęcia jakiegoś pokoju lub kawalerki w miarę taniej :) Facet 27 lat pracujący. mający swoją firmę, Perturbacje życiowe sprawiły że jestem właśnie w potrzebie coś pilnie znaleźć :) Abstynent!
Myślicie, że oficjalna liczba mieszkańców Katowic jest niedoszacowana?
Z jednej strony ciągle słyszę o wyludnieniu, a z drugiej na niemal każdej dzielnicy ciągle budują nowe bloki czy osiedla.
Któryś już raz się spotykam z tym że ludzie mówią dzielnicę zamiast miasta. Wczoraj musiałem do klienta dzwonić bo w formularzu jako miasto podane Wirek i kilka minut zajęło by potwierdził że mieszka "na Rudzie".
No i drugie pytanie czemu "na Rudzie" a nie "w Rudzie"? Bym zrozumiał w drugą stronę tak jak z Nową Hutą ale tak to nie rozumiem.
witam, zna ktos moze jakiegos w miare znosnego cenowo i terminowo fryzjera ktory zrobi wolf cuta facetowi? optymalnie by bylo w kato ale reszta aglomeracji tez wchodzi w gre
Siema
Jak w tytule - gdzie w Katowicach można zagrać w Magic The Gathering? Wiem o Flambergu, ale rozglądam się za alternatywami bo terminy to terminy.
Siema!
Teściowe przyjeżdżają z Turcji do nas w odwiedziny, to będzie ich pierwszy raz w Europie :)
Będą u nas 2 tygodnie, mieszkamy w Katowicach.
Co polecacie jako punkty co pokazania Polski i polskiej kultury?
Na pewno planujemy
Kasprowy i Morskie oko
Kraków
Wieliczka
Auschwitz
Nikiszowiec
Wrocław (w tym zamek Książ i Świdnica)
Dawajcie swoje polecajki na południu Polski!
Północ i centrum zostawiamy na przyszłe lata
Cześć, mam pytanie do osób, które bardziej orientują się w rynku mieszkań w Katowicach.
Jest szansa wynająć jakąś kawalerkę, bez znaczenia jaki metraż, może być klitka, do kwoty 2.2k ze wszystkim? Tylko poza Śródmieściem. Patrzę na obecne oferty i w takiej kwocie można coś znaleźć właśnie w centrum oraz w takich dzielnicach jak Załęże, ale wolę sobie darować taką przyjemność. Najbardziej chodzi mi o takie dzielnice jak Brynów, Paderew czy Tysiąclecia. Nie wiem, czy teraz jest taka lipa przez studentów czy to taki standard.
Cześć Mirki. Zdecydowaliśmy się na zakup mieszkania na Witosa. Jest w stanie deweloperskim. Szukamy teraz ekipy do wykończenia i… jest dramat. Rozstrzał cenowy jest taki że aż mnie z butów wyrwało i momentami to myślałem że ktoś prankuje (typu samo malowanie mieszkania 63metry wycenił na 15k plus farby xD). Niektórzy to nawet nie potrafią do końca wycenić ile co będzie kosztować. Stąd pytanie:
Czy jakiś random z internetu ma sprawdzoną ekipę do której mógłbym się odezwać z wyceną roboty? Dodam tylko że przeprowadzamy się z daleka więc nie będziemy w stanie co chwilę przyjeżdżać i coś załatwiać więc szukam też kogoś samowystarczalnego.
Z góry dzięki
Od dłuższego czasu widzę jak młodzież się zbiera pod spodkiem w niedzielę po południu. Całkiem ich sporo. Z tego co widzę na odległość to zwykle tańczą. Ktoś wie co to za spotkania? Z czystej ciekawości pytam, kiedyś się mangowcy zbierali w podobnym miejscu :)
Podziwiam że im się chce na tej patelni siedzieć tak btw
O co chodzi z tymi typami na mariackiej którzy stoją z aparatami i każą przechodniom "stanąć i pięknie się uśmiechać"? Strasznie to wydaje się być robione na siłę i nie wierzę w jakieś szlachetne intencje tych ludzi
Czy z racji na małą liczbę osób może zostać odwołany? Z tego co widzę pula biletów jest praktycznie codziennie pełna i obawiam się kupna z wyprzedzeniem, że na ostatnią chwilę odwołają. Miał ktoś może taką sytuację? Przewoźnik to BuzzBus.
Cześć, byłby ktoś w stanie polecić jakiś fajny punkt widokowy w okolicach lotniska w Pyrzowicach? Widziałem że jest jakiś podest, zależy mi jednak na miejscu z którego widać samoloty i można sobie na kocyku usiąść. Coś w stylu takiego punktu widokowego który jest w Krakowie
google.com/maps/place/Punkt+widokowy+na+lotnisko,+Spacerowa,+32-083/data=!4m2!3m1!1s0x4716591fc100fec5:0xcc692df3d9616134?utm_source=mstt_1&entry=gps&coh=192189&g_ep=CAESBzI1LjE5LjYYACCIJyp-LDk0MjU5NTUxLDk0MjIzMjk5LDk0MjE2NDEzLDk0MjEyNDk2LDk0MjUwOTU1LDk0MjA3Mzk0LDk0MjA3NTA2LDk0MjA4NTA2LDk0MjE3NTIzLDk0MjE4NjUzLDk0MjI5ODM5LDQ3MDg0MzkzLDk0MjEzMjAwLDk0MjU4MzI1QgJQTA%3D%3D&skid=e460fffe-0ef9-436a-980a-8586cd6d89a2
Chce tam zabrać dziewczynę a nie chcę ryzykowac żeby na ślepo jeździć i szukać :)
Hej jestem dobrze zbudowanym facetem 27 lat . Jestem w związku od 8 lat między nami jest straszna rutyna codzienne kłótnie toxic w choooj. Problem w tym że jestem bardzo uczuciowy i przywiązany, zdałem sobie sprawę że jedyną ucieczką będzie gdy przeskocze z " kwiatka na kwiatek " inaczej bym do niej wrócił jednej strony jej nienawidzę i każde dnia się modlę żeby poznać tą jedyną . To moja pierwsza w życiu kobieta . . Czy jest tu jakas kobieta chętna się poznać ? Gwarantuję że jestem takim facetem że na pewno się dogadamy :)