u/Cool-Instruction789

Hallo zusammen!

Ich würde gerne paar Meinungen zu meiner Lage wissen.

Ich (26w) habe eine gute Freundin (27w) die demnächst heiraten wird. Ich würde sie zu meinen besten Freundinnen zählen, wir haben zusammen unsere Ausbildung gemacht, im gleichen Wohnheim gewohnt und auf der gleichen Arbeit gearbeitet und ich habe sie sehr lieb.

vor 2 Jahren bin ich für mein Studium in ein anderes Bundesland gezogen und stehe nun vor dem ersten Staatsexamen. Ihr JGA fällt genau in die Woche vor meinen 4. Semester-Klausuren. Ich habe ihr gesagt, dass ich es deshalb leider nicht schaffe, dass ich mich aber sehr auf die Hochzeit freue. Bis vor paar Tagen war auch die Hochzeit ein stressor für mich, jetzt habe ich mich entschieden das Physikum/erstes Staatsexamen zu schieben weil mir gerade alles zu viel ist (vgl. gerne meinen Post in dem ich crashout gegangen bin). Die 4. Semester Klausuren will ich trotzdem schreiben.

Nun ist es meiner Freundin sehr wichtig dass ich komme. Ihr Verlobter hat mir angeboten, dass er mich abholt und wieder nach Hause bringt damit ich lernen kann. Das sind so pro Strecke 2-3 Stunden Fahrt. Auch mega cool dass er das möglich machen würde weil mit der DB wäre es schwierig.

Aber eigentlich ist mir das zu viel. Ich bin gerade so krass gestresst, dass ich in eine Depression gefallen bin. Also so hart dass ich den ganzen Tag nur im Bett lag und mir nichts selber zu essen machen konnte. Eine Klausur jetzt schiebe ich auf den 2. Termin, aber die 4 anderen Klausuren würde ich schon gerne versuchen zu bestehen weil ich das einfach abhaken möchte. Ob das so realistisch ist, ist eine andere Sache.

Was sind eure Gedanken dazu?

Ich habe ihr geschrieben, dass ich z.B. die Tage/das Wochenende vor ihrer Hochzeit was machen könnte (quasi JGA 2.0) und ihr meine Situation geschildert. Glaube sie ist trotzdem sauer/enttäuscht/verletzt.

TLDR:

Für JGA von bester Freundin in Klausurenphase und in depressiver Episode in ein anderes Bundesland fahren?

EDIT:

Ich habe ihr gesagt, dass ich es nicht zum JGA schaffe und dass es mir leid tut. Sie ist offensichtlich wütend/verletzt.
Würde ich fahren, hätte ich keinen Spaß in der Situation und es würde mir Kräfte rauben, die ich gerade nicht habe. Wäre ich im gleichen Bundesland wäre es etwas anderes. Aber die Woche darauf habe ich 4 Klausuren für die ich die Woche auch brauche.
Ich finde etwas schade dass sie meine Situation nicht versteht (sie hat Zahnmedizin studiert aber vorm Physikum abgebrochen weil es auch hart war).

Hallo zusammen!

Ich (26w) wurde vor kurzem mit ADHS diagnostiziert und bin in der Neurodivergenzgruppe (studieren mit ADHS und Autismus) häufiger dabei.

Gestern kam das Gespräch auf, dass die ein oder andere Person da denkt, ich sei hochbegabt, weil ich trotz ADHS ohne Medikation ein Medizinstudium schaffe, sogar mit Stipendium (aber eher aus ehrenamtlichen Gründen, akademisch boxe ich mich durch).

Wie denkt ihr hängen die Themen zusammen (Hochbegabung und ADHS)?

Ich würde schon von mir behaupten, nicht ganz dumm zu sein und dass ich tendenziell tiefgründiger als viele Menschen bin. Zudem habe ich auch eine gute Auffassungsgabe.

In vielen Bereichen habe ich durch mein ADHS aber auch Probleme, die ich durch Intelligenz teils umgehen kann. Wüsste aber nicht wo Hochbegabung anfängt.

Moinsen

Bin im 4. Semester und habe die nächsten zwei Wochen meine 4. Semester Prüfungen und ich kann nicht mehr.

Alleine diese Woche hatte ich 2 Testate, unglaublich viele Pflichtveranstaltungen und ein Referat. Zudem hat das Bafög Amt Stress gemacht. Und habe diese Woche endlich meine ADHS Diagnose bekommen. Es ist alles zu viel.

Ich bin einfach so durch und habe nicht mal Energie mehr zu lernen, lag gestern den ganzen Tag nur im Bett vor Erschöpfung.

Geht es jemanden hier ähnlich?

EDIT:

Vielen Dank für die vielen lieben Antworten 🧡 bin jetzt das Wochenende zu meinen Eltern gefahren und komme erstmal auf mein Leben klar. Zu hören, dass andere ähnliche Probleme haben tut mir gut, ich fühle mich weniger alleine. Ich habe mich entschieden, einfach ein Semester länger zu machen. Muss jetzt nur noch die Prüfungen aus dem 4. Semester schaffen und dann das Physikum. Bald ist es geschafft und es wird bald besser.

Hey, I (26f) am new here :)

I am in the progress of getting an ADHS diagnosis, probably the assessment will be positive at my final appointment next week (at least everyone in my neurodivergence uni group says that I am 100% ADHD and I have been trying getting assessed for 5+ years).

So when I was in therapy last year, my therapist diagnosed me with social anxiety. Which was weird but true, I have always struggled with social things. I got really good at it because I read lots and lots of psychology to figure out how people work and am really good at socialising. But it exhausts me so much. I always feel so weird and think I am doing something wrong, I feel so different. If I could, I would love to not have facial expressions and fidget - to just be myself. When I don't mask even my friends give me weird looks. I find it hard to know how to behave in social situations, especially when the things I learned don't work.

How did you know its autism?

Also I know some men who are autistic and I am definitely not like them. That's why I thought it couldn't be autism but it could make sense for me.

Hey :)

So Idk how to say this - just realised I am fighting some demons again.

I feel like I am worth nothing and am really mean to myself even though I know that it’s neither true nor good.

Some background infos:

When I (26f) grew up my parents were strict and my dad emotionally abusive. So I moved out when I was 18 and ended up in a really toxic relationship because of my people pleasing tendencies.

Went through therapy. Changed my life for the better, started setting boundaries and respecting myself. Also many things in my life are working out.

My problem ist that I am still very mean to myself even though I treat myself right in many ways. I have

For example I think I don’t deserve love because other people are better than me and because I was unlucky in the past - why should that change? Or I just assume that people lough at me and not about my jokes.

TLDR

How can I start to be nicer to myself? How can I become more hopeful about the future?

Ich war früher unsportlich (Schulsport hat mich gebrochen) und habe dann aber herausgefunden dass das Gym/Kraftsport mir sehr viel Spaß machen.

Cardio habe ich aber immer gehasst, besonders Laufen/Joggen.

Irgendwann habe ich herausgefunden, dass Schwimmen auch eine Option ist und seitdem wird meine Ausdauer allgemein besser.

Wie geht es euch damit?

Moinsen :)

Mach Ewigkeiten bin ich mit 26 im Diagnostikprozess und auch wenn ich das endgültige Ergebnis noch nicht habe, habe ich sehr sicher ADHS.

ADHS hat ja eine genetische Komponente und mein Vater und ich teilen viele Eigenschaften, in vielen Hinsichten hat er die gleichen Symptome wie ich.

Wie erklär ich das denen am besten? Zum einen hat die Generation viele Vorurteile und zum anderen gab es im Ostblock wo meine Familie herkommt generell keine psychischen Erkrankungen. Generell sind meine Eltern in manchen Themen dann doch verständnissvoller als ich manchmal denke. Dauert dann aber lange an den Punkt zu kommen.

Das Ding ist, ich bin als Kind eher verträumt gewesen und von außen sieht mein Leben ziemlich gut aus (Studium, Stipendium, Hobbies und Ehrenämter…) doch innerlich habe ich einen großen Leidensdruck und rutsche dann regelmäßig ins Neurodivergente Burnout mit Depression und alles was dazugehört.

Ich frage mich, wie ich es Leuten erklären kann, die die Vorurteile/Klischees im Kopf haben.

Normalerweise finde ich es schrecklich wenn alte Serien es nochmal mit einer Neuauflage probieren.

Ich finde allerdings dass die es sehr gut geschafft haben, die 20 Jahre Alte Serie in die 2020er zu bringen. Es ist immer noch unglaublich lustig und ich habe lange nicht mehr bei einer Serie so gelacht!

Auch die ganzen Themen aus dem Krankenhaus sind auch on Point.

Moinsen, in letzter Zeit beschäftige ich mich wieder mal mit meinem ADHS weil ich bald hoffentlich eine Diagnose bekomme (habe nach 5 Jahren Suchen einen Diagnostiktermin bekommen).

Was macht ihr so beruflich? Viele ADHSler haben ja Probleme im Beruf oder müssen eben etwas finden, wofür sie brennen. Ich überlege in welchen Bereich ich nach meinem Studium gehen soll, ob mir wichtiger ist eine Work Life Balance zu haben oder etwas zu haben, das mir mehr Spaß macht aber mit Anstrengung verbunden ist.

Ich Weiß nicht ob jemand mit dieser Erfahrung related:

Seitdem ich mein Medizinstudium angefangen habe, rede ich öfters mit Menschen, die mir sagen, sie hätten ja auch so gerne Medizin studiert oder dass sie immer Arzt/Ärztin werden wollten. Dazu kommt dann, dass sie es viel lieber machen würden, als ihren jetzigen Studiengang oder Beruf.

Dann frage ich nach wieso sie es nicht probiert haben und sie werden still.

Ich verstehe nicht, wie Leute angeblich einen so starken Wunsch danach haben, aber nicht mal den TMS schreiben.

Ich kann mir vorstellen, dass viele nur das Wunschdenken haben, aber dann zu bequem sind es wirklich umsetzen.

Edit: Vielen Dank für die hilfreichen Kommentare :)

Also ohne Kontext könnte mein Post bisschen abgehoben wirken, aber ich habe mich das wirklich gefragt, weil ich ein Mensch bin, der für ein Ziel alles gibt, auch wenn es nicht bequem ist. Ich meinte auch nicht die Menschen, die z.B. Alleinerziehend sind oder chronisch krank sondern Leute, die eh Anfang zwanzig sind und studieren. Ich checke auch viele Probleme als Erstakademikerin und Migrankind und wie unfair es manchmal sein kann. Ohne Ersparnisse aus meiner Ausbildung und meinem Stipendium wäre es sehr schwer gewesen, mir mein Studium zu finanzieren. Finde auch frech, wie schlecht Bafög funktioniert und wie viele durchs System fallen.

Meine Erkenntnis: Manchmal Wunschdenken und manchmal eine Mischung aus vielen Faktoren (nicht vom System mit TMS und so wissen, bessere Alternativen, nicht an sich selbst glauben, fehlende Unterstützung…)

So for the past few weeks I felt sick (some kind of mild cold). I am sick enough to not do my usual hobbies: Gym, swimming, singing and am kinda getting bored. Also I am a bit bored by going on walks and watching shows.

What are the things you do when you don't feel well?

Seit ca. 5 Jahren habe ich den Verdacht ADHS zu haben und der wird immer weiter verstärkt je mehr ich mich mit dem Thema auseinandersetze.

Es ist unglaublich schwierig einen Platz für eine Diagnose zu bekommen, ich war auch mal 3 Jahre auf einer Warteliste und habe dann einen Termin bekommen als ich in ein anderes Bundesland gezogen bin.

Der Spezialambulanz hier habe ich eine Mail geschickt, dass ich auch gerne komme wenn jemand spontan abspringt und jetzt habe ich einen Termin in paar Wochen! Ich bin unglaublich glücklich weil ich denke dass mir eine medikamentöse Therapie in meiner jetzigen Lebenssituation echt helfen wird :)

After rewatching Avatar again I fell in love with the volcanos, islands and beaches of the fire nation. Also I guess it’s the sunniest area in this world.

The airtemples are also incredible!

So I (f) just turned 26 and recently an 18-year-old flirted with me. Totally weird situation because he looked way older (more like 25 to 30) and people often tell me I look way younger (more like 21).

Obviously he is basically a child and that’s way to big of an age difference. Like those adult men who are dating teenagers who are still attending high school - just gross.

So I always just dated older men than me but as I started grad school in my mid twenties I am surrounded mostly by younger people. Where is the cut off?