u/FairNeida

Ansiedade e dar um tempo no relacionamento

Meu noivo (6 anos juntos, moramos juntos faz 3 anos) pediu um tempo na semana passada, disse que tem dúvidas se me ama o suficiente e coisas assim, falando que se tem dúvidas, algo está errado.
Ele não trouxe nenhum problema voltado ao relacionamento em si, apenas as confusões de sentimentos dele.

Ele parecia estar sofrendo muito com a situação e estamos afastados desde então (fisicamente e sem nos falar, não estamos com nenhum passe livre ou algo do tipo).

Eu penso que talvez ele esteja em um colapso mental, pois ele tem ansiedade e estava numa fase ruim recentemente, tomando medicação mas sem terapia, vinha reclamando constantemente de alguns sintomas de ansiedade. Há três semanas fomos em um casamento e percebi que ele ficou estranho desde então, talvez tenha sido o gatilho para toda essa situação. Ele foi ao psiquiatra, mudou a medicação e voltou a fazer terapia logo após o acontecimento.

Nosso relacionamento é muito bom e eu sempre me senti muito amada, foi realmente algo muito repentino.

Gostaria de saber como me comportar. Estou respeitando o “tempo dele”, mas também muito angustiada com esse distanciamento e com a incerteza de saber como vai ser. Queria mandar uma mensagem…

Por favor, sem comentários de “ele quer te trair” e coisas do tipo. Comente se já tiver vivenciado uma situação semelhante.

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u/FairNeida — 1 day ago
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Distanciamento e dúvidas sobre o sentimento

Tenho um relacionamento de 6 anos, moramos juntos há 3 e ficamos noivos há 6 meses. Nosso relacionamento sempre foi muito bom e estável, ele sempre me tratou com muito carinho e cuidado, sempre me senti muito amada. Há uma semana ele me disse que estava em dúvida sobre o sentimento dele, que sabia que me amava mas não sabia se era o suficiente, que achava que eu amava mais que ele (nunca tive esse sentimento, pelo contrário), que ele achava que não deveria ter dúvidas, e se tinha dúvidas, era porque tinha algo errado.

Ele tem ansiedade e não está numa fase muito boa. Na conversa ele parecia bem triste, disse que não tinha nada para falar do relacionamento em si, apenas que sentia medo de continuar com esse sentimento, que foi algo que começou recentemente. Imediatamente após a conversa ele já agendou consulta com o psiquiatra e com um terapeuta (ele toma medicação, mas não estava fazendo terapia). No dia seguinte ele também teve uma crise de ansiedade bem forte.

Pra mim foi algo muito inesperado, porque realmente nosso relacionamento sempre foi algo muito bom. Concordamos que ele ficaria um tempo afastado para refletir. Nos vimos no domingo, e ele parecia bem abalado ainda. Não conversamos mais depois disso, combinamos manter o afastamento até o final da semana.

Hoje é quinta-feira e esses dias estão sendo bem angustiantes. Fico me perguntando porque ele não veio falar comigo ainda, se não está sentindo minha falta… Estou tentando respeitar o tempo dele porque penso que pode ser um colapso nervoso, mas também sinto que toda a minha vida está parada aguardando essa decisão e que ele pode estar só usando ele tempo para se preparar para o término.

Alguém já passou por uma situação parecida e tem conselhos?

Por favor, sem comentários superficiais de “termina, ele tem outra” ou algo do tipo.

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u/FairNeida — 2 days ago

Terminar e postar stories

Estou dando um tempo no relacionamento a pedido do meu ex, que estava confuso sobre os seus sentimentos. Ele está quase todo dia postando story no instagram, não é nada demais, é foto do cachorrinho da irmã, da corrida de kart, que ele estava em uma banca de avaliação de TCC.
Pra mim ele quer biscoitar.

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u/FairNeida — 3 days ago

Nortriptilina e vortioxetina

Estava tomando nortriptilina para ansiedade. Aumentei a dose e senti muitos colaterais, além de não reduzir a questão da ansiedade tanto quanto eu queria, ainda sinto palpitações, durmo mal, pensamentos intrusivos, além de me sentir letárgico, confuso, esquecido, como se minha cabeça não estive funcionando direito. O médico reduziu a dose da norteiptilina e combinou com vortioxetina.
Pelo que vi a vortioxetina não é recomendada para ansiedade. Comecei ontem. Alguém tem experiências para compartilhar?

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u/FairNeida — 4 days ago

Término de noivado repentino

Estamos juntos há mais de seis anos, moramos juntos há mais de 3 anos. Há 6 meses ele me pediu em casamento em uma viagem, planejou tudo com direito a anel e etc. Nosso relacionamento é muito bom e eu sempre me senti muito amada, ele é carinhoso, me trata bem, faz de tudo para me agradar e me ver feliz. Ele sempre diz que tem muito orgulho da relação que construímos, que é muito leve e tranquila, e que sempre conta para as pessoas como nosso relacionamento é ótimo. Não brigamos, temos pequenas discussões normais de qualquer casal por questões da rotina, mas que logo resolvemos. Passamos boa parte do tempo juntos porque trabalhamos em casa e isso nunca foi um problema. Temos os mesmos valores e fazemos planos para o futuro, ano passado, antes até de noivar, estávamos procurando apartamento para comprar juntos. Enfim, um casal “margarina”, ele sempre me deixou muito segura e nunca tive nenhuma questão com nosso relacionamento.

Vale dizer que ele sofre de ansiedade. Começou depois da pandemia, ele fez um tratamento com medicação e terapia, depois parou. Recentemente ele assumiu uma nova posição no trabalho e final do ano passado a ansiedade voltou, ele está tomando medicação, aumentou a dose algumas vezes mas sempre reclama de sintomas como aperto no peito, dificuldade para dormir, etc

Há umas 3 semanas fomos em um casamento e desde então senti ele mais distante, sério, preocupado. Talvez tenha sido o gatilho para o que vem depois. Perguntei algumas vezes o que estava acontecendo e essa semana ele disse chorando que não sabe se me ama o suficiente, e que acha que não deveria sentir essa dúvida, que ele acha que eu amo mais do que ele (não que seja possível medir isso, mas as vezes eu sinto até que ele me ama mais), que as vezes pensa que está acomodado na nossa rotina que é muito boa. Ele pediu desculpas por estar me fazendo passar por isso, disse que começou a sentir isso recentemente e tem medo dessa sensação piorar, depois que tomarmos decisões maiores, como casar ou comprar um apartamento. Ele parecia muito confuso e angustiado.

Fomos dormir depois disso, no outro dia ele teve uma crise forte de ansiedade, falou com alguns psicólogos que “validaram” que ele não deveria ter dúvidas e que deveria se afastar. Depois das consultas ele já não estava emotivo, e foi embora para a casa da mãe dele passar um tempo pensando. Não falou comigo desde então (1 dia ainda)

Eu fiquei atônica com essa situação. Penso que ele teve uma crise existencial pós festa de casamento, e a ansiedade patológica está fazendo ele questionar os sentimentos e nosso relacionamento de uma forma problematizadora. Diante de tudo que ele sempre fez por nós, não consigo acreditar que esse sentimento teria mudado em tão pouco tempo.

Acham que é possível alguém mudar tão repentinamente assim?

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u/FairNeida — 7 days ago

Término de noivado repentino

Estamos juntos há mais de seis anos, moramos juntos há mais de 3 anos. Há 6 meses ele me pediu em casamento em uma viagem, planejou tudo com direito a anel e etc. Nosso relacionamento é muito bom e eu sempre me senti muito amada, ele é carinhoso, me trata bem, faz de tudo para me agradar e me ver feliz. Ele sempre diz que tem muito orgulho da relação que construímos, que é muito leve e tranquila, e que sempre conta para as pessoas como nosso relacionamento é ótimo. Não brigamos, temos pequenas discussões normais de qualquer casal por questões da rotina, mas que logo resolvemos. Passamos boa parte do tempo juntos porque trabalhamos em casa e isso nunca foi um problema. Temos os mesmos valores e fazemos planos para o futuro, ano passado, antes até de noivar, estávamos procurando apartamento para comprar juntos. Enfim, um casal “margarina”, ele sempre me deixou muito segura e nunca tive nenhuma questão com nosso relacionamento.

Vale dizer que ele sofre de ansiedade. Começou depois da pandemia, ele fez um tratamento com medicação e terapia, depois parou. Recentemente ele assumiu uma nova posição no trabalho e final do ano passado a ansiedade voltou, ele está tomando medicação, aumentou a dose algumas vezes mas sempre reclama de sintomas como aperto no peito, dificuldade para dormir, etc

Há umas 3 semanas fomos em um casamento e desde então senti ele mais distante, sério, preocupado. Talvez tenha sido o gatilho para o que vem depois. Perguntei algumas vezes o que estava acontecendo e essa semana ele disse chorando que não sabe se me ama o suficiente, e que acha que não deveria sentir essa dúvida, que ele acha que eu amo mais do que ele (não que seja possível medir isso, mas as vezes eu sinto até que ele me ama mais), que as vezes pensa que está acomodado na nossa rotina que é muito boa. Ele pediu desculpas por estar me fazendo passar por isso, disse que começou a sentir isso recentemente e tem medo dessa sensação piorar, depois que tomarmos decisões maiores, como casar ou comprar um apartamento. Ele parecia muito confuso e angustiado.

Fomos dormir depois disso, no outro dia ele teve uma crise forte de ansiedade, falou com alguns psicólogos que “validaram” que ele não deveria ter dúvidas e que deveria se afastar. Depois das consultas ele já não estava emotivo, e foi embora para a casa da mãe dele passar um tempo pensando. Não falou comigo desde então (1 dia ainda)

Eu fiquei atônica com essa situação. Penso que ele teve uma crise existencial pós festa de casamento, e a ansiedade patológica está fazendo ele questionar os sentimentos e nosso relacionamento de uma forma problematizadora. Diante de tudo que ele sempre fez por nós, não consigo acreditar que esse sentimento teria mudado em tão pouco tempo.

Acham que é possível alguém mudar tão repentinamente assim?

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u/FairNeida — 7 days ago

Término de noivado repentino

Estamos juntos há mais de seis anos, moramos juntos há mais de 3 anos. Há 6 meses ele me pediu em casamento em uma viagem, planejou tudo com direito a anel e etc. Nosso relacionamento é muito bom e eu sempre me senti muito amada, ele é carinhoso, me trata bem, faz de tudo para me agradar e me ver feliz. Ele sempre diz que tem muito orgulho da relação que construímos, que é muito leve e tranquila, e que sempre conta para as pessoas como nosso relacionamento é ótimo. Não brigamos, temos pequenas discussões normais de qualquer casal por questões da rotina, mas que logo resolvemos. Passamos boa parte do tempo juntos porque trabalhamos em casa e isso nunca foi um problema. Temos os mesmos valores e fazemos planos para o futuro, ano passado, antes até de noivar, estávamos procurando apartamento para comprar juntos. Enfim, um casal “margarina”, ele sempre me deixou muito segura e nunca tive nenhuma questão com nosso relacionamento.

Vale dizer que ele sofre de ansiedade. Começou depois da pandemia, ele fez um tratamento com medicação e terapia, depois parou. Recentemente ele assumiu uma nova posição no trabalho e final do ano passado a ansiedade voltou, ele está tomando medicação, aumentou a dose algumas vezes mas sempre reclama de sintomas como aperto no peito, dificuldade para dormir, etc

Há umas 3 semanas fomos em um casamento e desde então senti ele mais distante, sério, preocupado. Talvez tenha sido o gatilho para o que vem depois. Perguntei algumas vezes o que estava acontecendo e essa semana ele disse chorando que não sabe se me ama o suficiente, e que acha que não deveria sentir essa dúvida, que ele acha que eu amo mais do que ele (não que seja possível medir isso, mas as vezes eu sinto até que ele me ama mais), que as vezes pensa que está acomodado na nossa rotina que é muito boa. Ele pediu desculpas por estar me fazendo passar por isso, disse que começou a sentir isso recentemente e tem medo dessa sensação piorar, depois que tomarmos decisões maiores, como casar ou comprar um apartamento. Ele parecia muito confuso e angustiado.

Fomos dormir depois disso, no outro dia ele teve uma crise forte de ansiedade, falou com alguns psicólogos que “validaram” que ele não deveria ter dúvidas e que deveria se afastar. Depois das consultas ele já não estava emotivo, e foi embora para a casa da mãe dele passar um tempo pensando. Não falou comigo desde então (1 dia ainda)

Eu fiquei atônica com essa situação. Penso que ele teve uma crise existencial pós festa de casamento, e a ansiedade patológica está fazendo ele questionar os sentimentos e nosso relacionamento de uma forma problematizadora. Diante de tudo que ele sempre fez por nós, não consigo acreditar que esse sentimento teria mudado em tão pouco tempo.

Acham que é possível alguém mudar tão repentinamente assim?

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u/FairNeida — 7 days ago