u/Fantastic-Primary920

Kurze Frage an die Experten:

Wie gestalte ich Intervall Training um schneller zu werden? Laufe aktuell zwischen 7-8er pace auf 5-10km aber will Zwecks Halbmarathon nächsten April und für mich selbst auch ein Tick flotter werden so 6:00er Pace ist vorerst mein Ziel in naher Zukunft. Welcher Zeithorizont ist dafür realistisch und wie trainiere ich optimal dafür? Durchs Zone 2 Training wirds ja nicht wirklich schneller.

Bin aktuell auf 1,84m bei 96kg

Is this worth sending to psa? Im looking (obviously) for a 10 but im unsure bc of centering and silvering on the left side. Or am i seeing things that aren’t there or there bc of uneven lighting? If it wouldn’t grade a 10 i would keep it in my binder or in another type of nice display, ungraded.

Help needed

Ersten Meilenstein auf der Vorbereitung zum HM geknackt

Just pulled these 3 on the same Day, I think I used up all of my luck for this year.

Charizard SAR was out of a display
Alakazam was out of a poster collection
Flareon was out of a chinese display

Just pulled this today, never graded anything before.

App says 46/54 L/R & 48,5/51,5 T/B. Would you second that?

Surface looks perfect to me

Dank des Beschwörungsritual auf Bild 3 hat es geklappt und jetzt fehlt mir nur noch das Goldene Mega Glurak X und dann habe ich jedes Glurak aus dem Set. Am Ende nochmal alle Hits aus einem Display und 5 Dunkelnacht Boostern

Zum Glück eine der Eeveelutions SARs und keine Schmutz SAR 🥵

Hab nen B.A. in BWL war vorher 5 Jahre inkl. dualem Studium in einer sehr großen öffentlichen Anstalt (> 15.000 MA). Hab eine Stelle in einem mittelständischen Unternehmen in der Pflegebranche (40 MA) angetreten mit der Entwicklungsperspektive in den nächsten 12-18 Monaten die GF zu übernehmen. Aufgaben sind eigentlich alles was in so einem KMU im dem Bereich im
Büro anfällt aus der Leitungsebene. Erstmal Assistenz, dann stellv. GF und dann GF. Ungefähr alle 3-4 Monate gibt es Gehaltssprünge von 500€ Brutto bis hin zur GF und als GF gibt es dann noch eine Gewinnbeteiligung am Ende des Jahres so das wir dann bei etwas über 100k Brutto landen mit 26-27J.

Hab noch einen Warengutschein von 50€ der brutto wie netto ist und die Möglichkeit die Fahrzeugflotte zu nutzen.

Region Berlin-Brandenburg

Einmal bitte Feedback, die Meinungen zu Gold und Silber gehen ja auseinander. Habe vor ab kommendem Monat den Sparplan von Core MSCI Wolrd auf FTSE All World Gdp Weighted von Amundi zu switchen. Ansonsten würd ich den Rest gleich lassen. Was ist eure Meinung dazu?

Moin gerade bei Rewe für 10€ pro Stück 5 Dinger gekauft. Die Frage nun: Sind da Erhabene Helden oder Prismatische Booster drin oder was anderes gutes?

Moin, werde im April 2027 bei meinen allerersten Halbmarathon mitmachen. Bin noch nicht lange im Laufgame, wie kann ich mich optimal drauf vorbereiten? Habe keine bestimmte Wunschzeit und will mit Spaß an die ganze Sachen rangehen und mich nicht körperlich und psychisch kaputt machen.

Bin 24, aktuell 95kg auf 1,84m und laufe 7:00er Pace und meist eig 5km und am WE mal 7-8km.

Haben hier Erfahrene gute Tipps? :)

Bin noch sehr neu im Game aber wollte mir mal Meinungen abholen ob man noch was in den Sparplan aufnehmen sollte oder das so passt aus eurer Sicht. Ziel sind so 500€/Monat