u/Hieroabl

Mes premières 50min de course après 3 mois d'entraînement.

J'ai un cardio bien merdique qui m'efforce à courir lentement (autour de 7min/km) si je ne veux pas m'essoufler en 10min 😁

Mes premières sortie à 6-6'30"/km je finissais à 200-205 bpm en 8min

How am I doing?

First time keeping the stache so Im not sure about it!

I trim (1mm) the non-existant beard but what about the stache and hair? What could I do with them? 😄