Como perder a vergonha de treinar?

Antes treinava com amigas e não tinha vergonha de treinar de short, porém agora comecei a ir só e fico com vergonha do meu corpo.

Isso porque tenho muitas estrias na coxa e cicatrizes de machucados.

Além disso, tenho uma barriguinha e fico com vergonha quando faço alguns exercícios tipo stiff.

Comecei a usar blusão e legging porém sinto muito calor. Sei que ninguém na academia liga mas não consigo parar de me sentir mal por isso.

Até comprei uns conjuntos de top e short mas me falta coragem

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u/Khyraya — 5 days ago

De quanto em quanto tempo trocar de ficha?

De modo geral os exercícios são os mesmos. Há suas variações mas todas com finalidades semelhantes.

Queria saber quando trocar de ficha e se há essa necessidade?

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u/Khyraya — 10 days ago
▲ 1 r/brdev

Convém sair de dados para suporte?

Estou fazendo estágio em uma multinacional na área de dados. Já me adiantaram que para ser efetivada nessa área em específico será um pouco difícil, porém disseram que vão abrir uma vaga para lidar com o usuário.

Meu receio é que essa transição sacrifique meu crescimento técnico, já que gosto muito das tecnologias que uso hoje e a nova vaga parece ser bem operacional. Além disso, parece que não há um plano de carreira(a não ser que alguém saia mas a equipe é bem pequena).

Estou enviando currículos para vagas júnior no mercado, mas com o receio comum sobre a saturação da área.

Compensaria aceitar uma efetivação 'fora da minha área' ou continuo focada na busca por algo que realmente me desenvolva em dados?

Estou indecisa pois antes dessa oportunidade fiz estágio na área de governança e odiei pois não fazia nada de TI e fiquei frustada.

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u/Khyraya — 11 days ago

A Stellantis efetiva estagiários?

Atualmente, estou fazendo estágio e percebi que o que falaram na entrevista distoa da realidade. Não há plano de carreira e a oportunidade de efetivação é baixíssima.

Gostaria de saber para aqueles que trabalham lá a mais tempo se isso procede. Pelo que me falaram o estagiário pode ser efetivado e ir para terceirizado mas acaba sendo burocrático também.

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u/Khyraya — 12 days ago

Não tenho amigas e me sinto triste. Como superar?

Oi Lulus!

Bom, a princípio tenho muitas colegas. Na faculdade, academia, que estudaram comigo etc.

Porém, sinto que são amizades bem superficiais sabe, não é aquela amizade que vai além do momento.

Esses dias estava pensando quando for casar ou ter um filho, não me veio nenhuma amiga na mente para ser madrinha justamente por não sentir reciprocidade no tratamento... Até tentei mandar mensagem para uma que foi minha melhor amiga na adolescência mas recebi a seguinte mensagem...

u/Khyraya — 1 month ago

Oi lulus!

Estava pensando em comprar o meu primeiro carro. Queria um velhinho mesmo, pois não tenho tantas condições.

Porém não sei nada de carro. Estava olhando no marketplace do Facebook mas parece que não é muito confiável. Me recomendaram procurar um mecânico e levar ele no dia que eu for visitar o veículo, já que não conheço ninguém que entenda sobre.

Até cheguei a conversar com um mecânico e ele me recomendou alguns modelos como Palio, Uno, Celta, mas a maioria que encontrei ou estava todo lenhado ou com um valor super alto em comparação aos outros anúncios kk.

Queria saber se alguém já comprou como que foi o processo. Vi que há a oportunidade de parcelar também mas parece que o valor aumenta.

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u/Khyraya — 2 months ago

Oi Lulus!

Preciso muito de ajuda. Tenho ansiedade e faço terapia, tomo medicação e faço exercícios físicos para ajudar a controlar.

Ajudou muito, porém não consigo parar de roer unhas. Já tentei passar base de alho, sempre passo esmalte, já pesquisei os riscos e as bactérias que já nas unhas mas sempre quando me distraio lá estou eu com a mão na boca.

Percebi que fica pior quando estou fazendo alguma prova, trabalhando, ou estudando. Já pesquisei mas não encontrei nada efetivo. Sempre coloco em mente que vou parar, fico uns 2 dias sem roer e de repente lá estou eu.

Alguém já passou por isso? Como conseguiu parar?

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u/Khyraya — 2 months ago