u/Liliesr

احس ع كثر ما اتجاهله هاليومين قاعد يتدبل..

قبل فتره تعرفت ع بنت تمريض ودايم اصادفها بالانديه.. فلاحظت اذا مشيت معها اشوف ولد يناظرها وواضح انه طاح ومحد سمى عليه.

قبل كم يوم ارسلت لها تروح معي روتيشن وبصدفه لقينا الولد موجود، طلبوا مننا نتقسم مجموعات لانهم كانوا بيعطونا كيس سناريو وحنا نتناقش فيه ونحاول نحله بوقت قصير.. وزي ما توقعت هو جاء معنا بالمجموعه، فابدينا نحل ونفكر ومشتطين ونركض ندور حلول ونطلع اشياء من الادراج وفجاه البنت كانت لافه وجهها وتمشي وصقعت ببطن الولد فا انا لا شعورياً شهقت وصار وجهي كذا 😱! هههههههههه البنت كملت طريقها وما انتبهت بس هذاك شاف وجهي وانا متروعه واحس أحرااااج 😭😭

شفت عرض هيوج زون وغامرت طلبت ٥ محاصيل..
ثلاثه منهم من مصنع القهوه ( قيدب - فارقا - سيبي ) الي سبق وجرب منهم يعطيني رايه

واحد ويفر بس من "محمصة هيزم" ما اعرفها بالعاده اخذ يا آش ومدمنته او شفل ورهيبييين

والخامس كان من آش قوجي يعجبني بالحار..

تقييمكم للمحاصيل الي ما اعرفها لو سبق وجربتوها؟ ملاحظة اشربهم كلهم V60

اهلا بنوتات
انا استخدم كونسيلر كريسين وجداااً مرتاحه عليه ودايم انسأل وش الكونسيلر ووش حاط ع بشرتك تهبل ومن هالكلام..

لكن الفره الاخيره عيوني تدمع حيييل وكل شوي اعدل فيه واذا حطيت سيتنق سبراي يسيل مره رفع ضغطي

صديقتي نصحتني ب بالباردر ستينق حقت ميكب فور ايفر درجة N14

بس سعرها شوي غالي اخاف اشتريها وما تطلع حلوه عطوني رايكم هل تسوى اشتريها او استهدي بالله ؟
واذا عندكم بديل ارخص واحلى عطوني اسماء البرودكتس مع ريفيو بسيط عنهم

اهلاً،
انا طالعه من سنوات البيسك وابغا كتاب حلو اقرا منه وقت فراغي، منها يطور معرفتي واراجع و برضوا اطلع ع اشياء جديده

ايش تنصحوني اخذ كتاب؟

*للمعلوميه انا استمتع خلال قراءة الكتب.. بذات بالصباح

اهلاً بنات
عندي مشكله مع الارواج والتنت صايره تنرفزني اول ما احطهم اللون يجنن بس بعد فتره تصير يا غامقه او فاقع لونها!

حالياً بس استخدم قلوس او مرطب شفايف ويطلع حلو بس خفيف مره ويروح بعد فتره

لذالك اقترحوا علي اذا تعرفون براندات حلوه ما تقلب لونها
(احب الالوان الهاديه وردي طبيعي فاتح)

اهلاً يا دكاترة،
انا طالبة لسى في سنوات البيسك وداخله ع الكلنكال، قررت اخذ تدريب صيفي عشان اطور مهاراتي واطلع ع اكبر عدد من التخصصات عشان اعرف رغبتي..
بصراحه كانت فكرتي عن التدريب انهم راح يعلمونا من الصفر وبما اني لسى صغيره حتى لو نسيت كيس او ما عرفت لجهاز راح يتجاوزون عننا، لكن الي صار اشوف الاستياء بعيون الدكاتره لدرجة انه صار اذا بيشرح شيء يشوف الي معي ولا يشوفني او يسألهم ولا يسالني وهالشيء سبب لي اكتئاب اذا رجعت البيت انهار لانها والله من عادتي اكون مو فاهمه او اكون خايفه..

الصدق الي معي ما شاء الله شطار لانهم اصلاً داخلين هالتخصص وهم ناوينه، ع عكسي تماماً كنت حاطته من ضمن الخيارات وانقبلت فيه. وصاير وضعي مثل الاطرش بالزفه اتوتر لدرجة عقلي يصير ما يفهم من الدكاتره شي واذا جيت اجاوب اقصر صوتي ويطلع النطق غلط.

وارجع البيت جداً مكتئبه مع اني احاول ما اجلد ذاتي واقرا عن الكيسات الي جاتنا بس حاسه نفسي بدوامه التدريب قرب يخلص وانا للان بنفس الحاله تنعاد مدري وش اسوي🥲

للمعلوميه في انشطه تكون عندنا نسويها وجداً ابدع فيها في الالقاء ومناقشة الكيسات او اي نشاط اخر بس بمجرد ارجع العياده يتملكني الخوف وافضل عدم المشاركه عشان ما اتفشل.

صح للي بيقول اسالي الي معك اكيد بتعلمك، الصراحه اكتشفت البنت تنافسيه جداً يعني اول الاسابيع انا كنت احب اجي مراجعة فا تقول وريني وش راجعتي؟ ووين رحتي عيادات؟ وبمجرد ما اطرح عليها السؤال ما تجاوبني او تنكر انها راجعة مع اني اشوفها اذا جات ماسكه بيدها ايبادها وتقراء + اذا شافتني ابتعدت عنها تبداء تقولي وش سوت (طبعاً ما تعطيني الا الاشياء الي مارح استفيد منها يعني مثلاً حضرت قبل عملية مع دكتورنا بس ما قالت لي الا بعد ما خلصوا) وبعدها تبداء تاخذ مني الاشياء الي سويتها(: حالياً فهمت اسلوبها وصرت اعرف اتعامل معها بس الوضع يقهر ان ما عليه درجات ع وشو جالسه تنافسيني! ارحميني الي فيني مكفيني والله😔.

السلام عليكم
لوسمحتو انا توني لسى طالب طب سنه ثالثه، ومره ذبحني التفكير وش اختار تخصص ادري بتقولون بدري،

بس مره شايل هم لان ودي عيون بس عليه زحمه وانا درجاتي شوي سيئه واحسني ضايعه مو عارف كيف اختار رغبتي ع حسب الي بناسب درجاتي وقدرتي.

من وين اعرف كم نسب التخصصات وكيف احسبها يعني لو تخرجت ومعدلي 3.5 من 5 تقريباً هل يعتبر سيء؟
وهل بيأثر علي مره؟ اخاف بعد هالمكافحه اتخرج وما يقبلوني تخصص عدل بالبورد + اقدر ادرس بورد بفلوسي والتخصص الي ابغاه؟

السلام عليكم،
بستفسر انقبلت تدريب صيفي في تخصص طب وجراحة العيون، مع ان رغبتي الاولى بيديا.. بس عاد برضوا انا مهتمه بهالتخصص بس صارفه النظر عنه لان عليه منافسه عاليه وانا درجاتي مو كويسه..

انا للان مكمله مع التدريب لان ودي اختلط اكثر بدكاتره واطور من مهاراتي واتعرف ع نظام المستشفيات لان خلفيتي صفر وسببها اني first generation في عائلتي + لاني استحي اسأل ☺️.
بس احد اهدافي بتدريب اكسر صمتي واسال عن كل شي، هل تحسون الخطوه كويسه؟

للمعلوميه مافيه مجال لتراجع لاني دفعت فلوس لهم بس احتاج ناس تطمني 🥲

اهلاً
اشتريت بروتين باودر بالفول السوداني وتوهقت فيه، ع اساس استبدله بالدجاج والاشياء الثانيه بس كلهم ثقيله وما اشتهي اكلهم.

عطوني وصفات خفيفه للبروتين بالفول السوداني عشان اخلصه + ايش افضل نوع بروتين خفيف

كيف عرفتوا تضبطون ميكب العيون فقدت الشغف لدرجة صرت بس احط مسكرا واتعمد اطبع من المسكرا شوي عشان اذا مسحتها ع خفيف تعطي سحبه لعيني

اذا عندكم تكنيك ساعدكم وطور من ميكب العيون عطوني احتاااج

اهلاً بنات
طحت ع مكس رهيب شريتهم صدفه وسويت تكنيك ع كيفي سافرت والكل يسألني عن سر لمعة ميكبي،

هذي الطريقه:
استخدم كونسيلر كرستين الوردي درجتين 06 -01
(احب اكثر الدرجة 01 عشان تعطي تنوير تحت عيني)

بعدها احط بلشر لوكا درجة 03 ع عظمة الخد وادمجه فوق
(بدون ما انزله لتحت)< البلش مو الستيك الثاني

اثبت البلاشر بشي باودري استخدم حق Nyx الدرجة البرتقاليه ناسيه شسمها

بعدين اخذ فرشه ملمومه واطبطب ع هايلايت هارتس درجة 07 واحطه فوق البلش طبطبه

كا اختياري ازيد انا هايلايت بنفت كوكي تحت حواجبي وفوق شفتي وادمجها خفيف

بعدين احد اللوس باودر واطفي اللمعه الزايده بالاماكن الي ما ابيها

اخر شي احط ستنق سبراي ع كامل الوجه اثبت حواجبي واسوي ميكب العيون.

اهلاً
جداً محتاره انا وقت الدوام ما احصل وقت للجيم لان دوامي طويل واذا رجعت ضغط المذاكره، وهذا غير السياره مو دايم تكون متوفره،

فقررت اسوي جيم بالشقه بما ان عندي غرفه فاضيه، بس الي مرددني اني احب اسوي يوم الكارديو سباحه لمدة ساعتين + ساونا و بخار ولا ودي اقطعها لان جداً فادتني.

وش تنصحوني؟ وعطوني اشياء فادتكم بجيم البيت بأسعار معقوله.. شكراً لكم مقدماً

تقريباً البرنامج بيبداء بعد اقل من شهر، عطوني نصايحكم هل اذاكر بعض المواضيع المتعلقة بالتخصص تبعي؟
واذا فيه اشياء مهمه اتجهز لها لان اول تدريب لي واحس ضايعه ومتوتره

السلام عليكم

احد يعرف مستشفيات بالخبر والدمام فتحو تسجيل تدريب الصيفي؟

السلام عليكم

انا طالبه طب سنة ثالثه من الشرقيه، وابحث عن فرصة تدريب صيفي في مستشفيات الرياض. كنت افكر ادخل تدريب في مستشفى الموسى، لكن ودي اقضي فترة الصيف في الرياض ويكون تدريبي هناك.

لذالك اذا عندكم اقتراحات او تجارب سابقة مع مستشفيات الرياض لطلاب الطب، اتمنى تشاركوني فيها وتنصحوني بالافضل 🙏🏻🤍