▲ 55 r/enjazat
نظفت غرفتي وطلعت من الاكتئاب الي كنت فيه
ما احب اتكلم عن اشياء كئيبه هنا وافضل انه يكون يوميات/هبد لكن الصدق انا لي سنين اعاني من الاكتئاب وهو يجيني موجات كذا فجاه كم شهر فالسنه ادخل باكتئاب غير منطقي
ومهو الاكتئاب الكيوت الي مسوينه الامريكان بالسوشل ميديا، قصدي لي شهور ما نظفت غرفتي، فيه اكل مرمي فكل مكان، ما صرت افرش اسناني يوميا او اتروش يوميا مثل العاده، وما كنت اطلع من غرفتي ابدا
لكن اليوم صفقت وجهي وقلت خلاص صحصحي يابنت وقمت ورميت كلشي ونظفت كلشي وكنست ومسحت وحتى رجعت رتبت دولابي وتصدقت بالملابس/اغراض الي ما احتاجها
واحس بكميه سعاده غير منطقيه يعني بالمعنى احسني تنفست اخذت نفس عميق
ذلحين بقوم اتروش وباكل ايس كريم كجائزه لنفسي
اتمنى اي احد قعد يمر بنفس وضعي يقرا ذا الكلام ويعرف صدق الموضوع كله فتره وتعدي والله يعطيكم العافيه
u/noninana55 — 9 days ago