u/noninana55

ماتعرفون الصدمه الي جتني 💔💔💔💔

ما احب اتكلم عن اشياء كئيبه هنا وافضل انه يكون يوميات/هبد لكن الصدق انا لي سنين اعاني من الاكتئاب وهو يجيني موجات كذا فجاه كم شهر فالسنه ادخل باكتئاب غير منطقي

ومهو الاكتئاب الكيوت الي مسوينه الامريكان بالسوشل ميديا، قصدي لي شهور ما نظفت غرفتي، فيه اكل مرمي فكل مكان، ما صرت افرش اسناني يوميا او اتروش يوميا مثل العاده، وما كنت اطلع من غرفتي ابدا

لكن اليوم صفقت وجهي وقلت خلاص صحصحي يابنت وقمت ورميت كلشي ونظفت كلشي وكنست ومسحت وحتى رجعت رتبت دولابي وتصدقت بالملابس/اغراض الي ما احتاجها

واحس بكميه سعاده غير منطقيه يعني بالمعنى احسني تنفست اخذت نفس عميق

ذلحين بقوم اتروش وباكل ايس كريم كجائزه لنفسي

اتمنى اي احد قعد يمر بنفس وضعي يقرا ذا الكلام ويعرف صدق الموضوع كله فتره وتعدي والله يعطيكم العافيه

احسها ناعمه مره

الصدق مافرقت معي باقي بشربها لكن🫠🫠🫠

مرتب ولا مب مرتب

مدري انا مكس غريب

انا ابدا

من الطبيعي انه فيه اكلات ما تعجب الاطفال وفكره انه تجبرهم ياكلون شي ما يحبونه غبيه

الكبار ما يعتبرون picky eaters لانهم هم يختارون وش ياكلون

الطفل ليه ما يكون عنده قرار؟ ما تعجبه الكوسا؟ فيه مليون خضروات بنفس الفوائد ليه تجبره على الكوسا بالضبط غبي انت

وجع انقهرت خلاص كنسل الفعاليه

كيف بس اليوم الاذكار بالحركات 🤗

انا من بدايه السنه وقعد اذاكر قدرات من نظرة الناس وانا بكل صراحه مذاكرتي مقطعه وما اذاكر باستمرار المشكله يعني ما عندي شي يوقفني كل المصادر عندي واجهزتي موجوده وعندي كل الوقت بالعالم وانا وصحباتي متفقين نحذف التيك واليوتيوب ونذاكر مع بعض ونساعد بعض وبنختبر بنفس اليوم عشان تحفيز يعني وانا اكثر وحده تنصحهم وتساعدهم وانا اكثر وحده ما تسمع نصايحي بعد وكله من شي غغبببي مره مره

اول ما بدا الدوام كنت ملتزمه واذاكر زين وكنت اخذ بريكات عشان ما اتعب نفسي (١٠ دقايق كل ٥٠ دقيقه) المهم وانا على بريك دخل علي ابوي وشافني ما قعد اذاكر ومنسدحه فوق السرير وقعد يسبني يسبني ويقول مالك مستقبل يا كسوله وبزوجك على ذا الوضع وما بقعد اصرف عليك لو ما دخلتي الجامعه واواوا وحاولت اشرح اني بس قعد اريح عيني ولا سمع مني (طلع اخوي مسوي مصيبه ويبي يطلع غضبه على شي واستهدفني انا يعطيكم العافيه) المهم من ذاك الوقت كل ما جيت فتحت الكتاب ولا فتحت فيديو كل الشاف يروح واقعد اسمع كلامه واحس ما فرقت لو ذاكرت ولالا وانه برسب يعني برسب واكتئب واروح انام زي ١٥ ساعه وقعد اكذب على الكل واقول لهم قعد اذاكر واحس بفقدان امل غير منطقي والصدق مدري وش اسوي

انا عاد كان فيه واحد الماني جمب ابوي بالطياره وهو راجع لامي وقعدو يسولفون وساله الالماني اخترت اسم لبنتك؟ جا قال لا والله وقال له سميها "اسمي" اسم منتشر عندنا وقال واو رايع جدا شكرا يا الماني وقال عفوا وصار ذا اسمي

والله الرز ذا مره يشبع ما قدرت اكمل الصحن

من زمان ما سويت خبز الصدق مره فرحانه

ذا اسهل عشاء بالنسبه لي هو بس يطول شوي

تبغون الوصفه؟؟

الله يعين الصدق