u/NoCandle4452

ich habe vor kurzem eine Verdachtsdiagnose für atypische anorexie bekommen innerhalb einer therapeutischen Sprechstunde. Ich struggle schon seit längerer Zeit und die therapeutin meinte, dass es als chronisch gelten könnte, weil ich immer phasenweise mal mehr mal weniger probleme mit dem essen habe (dann mal strenger kcal zählen, weniger essen, mehr planen und kompensation durch erbrechen etc) Allerdings ist es nie ganz weg, mein Körperbild ist zum beispiel durchgehend schlecht und ich zähle immer kalorien.
trotzdem ist es atypisch weil ich normalgewichtig bin und meine periode noch habe und so..
Ich frage mich jetzt wie ich diese Diagnose wirklich bestätigen kann, also ich weiß dass das nur ein Therapeut oder Psychiater wirklich diagnostizieren kann, wenn ich mehrere Sitzungen hatte etc.
Ich war auch beim Hausarzt und habe eine Überweisung bekommen, bekomme aber trotzdem keinen platz weil nichts frei ist..
War jemand in der selben situation und wie seid ihr mit dieser Verdachtsdiagnose umgegangen?
ich denke nämlich trotzdem, dass ich nicht genug „leide“ oder es mir schlecht genug geht, um wirklich diese Diagnose zu machen. und ich kann zb mit meiner familie über mehrere Tage normal essen und schäme mich dafür, vor allem weil ich dann umso mehr denke, dass ich keine ES haben kann.
vielleicht kann jemand relaten <3

hi everyone, i’m f/25 and im not sure if i do have an ed or if it’s just disordered eating. i’m at a healthy weight and i’ve always been. still i’ve been restricting my food intake a lot over the past years and when i was a teenager lost my period for some time but that’s a long time ago. also i have phases where I binge and purge or just throw up my food and than other phases where i just restrict severely but over the past months my eating behaviour has been pretty normal; my body image has always been bad though (i constantly feel fat or like my body is disgusting in some way) and i count calories a lot and recently it’s been getting worse and more strict again and i also started to throw up a gain after eating sometimes.
but still it feels like it’s just dieting like i mean women are under so much pressure to lose weight these days, maybe it’s just normal dieting?
i just need to share my thoughts and i don’t want to normalise any of these behaviours but im afraid if i go talk to a professional that they will diss me because im not sick enough?

im also aware that the though of ‘not being sick enough’ is pretty common in ed’s.
i just feel confused and like im probably faking it because Im still eating and stuff and also i wish i could just eat normally and don’t feel guilty and im tired of constantly debating whether i should eat something or not..
maybe someone can relate and help, id appreciate any advice <3

i’m not sure if i should go back to therapy.
i’ve been in psychoanalytic therapy for a few years mostly for depression. but i also have some symptoms of disordered eating i couldn’t really discuss in therapy (i guess i was ashamed and it’s been hard to talk about it)
I quit therapy a year ago and started an antidepressant around that time too, i feel/felt better the past months but now i feel a bit lost and i can’t feel anything really. (guess that’s a side effect of the antidepressant, im taking citalopram, if anyone can relate?)
also the eating symptoms have worsened:
i threw up intentionally after eating three times the past two weeks and started to cut my calories very low again and feel my body image getting even worst (even though it’s never been good)
so now i thought about trying behavioural therapy but i don’t know if i really need it