u/RevolutionaryIce7510

Bom dia pessoal,
Eu tenho 46 anos e já disse aqui na comunidade que perdi muito tempo nessa trajetória de neurodivergente. Mas não estou reclamando só relatando. Eu estudei durante dois anos sobre ias. E nesse período montei um projeto que foi executado muito rápido pós estudos. Em Março terminei(não é sobre isso o meu desabafo)…
O que gostaria muito de partilhar e saber…o que fazem quando duvidam de si mesmos? Como lidam com a síndrome do impostor?
Voltei pra terapia essa semana e vou ser honesta: foi muito difícil. No dia seguinte sentia como se tivesse sido atropelada. Não estou aqui fazendo queixas. Quero somente dialogar pq as minhas dificuldades pode ser a de alguém. Estou estruturando meu projeto mas me sinto uma fraude completa. Doe imenso isso. É como se fosse tudo simples quando executo e quando olho me questiono…fui eu mesmo que fiz?

Alguém me entende por favor?🙏🏼
Peço com muita humildade a opinião/desabafo.
Horrível se sentir assim e sozinha.

Bom dia pessoal,
Ontem eu marquei uma psicóloga especialista em neurodivergente. Cheguei a conclusão que não consigo seguir sem apoio. Subestimei e talvez tenha sido prepotente em achar que dava conta de tudo sozinha. Tenho andando zero paciência e nem pra responder WhatsApp ando prestando. Me sinto neurótica e não vou mentir sobre isso(tenho hipersensibilidade a várias coisas). Já passei por este quadro, só que antes eu julgava que controlava. Depois do Elvance até numa multidão pareço ouvir as vozes separadas…Deus do céu é muito sofrimento. Me sinto insuportável enquanto pessoa…alguém já passou ou passa por isso? Por favor me digam…as vezes acho que estou louca.
Socorroooooo!!!!

Desde que comecei a usar Venvanse, descobri que boa parte da minha personalidade era TDAH sem supervisão.
Os surtos de estresse aleatório diminuíram, a mente entrou em modo civilizado e eu consigo terminar uma tarefa sem começar outras dezessete no meio.
Em compensação, meu estômago lascou e entrou com um processo judicial e, se eu não me cuidar, fico acordada até o amanhecer dando faxina no teto.🤣🤣🤣🤡
Mas vou confessar: a paz de funcionar é uma experiência difícil de largar.
Alguém mais vive esse romance complicado?

Cada vez que abro una sesión nueva con un LLM que tiene “memoria”, noto siempre lo mismo: el sistema no se acuerda de mí. Recibe un resumen comprimido sobre mí, generado por otro proceso, y actúa como si eso fuera continuidad.
No lo es. Es inyección de estado. La diferencia parece sutil, pero no lo es.
Memoria real sería que el sistema retuviera la secuencia real de las interacciones. Lo que existe en la mayoría de las implementaciones actuales es compresión: alguien (o algún modelo) resume el historial, y ese resumen se convierte en el “contexto” de la próxima conversación. El modelo no recuerda. Lee un informe sobre quién probablemente eres.
Esto cambia el problema que la industria está resolviendo. Context window más grande, memoria persistente, más tokens, todo eso aumenta la capacidad de almacenar historial. Pero almacenar no es lo mismo que sostener continuidad relacional. Se puede tener un historial enorme y perfectamente preservado, y aun así la interacción resulta incoherente, porque la coherencia no vive solo en lo que quedó guardado. Vive en cómo el sistema reconoce patrones, corrige desvíos, y se adapta al usuario real a lo largo del tiempo, no al resumen de ese usuario.
Llevo un tiempo estudiando esto de forma observacional, en un marco que vengo llamando ICR (Interfaz Cognitiva Relacional). La idea central, en una frase: tokens y memoria son condición necesaria, pero no suficiente. La capa que falta es relacional.
No es una solución de producto. Es un intento de nombrar y medir un fenómeno que la mayoría siente pero nadie está catalogando con método: qué hace que una interacción humano-IA se sienta coherente a lo largo del tiempo, incluso cuando la memoria técnica es imperfecta o inexistente.
¿Alguien aquí notó ese mismo desfase? Entre lo que el sistema “recuerda” técnicamente y lo que realmente sostiene la sensación de continuidad en la interacción.

Vocês também sentem um congelamento no TDAH que parece preguiça por fora, mas por dentro é mais como uma pane?
Quero fazer, sei que é importante, mas não consigo iniciar. Dá uma apatia estranha, vontade de largar tudo, não por falta de desejo, mas por excesso de carga mental.
Tenho TDAH e dupla excepcionalidade, então às vezes sinto que meu cérebro vê passos demais, riscos demais, possibilidades demais… e trava.
Isso acontece com vocês?
O que ajuda a sair desse estado sem transformar descanso em culpa?

Eu olho para quantidade de diplomas e cursos que tenho e me dá uma sensação de fracasso as vezes. Sentem isso também? Não fico neurótica sobre, mas confesso que vez ou outra me pego assim. Durante muito tempo fui me adaptando e tentando caber. Mas do nada perdia o interesse e conviver em ambiente com equipe grande me deixava exausta. Não que eu seja acessa a convido mas a bateria social esgota rápido. Tenho posto em prática o que a terapeuta ensina. Porém em dados momentos que o assunto é trabalho chega a ser desconfortável. Mil profissões, vários caminhos e eu quero sentar e chorar. Kk

Eu tomo venvance a quase um ano. E a alguns meses estou com refluxo. E tem duas semanas que estou muito mal. Fiz endoscopia e estou esperando a resposta e consulta. Na minha mente de três mil abas abertas, penso que seja por causo do medicamento. Alguém teve ou tem algum sintoma assim?

Entrei confiante numa autoescola. Fiz as primeiras aulas teóricas em janeiro. Já estamos na metade do ano e eu empaquei. Não consigo ler, estudar e nem concentrar. Parece que simplesmente meu cérebro decidiu sozinho que eu não preciso dirigir. Kkkk rindo de nervoso. Alguém mais passou ou passa por isso em alguma área da vida? Se tiver alguma dica eu aceito. Obrigada!

Eu fiz recentemente alguns exames e é sempre a mesma história: Ferritina baixa.

Estava com sensação de fraqueza e sem vontade para fazer minhas tarefas diárias (achava que era mais do mesmo) apos a analise descobri que o que me sugava era o estoque baixo do ferro. Alguém aqui passa ou passou recentemente por isso? eu vi que saíram novas pesquisa que fala exatamente sobre isso. Parece ser "normal" na condição.

Tenho SUPERDOTAÇÃO/TDAH em nível severo. Trabalho com pesquisa sobre interação humano-IA, então vivo esse problema dos dois lados.

O padrão é esse: toda conversa nova com IA começa do zero. Tom, regras, histórico do projeto, tudo precisa ser remontado. Pra maioria das pessoas isso é só chato. Pra quem tem TDAH é outra coisa. Reconstruir contexto é exatamente a operação que a nossa memória de trabalho cobra mais caro. A gente já paga esse imposto o dia inteiro: retomar tarefa depois de interrupção, lembrar onde a conversa parou, segurar o estado de um projeto na cabeça. O reset da IA é só mais um lugar onde a conta cai em cima da gente.

E tem um detalhe que me incomoda. A explicação padrão diz que a IA "esquece" porque falta memória. Depois de mais de um ano observando isso de forma estruturada, acho que não é só isso. O jeito que a gente interage também pesa: pulos não lineares, assunto abandonado no meio, mudança brusca de tema. Os sistemas não foram desenhados pra essa textura. Resultado: a continuidade piora justamente pra quem mais precisa dela.

O que me deixa intrigada é que toda a conversa sobre TDAH e IA é sobre produtividade. Prompt pra focar melhor, ferramenta pra render mais. Quase ninguém fala de ergonomia cognitiva: desenhar a interação pra ela não sangrar a memória de trabalho desde o início.

Queria saber a experiência de vocês. Vocês sentem esse reset de sessão mais pesado do que as pessoas neurotípicas em volta parecem sentir? E alguém criou algum esquema que funciona por semanas, não só por uns dias?

Sou Aline Sales, arquiteta do ICR*. Pesquisei durante dois anos como IAs podem apoiar neurodivergentes de forma longitudinal.*
Resultado: um protocolo que mede user coherence e reduz fricção executiva.
linkedin.com/in/aline-sales-1032053b7

https://medium.com/@martinssalesaline/user-coherence-the-critical-variable-nobodys-measuring-in-ai-safety-aeeede40d5f3

Perguntas sobre ICR ou neurodivergência? Ficas à vontade para perguntar.

https://preview.redd.it/k0olqvshxc2h1.png?width=1254&format=png&auto=webp&s=7f6fb181cb6a9ca144e1fd04dd5990b3ebe7f44a

Sou Aline Sales, arquiteta do ICR. Pesquisei durante dois anos como IAs podem apoiar neurodivergentes de forma longitudinal.
Resultado: um protocolo que mede user coherence e reduz fricção executiva.
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https://medium.com/@martinssalesaline/user-coherence-the-critical-variable-nobodys-measuring-in-ai-safety-aeeede40d5f3

Perguntas sobre ICR ou neurodivergência? Ficas à vontade para perguntar.

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