u/Superb-Vegetable-308

Bpm tres haut

Bonjour

Je (F28) cours depuis un an à raison de 2 sorties par semaine en moyenne, je fais également une séance de badminton par semaine et 2 séances de musculation. J’ai fait un an de badminton avant de commencer la cours à pied et je faisais également déjà de la musculation.

J’ai commencé à courir en suivant un programme très progressif et lentement (7:30/45 par km). Ensuite j’ai réussi à courir 10km puis j’ai commencé à avoir mal aux genoux (syndrome des essuie glaces). Je crois donc un peu moins depuis avril parce que je n’arrive pas à m’en sortir mais en me musclant les bons muscles j’arrive à courir plus vite (6:30) mais depuis les canicules je n’y arrive plus car mon cardio monte trop vite.

J’ai toujours eu un mauvais cardio mais je pensais que ça s’améliorerait avec la pratique. Mon bpm max semble être 202 mais je monte à 190/195 à chaque séance même en courant à 7:30.

Dois je aller voir un cardiologue ou comme je l’ai lu sur internet sourit vraiment encore plus doucement ? J’ai l’impression d’avoir plus mal aux genoux quand je cours lentement …

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u/Superb-Vegetable-308 — 4 days ago

Placement ou remboursement de prêt

Bonjour

J’ai 6000€ d’épargne non placée et actuellement deux lignes de prêt :
- 72% à 4,4% avec 16,5 ans restant
- 28% au taux du livret A + 0,5 avec 17,5 ans restant
Je peux rembourser une partie en anticipé sans frais

J’ai également un PEA sur lequel j’achète sûrement du MSCI World et une assurance vie ouverte mais sur lequel je ne fais pas grand chose (un peu d’actions)

Ma question est donc, que feriez vous de cet argent ? J’ai l’impression qu’au vu de mon taux il est plus intéressant / safe de rembourser mon prêt ?

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u/Superb-Vegetable-308 — 4 days ago

Need advices on relationship

I (F27) have been with a man (M26) for three years—someone I loved and not sure to love anymore. We don’t live together, and the pace of our relationship suited me well. However, I have a cat, and he is allergic. For now, it hasn't been an issue; my cat is sick and requires a lot of my time, and my boyfriend comes over once a week and I go to his place once a week as well. The allergy seems manageable, even if it’s unpleasant at times. He takes antihistamines daily, he is allergic to other things as well.
With my cat being ill, I’ve been wondering if I could live without a cat, and I increasingly feel that I couldn't.
I’ve been thinking about this for a few weeks/months. It feels "weird" to dump someone for that reason, especially since I’m happy with him. But lately, I feel like my mind is fixating on personality traits of his that I don’t really like: he has a rather negative outlook on life and talks a lot about what bothers him; he also struggles to admit when he’s wrong and is easily afraid of losing face.
I realize you can’t find someone without at least one flaw that bothers you, so, again, I find it hard to justify leaving someone over that.

What would you do to try to clear that out? Do you have any advices?

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u/Superb-Vegetable-308 — 13 days ago