▲ 15 r/AskMeuf

Quelle est votre expérience des antidépresseurs ?

Je prends des anti dépresseurs (Paroxetine) pour la première fois depuis 1 semaine. Je précise que bien sûr, je vais en reparler à ma médecin que je vois la semaine prochaine. Mais le truc perturbant, c'est que j'ai perdu mes émotions. C'est très pratique, sur le court terme, car la gestion du quotidien est beaucoup plus facile, mais mes amis qui ont pris des anti dépresseurs me disent tous que c'est difficile d'arrêter, que les émotions ne reviendront pas vraiment tant que je continuerai à prendre les anti dépresseurs. Et malheureusement, à cause de circonstances, je risque de devoir en prendre pendant un moment. Je pense que j'ai pas trop le choix pour continuer à survivre, mais j'ai peur pour le long terme.

Je précise que je ne cherche pas de conseils médicaux sur mon état, juste de retours d'expérience. Notamment de personnes qui ont pris puis arrêté les anti dépresseurs.

Merci à toutes.

reddit.com
u/Yuna-2128 — 3 days ago

Antidépresseurs et metylphenydate

Je prends pour la première fois des antidépresseurs depuis quelques jours. Alors, je pense que j'avais pris une dose un peu forte qui m'avait donné des nausées, donc je vais couper ma pilule en deux demain. Effectivement, je ne suis plus déprimée. Cependant, une fois les nausées passées (qui durent quand même la moitié de la journée)je n'ai plus aucune énergie, aucune volonté. C'est comme si mon médicament pour le TDAH, que je prends toujours et qui fonctionne habituellement très bien, avait cessé de faire effet.

Je suis pas du tout habituée, et je sais pas à quoi m'attendre, donc je cherche des témoignages. Est ce que cet effet stone va s'atténuer avec le temps ou quand j'aurais réduit le dosage? Car c'est très handicapant...

Merci à tous.

reddit.com
u/Yuna-2128 — 5 days ago
▲ 616 r/france

En pleine vague de chaleur, le gouvernement a décidé de dissoudre une entité de recherche sur la transition écologique

mediapart.fr
u/Yuna-2128 — 9 days ago

TDAH et dysrégulation émotionnelle

Après discussion avec ma psy et étant dans une période de dépression et d'anxiété, ma psy m'a dit que j'avais peut être un problème dans l'expression et ma gestion de mes émotions. Je me rends pas vraiment compte à quel point c'est lié directement au TDAH, ou si c'est une conséquence d'un TDAH non diagnostiqué. Elle a dit qu'on en reparlerait mais ça me trotte dans la tête alors j'ai besoin d'en parler avec des personnes concernées. J'ai le souvenir que enfant ma mère me disait souvent que j'avais beaucoup de colère, et ce qui me perturbe c'est que je comprenais pas vraiment pourquoi elle disait ça, et surtout, j'avais pas l'impression que ma colère prenait tant de place que ça, mais apparemment si. Et je me demande quelle partie de ça était dûe simplement au fait que je me sentais incomprise du fait du TDAH non diagnostiqué, ou si c'était une conséquence directe du TDAH. Aujourd'hui je suis médicamentée et j'ai toujours une certaine dysrégulation émotionnelle, mais du coup, je comprends pas si elle vient directement de cette incompréhension dans l'enfance, de traumas que j'ai subi à l'âge adulte (VSS), ou si c'est juste le TDAH.

Je me demande si mon expérience est partagée et si vous, vous avez l'impression de mieux gérer vos émotions depuis que vous êtes sous traitement.

Merci

reddit.com
u/Yuna-2128 — 10 days ago
▲ 0 r/Lyon

Le TB12 dessert il tout les arrêts de nouveau ?

La dernière fois que j'ai pris le TB12, il ne desservait pas tout les arrêts. Notamment il n'allait pas jusqu'à kimmerling genets, et déviait de Rouget de l'Isle à Bir Hakeim dans l'autre sens je crois. Est ce que c'était temporaire ou est ce que c'est toujours d'actualité ce weekend? Car quand j'ai eu ce problème, il n'y avait aucune info sur le site de TCL...

Merci à tous.

reddit.com
u/Yuna-2128 — 1 month ago

Pourriez vous me recommander une IA parlante gratuite fiable?

Pour faire court, je suis en arrêt en ce moment pour PTSD. Je cherche à faire une simulation de mon boulot pour voir si je suis en capacité de reprendre le travail ou pas (en gros si mon taf risque de trigger de nouveau le PTSD), j'ai testé chatgpt mais la version vocale est limitée et payante après un certain point.

Merci à tous.

Cordialement

reddit.com
u/Yuna-2128 — 1 month ago
▲ 2 r/trauma

How do you get out from trauma due to SA and oppression?

During 4 years, about 10 years ago i was living with my abuser. He would rape me daily, but above that, the rapes were part of a general system to tell me i was an error of nature. Not talking right. Not dressing right. Not making sex right. Not talking to the right people. Not choosing the right friends. Not washing the dishes right. Not STANDING right. Too fat (i was never overweight, i ended up anorexic). Not watching the right tv shows, not listening to the right music.

Anyway, i did make my life after i ran away from him, and thought i was legit doing better. But 2 months ago i learnt that he's in prison, likely for rape, and i was told i could press charges. Tried. Failed, and i feel like i'm just overwhelmed with trauma i can't get out of. I'm questioning my every move, every word. I'm always afraid i'm not doing things right. It makes my partner sad bc he can't do anything to help me, it makes the communication impossible as i'm afraid of him not reacting right to things i do. Even though he is adorable and very supportive, never gaslighting.

I'm going to a new therapist tomorrow after trying 4 different ones since my previous therapist left town. But therapy is going to take for ages and in the meantime, i need to be able to take care of my apartment and my 2yo without second guessing my every move.

Thank you for reading me.

reddit.com
u/Yuna-2128 — 2 months ago

Différencier et mélanger TDAH et trouble bipolaire ?

TW VSS

Bonjour à tous et toutes !

Alors je viens ici avec des demandes de témoignages, beaucoup de doutes et de questions. Je vais essayer de faire un rapide résumé de ce que je sais.

Il y a 10 ans, j'ai vécu pendant 4 ans avec un homme de la part de qui j'ai subi beaucoup de violences. J'ai réussi à fuire, mais je n'en ai jamais vraiment parlé à un psy.

Je suis diagnostiquée TDAH depuis 3 ans. J'ai été médicamentée ce qui a révolutionné ma vie, puis j'ai arrêté mon traitement au bout de 4 mois car je suis tombée enceinte. Après mon accouchement j'ai eu la bonne (/s) idée d'allaiter et les différents psychiatres que j'ai rencontrés mon fortement recommandé de ne pas reprendre mon traitement. J'allais très mal, j'ai été hospitalisée en hôpital psychiatrique car je n'arrivais pas à m'occuper de mon fils. Quand j'en suis sortie, ça allait toujours pas de ouf, car j'avais un traitement inadapté. Ma psychiatre m'a dit qu'elle suspectait autre chose que le TDAH mais ne voulait pas me dire quoi. Elle m'a dit d'aller voir un autre psychiatre pour ça, mais je n'ai jamais trouvé le temps. Il y a 6 mois, j'ai enfin pu reprendre le traitement que j'allais au tout début, et je vais beaucoup mieux. Mais, j'ai appris il y a 2 mois que l'homme de la part de qui j'ai subi les violences (pas le père de mon fils heureusement) est en prison et ça a trigger un mal être de fou. Je suis allée voir ma médecin généraliste qui m'a dit qu'elle suspectait un trouble bipolaire. Ma soeur m'a rappelé que la psychiatre de la maternité m'avait dit la même chose (je l'avais oublié).

Je me renseigne donc sur le trouble bipolaire.

Et j'ai plein de questions. Je sais que c'est courant d'avoir TDAH et troubles bipolaires. Je sais aussi qu'il y a beaucoup de choses qui les relie (j'ai une connaissance TDAH et bipolaire), mais qu'est ce qui les différencie ? Les personnes ici ayant les deux, vous sauriez m'en dire un peu plus ? Merci de m'avoir lue.

reddit.com
u/Yuna-2128 — 2 months ago

Différencier et mélanger TDAH et trouble bipolaire ?

TW VSS

Bonjour à tous et toutes !

Alors je viens ici avec des demandes de témoignages, beaucoup de doutes et de questions. Je vais essayer de faire un rapide résumé de ce que je sais.

Il y a 10 ans, j'ai vécu pendant 4 ans avec un homme de la part de qui j'ai subi beaucoup de violences. J'ai réussi à fuire, mais je n'en ai jamais vraiment parlé à un psy.

Je suis diagnostiquée TDAH depuis 3 ans. J'ai été médicamentée ce qui a révolutionné ma vie, puis j'ai arrêté mon traitement au bout de 4 mois car je suis tombée enceinte. Après mon accouchement j'ai eu la bonne (/s) idée d'allaiter et les différents psychiatres que j'ai rencontrés mon fortement recommandé de ne pas reprendre mon traitement. J'allais très mal, j'ai été hospitalisée en hôpital psychiatrique car je n'arrivais pas à m'occuper de mon fils. Quand j'en suis sortie, ça allait toujours pas de ouf, car j'avais un traitement inadapté. Ma psychiatre m'a dit qu'elle suspectait autre chose que le TDAH mais ne voulait pas me dire quoi. Elle m'a dit d'aller voir un autre psychiatre pour ça, mais je n'ai jamais trouvé le temps. Il y a 6 mois, j'ai enfin pu reprendre le traitement que j'allais au tout début, et je vais beaucoup mieux. Mais, j'ai appris il y a 2 mois que l'homme de la part de qui j'ai subi les violences (pas le père de mon fils heureusement) est en prison et ça a trigger un mal être de fou. Je suis allée voir ma médecin généraliste qui m'a dit qu'elle suspectait un trouble bipolaire. Ma soeur m'a rappelé que la psychiatre de la maternité m'avait dit la même chose (je l'avais oublié).

Je me renseigne donc sur le trouble bipolaire.

Et j'ai plein de questions. Je sais que c'est courant d'avoir TDAH et troubles bipolaires. Je sais aussi qu'il y a beaucoup de choses qui les relie (j'ai une connaissance TDAH et bipolaire), mais qu'est ce qui les différencie ? Les personnes ici ayant les deux, vous sauriez m'en dire un peu plus ? Merci de m'avoir lue.

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u/Yuna-2128 — 2 months ago

C'est moi ou c'est devenu impossible de trouver un psy ?

J'ai besoin de faire un gros suivi psy pour des gros traumas. Impossible. J'avais une super psy qui faisait de l'EMDR, elle a quitté la région. Je fouille sur Doctolib. Je tombe sur des psys qui soit : ne prennent pas de nouveaux patients, ne gèrent pas les traumas, sont incompétents, ou alors n'ont de créneaux qu'en journée en semaine. Du coup en fouillant j'ai fini par en trouver un en dehors de Doctolib qui est à une heure de chez moi. Mais pas le choix. C'est épuisant. Et encore j'ai même pas regardé le tarif mais c'est devenu hors de prix la moyenne c'est 70€ la séance. Jsuis épuisée.

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u/Yuna-2128 — 2 months ago
▲ 143 r/france

Si vous ne souhaitez plus recevoir d'appels de spam sans installer une nouvelle application suivez ce conseil

Je fais suite à ce post ci

Comme c'est une demande récurrente sur ce sub et sur reddit, je vous donne la méthode pour bloquer les spams sans installer une nouvelle appli sur Android (je suis sur Android)

Il suffit d'aller dans les paramètres de votre téléphone et d'ajouter dans la liste des numéros bloqués les numéros suivants

+33162, +33163, +33270, +33271, +33377, +33378, +33424, +33425, +33568, +33569, +33948, +33949

Et voilà, tout ça sans appli. C'est un chouia fastidieux, mais une fois que c'est fait, plus de problème ou presque. Il reste les numéros en 06, mais ils sont beaucoup moins nombreux que les autres. En trois mois quand je regarde mon tel, je n'ai eu qu'un seul appel d'un 06 inconnu. Je pense qu'avec ces blocages là, tu bloquent déjà au moins 95% des spams.

Suite aux commentaires, je rajoute également la méthode pour Apple, sans appli encore une fois : https://kdrive.infomaniak.com/app/share/1796927/51d3ae32-ca60-4319-8eff-f15aab3e0b3e

J'espère que ça vous sera utile !

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u/Yuna-2128 — 2 months ago
▲ 6 r/rant

I need to press charges against my ex who raped me everyday for 4 years, i'm traumatized and nobody understands what i'm going through

So about 2 months ago i got a call from the court saying my ex was in prison for rape on another victim and basically asking me if i wanted to press charges. I tried. Failed. The trauma was too big. I try not to think about it and when i manage that, i get better. The downside is a started smoking again because of this, and people keep making me feel guilty about it because i have a two year old. I don't really mind strangers making me feel guilty, but this weekend i was with my dad and my son, and he invited his own cousins over. They saw me smoke and said the obvious "oh, but you stopped, why did you start smoking again? You know, it's not good for you". And i'm so sick of people making me even more guilty than i already am, and not asking me if i'm alright instead of blaming me for smoking again. So i answered them "my ex who raped me every day for 4 years is in prison and i need to press charges so i'm a little stressed". That did shut them up, and I was so satisfied to see that embarrassed look on their faces. On the other hand, now i'm traumatized again and i feel like shit.

I keep feeling guilty for everything and it's ruining my life, my couple, my family. And people like this don't understand they only make it worse and i don't have the energy to explain everything to every single 70 yo that sees me smoke beside my son's stroller.

Fucking self-righteous boomers.

Beside that, i can't really talk to anybody about it because whenever i try, i realize that even though my close family and friends are very supportive, nobody understands how i'm feeling. Not even my boyfriend.

I feel so alone.

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u/Yuna-2128 — 2 months ago

Ma propriétaire possède pratiquement tout mon immeuble sauf 2 appartements : celui de ma voisine du dessous qui est propriétaire et l'appartement du RDC, qu'elle a récemment revendu et qui est désormais un Airbnb. Au-delà des problèmes de voisinage, récurrents désormais, inhérents au fait que ce soit un Airbnb, l'appartement est occasionnellement loué par des prostituées. À priori, ni ma propriétaire, ni la propriétaire de l'appartement n'en ont quelque chose à faire, malgré le fait que moi et mes autres voisins locataires ayons signalé plusieurs fois les problèmes survenus depuis que l'appart est en Airbnb. Perso, je pensais juste que les problèmes venaient du Airbnb, mais ma voisine du dessus vient de me dire que le problème vient en fait des prostituées qui l'utilisent et surtout de leur clientèle.

Est ce que ça peut servir à quelque chose de prévenir la police ?

Edit : je comprends que le post donne une vibe NIMBY donc je vais m'expliquer. En fait je cherche surtout une excuse qui pourrait aider à retransformer ce logement en logement disponible à la location et de fermer le Airbnb. Je vis dans une grande ville qui est horriblement chère, Airbnb est une plaie pour le marché de la location, et cet appart est le seul dans mon immeuble qui a été entièrement rénové. Le reste des habitants vivent dans des passoires thermiques et franchement j'ai la haine. Donc si le fait que le Airbnb soit utilisé par des TdS pourrait permettre de fermer le Airbnb et de rendre de nouveau l'appartement disponible à la location, je prends. J'ai rien contre les TdS et je n'ai pas la prétention de pouvoir résoudre tout les problèmes liés à la prostitution.

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u/Yuna-2128 — 2 months ago

Je viens de découvrir que depuis aout 2025, tout les arrêts de travail doivent obligatoirement être envoyés à par la poste à la CPAM pour percevoir des indemnités.

Et attention, pas possible d'utiliser l'envoi par la poste en ligne. Il faut envoyer le formulaire papier dans une enveloppe, sous 48h !!!!!

Voilà, ne faites pas comme moi et ne vous asseyez pas sur 22 jours d'indemnités.

J'ai un peu envie de tout cramer.

https://www.ameli.fr/assure/actualites/arret-de-travail-le-nouveau-formulaire-papier-securise-devient-obligatoire

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u/Yuna-2128 — 2 months ago
▲ 23 r/AskMeuf

Les meufs qui sont passées en justice pour de VSS, vous pouvez m'aider svp?

TW VSS

J'ai eu un appel ce matin vers 10h concernant mon ex avec qui j'ai vécu 4 ans. J'ai subi de sa part de VSS à répétition pendant 4 ans. Je veux pas détailler parce que des personnes sur le sub me connaissent et j'ai peur de les choquer, mais sachez juste que ce qu'il m'a fait est TRES TRES grave. Dieu merci je suis toujours vivante, je l'ai fui il y a 10 ans maintenant, et j'ai refait ma vie. Jusqu'à aujourd'hui. Une association d'aide aux victimes m'appelle et me dit que (nous l'appellerons Trumuche) Trumuche est plus ou moins en prison, qu'il m'a mentionné et elle aimerait me demander de détailler la relation que j'ai eu avec lui. Elle commence à me poser des questions, mais ces questions sont très vagues. Sous le choc je dis à la personne au téléphone que ce que j'ai vécu est bien trop long pour être résumé dans un simple appel téléphonique pendant ma pause, et que je n'ai pas les idées assez claires pour me rappeler de tout de toute façon, je lui propose donc de lui faire un mail. Elle accepte. J'appelle mes sœurs, mes parents. Ma soeur psychologue (ayant travailler notamment avec des victimes de VSS) m'explique un peu son avis, la raison pour laquelle elle pense qu'on m'appelle et me dit que si c'est moi qu'on contacte, c'est que c'est possible qu'il soit en justice pour des faits similaires à ce qu'il m'a fait. Genre si c'était pour du détournement de fonds, ce serait probablement pas moi qu'on contacterait quoi. Je remonte à mon bureau beaucoup trop choquée pour me remettre au travail, je finis par dire à mon chef que je pars. Je prends l'après midi pour faire un long mail à envoyer à la meuf de l'association d'aide aux victimes. Je l'envoie d'abord à ma soeur, qui me dit que je lui raconte beaucoup plus de choses que ce que je lui avais dit à l'époque. Elle me dit que ces choses là je les avais probablement oubliées. . J'ai envoyé le mail en fin d'apres midi. Je n'arrive pas à dormir. Ça faisait 10 ans que j'attendais cet appel. Je n'ai jamais eu le courage d'aller porte plainte car c'est trop difficile, et finalement c'est la justice qui vient à moi. Je suis submergée. Je réalise que j'ai une chance inouïe et que #MeToo c'est de la balle. J'ai peur de m'engager dans un truc qui me siphonne le peu de ressources dont je dispose (j'ai un TDAH et mon quotidien est déjà assez compliqué comme ça), mais en même temps j'attends ça depuis tellement longtemps. Je sais pas quoi faire. Heureusement je vois mon psychiatre vendredi prochain, et je vais reprendre rdv avec ma psychologue car pense que je m'en sortirai pas sans.

J'ai peur de la suite. Les meufs qui sont passées par là rassurez moi svp.

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u/Yuna-2128 — 4 months ago