▲ 18 r/GYM
High bw handstand pushups
First time doing em at 96kg! Didn’t think i would have managed to get some reps even if straddle is easier
u/_Fenrir24 — 5 days ago
Muscleups still there at 95kg🦾
95kg x 183 cm
No muscleup training in a few months due to new gym with no equipment for it and after gaining 4kgs(still crushing a lot of weighted pullups for sure)
So happy those are still there and clean(i think at least lol)
u/_Fenrir24 — 1 month ago
▲ 21 r/ItalyFitness
Pullup al petto
Calistenico wannabe di 90kg
Voi li allenate? Quanto buffer tenete?
u/_Fenrir24 — 2 months ago
▲ 39 r/ItalyFitness
Quanto profondi li fate?
Voi di solito a che profondità allenate lo squat? Io qui ho volutamente esagerato essendo il carico leggero ma di norma preferisco alzare il carico e scendere giusto giusto sotto il parallelo in ottica PL
u/_Fenrir24 — 2 months ago
▲ 242 r/ItalyFitness
2023-2026
Le prime foto sono senza pump ed era dopp 1 annetto di allenamento fatto male da solo
Nella seconda invece ora a distanza di 3 anni con pump e ottime luci
Per quanto paradossale nella prima foto pesavo 96 kgmentre ora 90/92kg
Allenandomi principalmente in cali/ streetlifting e qualche pesetto come complementare
u/_Fenrir24 — 3 months ago
60kg plank, 30 secs feeling like 1 year
If you find yourself plateuing with your bw plank I really suggest you this kind of setup, also the weight is in the perfect spot to generate the best effort
u/_Fenrir24 — 3 months ago
▲ 2 r/italygames
ELDEN RING - aiuto
Buondì,
ieri sera ho iniziato il gioco per provare a capire cosa si intende per “souls-like”, dopo aver giocato e apprezzato Crimson Desert che molti definiscono abbastanza simile.
Al momento mi sento un po’ spaesato e in difficoltà: il gioco ti butta subito dentro senza troppe spiegazioni e la prima cosa che ho incontrato è stato un cavaliere gigante su un cavallo “incazzato nero” che mi ha praticamente oneshottato.
Mi chiedevo quindi quali siano le cose più importanti da fare all’inizio e come muovermi nelle prime ore.
Ho già sbloccato Torrente, una maga mi ha dato il campanello per evocare i fantasmi e ho fatto un po’ di rune con cui ho comprato dei “progetti”, ma non ho ben capito a cosa servano.
Se avete consigli su cosa fare per iniziare, zone da visitare per prime o qualsiasi dritta utile, mi fareste davvero un grande favore.
Grazie mille!
u/_Fenrir24 — 3 months ago