u/jaimeleslapins

Depuis peu je commence à me sentir stressée/anxieuse je sais pas vraiment pourquoi, ça doit être le changement de vie (maintenant que je vis en ville je suis constamment confrontée aux gens et ça me fait très peur).

Est-ce que ce genre de choses peut provoquer des crises de panique et ce sentiment de stress constant ? Depuis 2-3 jours je me sens très stressée (du réveil jusqu’au coucher), ça arrive d’un coup sans que je ne fasse rien de particulier, hier j’avais le coeur qui battait tellement fort et une impression de plus pouvoir respirer correctement,la tete qui tournait un max, ça m’a empêché de dormir presque toute la nuit. Peut importe ce que je fais pour me distraire ca ne passe pas, encore depuis ce matin je me sens comme ça même si beaucoup moins mais c’est très désagréable, j’ai l’impression que je vais mourrir quoi ça m’est jamais arrivé

Est-ce que c’est ça avoir de l’anxiété ?
J’ose pas en parler à un médecin ou autre parce que au vu de mes antécédents médicaux (tsa et dépression), tout le monde rejette tout sur « le stress » peu importe ce que je dis alors que bah ça va je trouve et que c’est que depuis récemment que je me sens comme ça bref, c’est pour ça j’ai le doute de me dire est-ce que je stresse ou est ce que j’ai un problème physique ? J’aimerais vos témoignages si possible ou des réponses si vous connaissez bien le sujet !

Je suis constamment épuisée peu importe les heures de sommeil, ce que j’ai fait la journée etc. Je suis tout le temps entrain de bailler, de somnoler et de faire des siestes. Ma santé doit pas aider mais c’est mon mental, j’ai une charge énorme au quotidien qui m’écrase et c’est de plus en plus dur de me lever le matin surtout avec la reprise des cours. Jarrive pas à suivre je suis à la ramasse
Je suis tellement épuisée que j’ai déjà pensé à me droguer pour réussir, le café les redbull me font faire des malaises et j’ai plus d’alternative. Je suis tellement fatiguée et entrain de rêvasser que j’en ai oublie l’envie de fumer

J’ai prit sertraline pendant 1 an puis fluoxetine 1 an encore et comme beaucoup d’antidépresseurs au début youhou la vie c’est trop cool c’est l’extase et après tu ressens rien
Donc j’ai arrêté d’un coup, sans demander l’avis de mon psychiatre qui appart me conseiller des cachets n’a rien fait d’autre de toute façon
Ça allait à peu près bien, j’avais toujours des coups de déprime et occasionnellement des idées noires (pareil sous antidépresseurs mais vachement atténués quand même)
Depuis peu ça va plus du tout tout est encore plus fade vide et triste. J’arrive plus à voir le positif dans quoi que ce soit et même si j’ai une vie plutot bof j’ai pas de quoi me plaindre pourtant. J’ai la fac que je voulais avec le logement que je voulais de bonnes amies une famille de l’argent un copain
Je dis bof pour décrire ma vie parce que depuis petite j’ai des problèmes de santé, j’ai toujours quelque chose parce que dès que je règle un probleme j’en ai un autre on dirait que c’est fait expres, ca me fait presque rire. Ça me rend anxieuse parce que je me demande si je vais pas bientôt mourir en vrai (chaque médecin me dit un truc différent et ne fait rien de concret pour m’aider)
Et en plus de ça j’ai toujours été un peu dépressive donc j’en reviens au titre. Depuis mes 8-9 ans je pense à la mort et je me fais du mal, ça s’est empiré après a cause de traumas, j’ai subi des violences psychologiques et physique de la part de pas mal d’hommes, c’est fun en tout cas !!!!! Et maintenant mzs relations sont pourries à vie ! 😙😙😙😙😙
Ma nouvelle psychologue veut m’envoyer voir une psy spécialisée dans la thérapie cognitive et comportementale et elle vzut que je vois une psychiatre spécialisée dans la thérapie
Mais en fait tout le monde se renvoie la balle parce que personne sait ce que j’ai au final ! On me dit que je suis hypersensible puis que j’ai un trouble anxieux, que je suis dépressive après en fait en plus de ça jsuis autiste et après quoi ??? J’en ai plein le cul je suis fatiguée, je le ressens de plus en plus physiquement je suis à deux doigts de m’endormir, mais quand je veux dormir je oeux pas parce que j’ai mal quelque part, je fais des cauchemars de merde où on m’abandonne ou je me fais violée par des mecs degueulasses ou je meurs

Ça doit se voir mais j’ai clairement envie de mourir, j’y pense tout les jours et j’ai envie de me faire du mal tout lzs jours. Je me bats pour ma famille et mes amies mais je suis sure que tout le monde szrait mieux sans moi. Je suis un boulet, c’est moi qui ai toujours un probleme
J’ai des pulsions mais en même temps je veux pas mourir. J’ai la rage parce que je veux vivre normalement comme tout le monde mais je sais que je pourrai jamais , c’est dans mes gênes et mon vécu arrange rien
Le pire c’est mà relation avec mon copain qui est totalement toxique et pourtant est-ce que je vais essayer d’y faire quelque chose ? Bah non parce que j’en suis incapable, je suis hyper dépendante de lui et si il rompt avec moi je sais que je vais me fracasser le crâne parce que oh nonnn ça va etre la fin de ma vie alors que c juste un vieux mec comme les autres, je vais me suicider et deux heures après regretter parce que mais c pas grave j’suis trop belle la vie vaut la peine d’être vécue

J’arrête pas de perdre du poids on dirait un squelette, et en plus de ça maintenant j’ai une tête de déterrée parce que j’ai des cernes violets énormes et les cheveux gras parce que j’ai même pas la force de me doucher
J’ai les dents qui sont niquees parce que j’en prends pas soin
Ma vie c’est de la merde c’est que de la souffrance constamment dans tout les domaines c’est GÉNIAL et après on me demande pourquoi je crois pas en Dieu mais sérieux ??????? Les soirées entières que je passais petite à prier en pleurant parce que je voulais aller mieux au final c’est de pire en pire allez tous vous faire foutre dieu n’existe pas

J’ai emménagé en ville pour mes études et le contraste entre mon ancienne vie en campagne et celle ci me provoque de l’angoisse.. j’arrive pas à me projeter ici, ayant déjà de base de l’anxiété notamment concernant les gens autour de moi c’est vraiment dur. Le soir de mon arrivée je rentrais chez moi et je me fais cracher dessus par un mec parce que je suis « une meuf de la nuit » (oui frero j’ai un short et un débardeur parce qu’il fait 38 degrés) et aujourd’hui une dame m’a menacée pour que je lui donne une pièce sinon elle allait m’égorger apparement. Bref c’est banal pour les personnes qui habitent en ville mais moi j’avais jamais eu ce genre d’expérience avant et ça m’a mit un coup. Je déteste croiser des gens bizarres, je deteste les tram bondés de monde, je deteste devoir marcher parmi la foule, tout m’épuise et me rend nerveuse. Ça m’a empêché de sortir ce soir alors que je voulais aller au bar avec mes copines, je suis super triste je veux juste rentrer chez moi..
Est-ce que ça vous ai arrivé de vous sentir comme ça ? Est-ce que je vais m’y faire ?

Antécédents acidité (depuis petite, pas tout le temps mais bref), femme et j’ai 18 ans
Y’a 3-4 mois je suis allee chez le médecin qui m’a confirmé que j’avais de l’acidité qui revenait et tout ce qui va avec donc douleurs à l’estomac et à l’œsophage, langue blanche, remontées gastriques, nausées ´fin voilà donc il m’a prescrit du gaviscon il me semble ou un dérivé a prendre matin midi et soir et une gélule à prendre le soir, ce qui a légèrement calmé les douleurs mais pas les symptômes
Et en plus de ça j’ai l’impression que ça s’aggrave parce que depuis hier j’ai un goût bizarre dans la bouche un peu amer, j’ai comme une boule dans la gorge et ça m’empêche de dormir parce que j’ai l’impression que j’ai du mal à respirer
Je suis retournée chez le médecin aujourd’hui qui m’a prescrit une échographie abdominale. Mais je m’inquiète vu que ça s’aggrave, est-ce qu’il y a des risques pour mon estomac de rester « sans traitement »? Je continue de prendre ce qu’on m’a prescrit mais vu que ça marche pas vraiment je m’inquiète, j’ai peur que mon ventre soit foutu ou que ça soit mon foie (car en plus de tout ça je ne peux plus boire une goutte d’alcool sans que ça aggrave les symptômes et je précise je bois rarement)

Antécédents aucun, femme et j’ai 18 ans, pas de traitement particulier. Je pense que j’angoisse beaucoup par rapport à ma santé donc peut être j’abuse je sais pas, mais depuis plusieurs mois j’ai constamment la « tête qui tourne », ça tourne pas vraiment mais je me sens dans les vapes et quand je m’allonge et que j’essaye de dormir j’ai vraiment la tete qui tourne, j’ai l’impression de tomber (un peu comme quand t’es bourré et que t’essaye de dormir en fait)
C’est depuis une grosse crise de panique lié à l’alcool mais je me dis si c’est que du stress c’est gros quand même..bref je cherche à être rassurée un peu parce que je suis sure c’est pas grand chose mais ça me préoccupe et ça me saoule de pas avoir les idées claires comme avant. À cause de l’angoisse j’ai du mal à respirer le soir avant de me coucher et ça me stress encore plus

Je vais venir habiter à Montpellier et j’ai entendu aux infos qu’il y avait eu des attaques au couteau et j’ai vu des posts de médias sur Instagram parler d’autres attaques (couteau et flingue) mais bon jsp si c’est vrai. Et c’est pas très rassurant en vrai, y’a ça dans toute les villes mais ça m’étonne qu’à Montpellier ça soit le bazar comme ça. En plus en allant visiter je me suis faite agressée dans le bus par deux gamines que j’avais vu plus tôt la journée dans le tram 😶

On a tous une vision différente sur quel est LE meilleur jeu pokemon donc j’aimerais que vous me disiez lequel vous préférez en argumentant le plus possible (d’ailleurs je comprends pas comment on peut préférer X a ROSA)

Je me suis retrouvée seule avec mon cousin à la rivière il y a 2-3 ans et il avait un comportement super bizarre du genre à me tenir la main et tout et a m’offrir des fleurs sur le trajet et il me fixait comme un fou bref c’était très genant. Et quelques été lui et sa famille descendent nous voir et ça me stressait pour cette année donc je lui ai envoyé un message pour le tester un peu voir si je me faisais des films ou pas et il me disait des trucs en mode j’ai vraiment hâte qu’on se revoit et tout on devrait se voir plus souvent, je vais descendre en voiture te voir (il habite en BELGIQUE) et vous devez vous dire bah rien de bizarre mais si vous étiez avec moi à la riviere vous auriez compris bref, et un moment il dit « tu pensais à moi? » et la je me suis dis ok on dirait il me tend une perche
Et j’avais deux choix soit aller dans son sens soit dire stop et j’ai répondu oui en me disant si il me met pas un stop c’est vraiment bizarre (parce que j’etais encore dans le déni un peu) il a dit ah bah ça me fait vraiment plaisir. Et après j’ai essayé de couper court à la discussion et je me suis dis plus jamais je lui reparle de ma vie. Le lendemain il arrete pas de m’envoyer des messages donc je finis par répondre et on discute vite fait et il a arrete d’etre bizarre je me suis dis peut être j’hallucinais , et après il a répondu à ma story avec une flamme, bon. Et après il a du comprendre que je voulais pas parler et il a arrêté, j’ai décidé d’en parler à un autre cousin de belgique qui le connaît très bien et qu’on héberge deux semaines là, et il m’a dit que je me faisais pas de films qu’il avait été bizarre avec ma cousine de 14 ans en Belgique du coup alors qu’il a mon âge donc 18 et que c’est sa cousine quoi. Et j’en ai parlé à ma cousine d’ici en France elle m’a dit mais tu sais que récemment il a envoyé des nudes à ma soeur (donc une autre petite cousine à moi) donc la j’ai vraiment eu confirmation que quelque chose allait pas
Le truc c’est qu’effectivement ils sont descendus en France et j’espere qu’on se verra pas cette fois parce que ça me dégoûte et on va en parler demain tous ensemble. Et j’ai peur de parce que je l’ai testé qu’on me dise que je voulais ça et tout alors que pas du tout c’est degueulasse et j’avais peur qu’il me tue a la rivière si je le repousse parce qu’on etait seuls quoi au milieu de nul part peut etre c’est excessif de penser ça mais bon on dirait un malade. Donc je me sens pas très bien et j’avais envie de le partager voilà

Ça va pas du tout en ce moment je pense tout les jours à mourir et à me faire du mal alors que j’ai pas une vie degueu j’ai des proches qui m’aiment je parle à un mec super et j’ai le logement et la fac que je voulais (que j’ai visite aujourd’hui c’était génial)
Et pourtant j’ai envie de mourir le soir et de me faire du mal à moi et d’autres personnes, mon psychiatre m’a donné deux rendez-vous avec une psychologue mais c’est pas encore et j’ai besoin de parler avec quelqu’un s’il vous plaît

J’ai presque AUCUNE notion de maths et de physique chimie (qui seront deux matières en tronc commun dans ma fac), c’est à dire que j’avais 8 de moyenne en première en maths et aller 4 si je suis gentille en physique chimie 😭
Est-ce que y’a des gens qui étaient dans mon cas qui s’en sont sortis en s’entraînant l’été ? (Ce que je compte faire)
Et oui je me lance quand même parce que j’adore la bio au moins je peux dire que j’étais forte en svt avec 15 de moyenne malgré mes lacunes

Je me sens super bizarre j’ai pas trop envie de m’étaler la dessus sur le post est ce que quelqu’un qui est calé santé est dispo pour parler j’ai peur d’appeler le 15

Femme, 18, antécédents avec cannabis et beaucoup de médicaments que ça soit pour l’anxiété ou la dépression et le sommeil, et à chaque fois que je prends un truc comme ça j’ai l’impression d’avoir une poussée de panique sans savoir pourquoi ?
Je fais ce post suite à hier soir où j’ai commencé à boire de l’alcool mais à peine, et d’un coup je me suis sentie très bizarre (ça m’a jamais fait ca avec l’alcool), j’avais l’impression que mon torse était compressé et j’ai commencé à faire une crise de panique en gros. Et du coup après ça j’étais très somnolente limite je me sentais partir et c’était impossible de me réveiller apparemment mais ça devait être la tombee du stress. Donc bah je voulais savoir si quelqu’un avait déjà entendu ce genre d’histoire, si ca a l’air plutot psychologique ou lié à mon corps parce que ça m’embête je peux rien prendre sans faire une crise d’angoisse

(Update) ca va toujours pas et je me sens super légère comme si je flottais et confuse je sais pas quoi faire