Ich hüpfe beim laufen
Nabend,
ich habe wirklich das Gefühl, dass es von außen ausschaut als würde ich beim Laufen immer hüpfen beim laufen. Mein Kopf und Oberkörper folgt quasi einer Sinuskurve.
Dementsprechend ist.Laufem anstrengend und geht mega auf die Knie, auch schon bei Distanzen kleiner 5kmh.
Ich habe keine Idee,.wie ich das anstellen kann,.aber habe das Bedürfnis wieder regelmäßig laufen zu gehen.
Hat jemand einen Tipp, was ich machen kann?