r/selfdevelopment
No one is really " self made " , don't try to do it alone
u/AcasiaConnell — 17 hours ago
You can have a productive day and still feel like you accomplished nothing
Today I did things.
I worked.
I learned.
I solved problems.
And somehow, at the end of it, I still felt like I hadn't moved forward.
Maybe productivity isn't always about how much you did.
Sometimes it's about whether what you did actually mattered.
u/rosa1669 — 17 hours ago
Compliment, not!
Recently came across this meme and it got me thinking.
This was one of those "compliments" I received a lot growing up and still do sometimes.
It was also one of the "compliments" I used to "give out" a lot, specially to women.
This was all before Acharya Prashant came into my life.
What used to flatter me and other women and men around me, now for me at least, is a stark reminder of the infantilization of both women and men, specially in India.
What we have, in the name of education is rote learning from textbooks, not holistic development of the individual. The physical, mental, emotional, psychological development are totally neglected. The human being is "prepared" only to serve as a cog in the machine.
As a result, sadly, there are too many children in adult bodies roaming all around us. Making important life decisions that affect everyone.
Learning from life by actually really living it,
Learning from life by actually really participating in it,
Learning from life by actually really playing,
... Just aren't part of our upbringing.
Please don't get me wrong, I am not referring to the childlike innocence that reflects on the faces of the great teachers and masters. The ones who learnt to live with and flow with the rhythm of mother nature as opposed to fighting it constantly just to prove that they exist and that their existence is of utmost importance (check out AP framework to understand more about ego fattening and ego thinning, really fascinating.)
In retrospect, the Santoor soap mom ad where the twist in the ad is that the mother is not recognized as the mother of the child because she appears to be too young, isn't something to celebrate or aspire for... it is actually scary.
While the mother could appear younger than her actual age for various genetic reasons, the ad is for selling a "soap" that "promises" to help women "appear" younger than they actually are.
Why is that so desirable?
Why is that the desire that's invoked in us by majority of the advertisements?
Why is there such little focus on truly empowering individuals, teaching them skills, making them capable of fully participating in their lives and making their own decisions?
Link to AP framework: https://acharyaprashant.org/en/ap-framework
u/mamaaearth1 — 3 days ago
A reminder to put yourself first.
u/Buffalo_Independent — 3 days ago
COME RIMETTERE IN ORDINE LA TUA VITA, ANCHE DA SOLO
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Smetti di aspettare che qualcuno venga a salvarti.
Il giorno in cui inizi ad assumerti la responsabilità della tua vita è il giorno in cui inizi davvero a cambiarla.
Impara a stare bene con te stesso.
Se non ti senti a tuo agio quando sei solo, potresti finire per accettare persone che non ti fanno bene, solo per paura della solitudine.
Sistema le tue abitudini quotidiane prima di cercare di sistemare tutta la tua vita.
Dormi meglio. Mangia meglio. Muoviti di più. Mantieni ordinato il tuo spazio. Sono le piccole abitudini a creare grandi trasformazioni.
Allontanati da ciò che ti svuota.
Alcune persone, ambienti e abitudini consumano lentamente la tua energia, giorno dopo giorno.
Smetti di confrontare il tuo percorso con quello degli altri.
Non sei indietro. Non sei in ritardo. Stai semplicemente vivendo una storia diversa.
Passa meno tempo a fuggire dalla realtà.
Le distrazioni possono anestetizzare temporaneamente il dolore, ma possono anche rimandare la guarigione e la crescita.
Impara a calmare la mente.
La meditazione, la consapevolezza, la preghiera, il silenzio, la scrittura e la riflessione possono aiutarti a ritrovare il contatto con te stesso.
Perdona te stesso per chi eri nei momenti difficili.
Stavi facendo del tuo meglio con la consapevolezza, il dolore e le risorse che avevi in quel momento.
Costruisci la disciplina invece di dipendere dalla motivazione.
La motivazione è un'emozione. La disciplina è una scelta.
Proteggi la tua pace.
Non ogni discussione, invito, relazione o opportunità merita di avere accesso alla tua energia.
- Accetta che guarire richiede tempo.
Una vita raramente crolla in un solo giorno e, allo stesso modo, raramente si ricostruisce in un solo giorno.
- Mantieni le promesse che fai a te stesso.
Ogni promessa che mantieni rafforza il rispetto che hai per te stesso. Ogni promessa che infrangi indebolisce la fiducia che riponi in te.
- Smetti di convincerti di non essere all'altezza del tuo potenziale.
Molte persone si arrendono prima ancora di iniziare, perché si convincono di non potercela fare.
- Concentrati sul progresso, non sulla perfezione.
Anche un piccolo passo in avanti è comunque un passo in avanti.
- Diventa la persona di cui avevi bisogno quando stavi attraversando un momento difficile.
Offriti quella pazienza, quella gentilezza, quell'incoraggiamento e quel sostegno che un tempo cercavi negli altri.
La parte più difficile del rimettere in ordine la tua vita da solo è che nessuno vede ciò che stai facendo.
Nessuno vede le abitudini che stai cambiando.
I pensieri contro cui stai combattendo.
Le lacrime che nascondi.
La disciplina che stai costruendo.
La guarigione che stai vivendo nel silenzio.
Ma un giorno ti volterai indietro e capirai una cosa:
La persona che ti ha salvato...
La persona che ha scelto di non arrendersi con te...
La persona che, lentamente, ha ricostruito la tua vita...
Eri tu
u/Ok-Winner7138 — 3 days ago
▲ 12 r/selfdevelopment
I wanted to tell you all my secrets, but you became one of them instead
u/Williamchan1987 — 3 days ago