Anruf beim Arzt geschafft
Ich habe eine starke Sozialphobie, die ist mal mehr, mal weniger stark ausgeprägt. Viele Dinge im Alltag gehen, viele fallen mir unfassbar schwer. Vor allem telefonieren kostet mich unglaublich viel Kraft und löst vorher wochenlang Panikattacken aus (angerufen werden ist fast kein Problem, mache ich sogar beruflich).
Ich verdränge vieles gerne und schiebe es immer wieder hinaus. Ganz schlimm sind Ärzte. Da muss man anrufen, um einen Termin zu machen, viel sprechen, dann werden einem noch Vorwürfe gemacht (warum sind sie nicht früher gekommen?). Allein der Gedanke daran löst bei mir Panikattacken und schlaflose Nächte aus.
Also habe ich irgendwie entschieden, nicht mehr zum Arzt zu gehen. Meine Frau hat mich jetzt gedrängt, zumindest mal zum Zahnarzt zu gehen. Ich war bestimmt schon zehn Jahre nicht mehr da. Ich wollte es schon vor zwei Jahren machen, aber ich habe es nie geschafft. Wollte immer anrufen und dann Panik bekommen. Ich habe keine Angst vor den Behandlungen o.Ä., klar sind die nicht angenehm, aber mein Problem ist das Anrufen und mit den Ärzten zu sprechen.
Aber gerade habe ich alle meinen Mut zusammengenommen und beim Zahnarzt um die Ecke angerufen. Ich konnte sie überzeugen, mich aufzunehmen. Der Termin ist erst in ein paar Monaten, aber geschafft! Für viele bestimmt eine lächerliche Kleinigkeit, aber ich bin sehr stolz auf mich.