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Quais congressos médicos vocês consideram que têm a melhor estrutura/experiência?

Esse ano fui a um congresso de Endocrinologia e fiquei muito surpreso com a qualidade. Tinha muita ativação de marcas, vários estandes, muitos brindes, lanchinhos, comidas e bastante coisa para fazer.

O almoço também estava incluso na inscrição e era muito bom, com bastante variedade e sem aquela limitação de quantidade. No final, saí de lá com uma sacola cheia de brindes 😂

Para quem já foi a vários congressos, queria saber quais foram os melhores nesse sentido. Não só pela parte científica, mas pela experiência completa mesmo: estrutura, palestras, estandes, ativações das marcas, brindes, alimentação etc.

Quais congressos vocês foram e pensaram: “esse aqui realmente valeu o dinheiro da inscrição”?

Pode ser de qualquer especialidade. Sou estudante de medicina do oitavo período.

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u/CosmoSombra — 10 days ago

Trabalhos de Umbanda: alguém já fez ou conhece? Gostaria de ouvir experiências.

Estou frequentando um terreiro de Umbanda há aproximadamente dois meses e, ontem, consegui passar por uma consulta com um caboclo.
Durante a consulta, conversei com ele sobre algumas dificuldades que venho enfrentando, principalmente relacionadas à saúde mental, como depressão, ansiedade e pensamentos suicidas. Também falei sobre a dificuldade de superar o término de um relacionamento longo e outras questões pessoais que têm me afligido atualmente.
Após a conversa, ele me recomendou dois trabalhos:
• Cabeça de cera
• Carrego completo

Hoje, recebi o orçamento e a lista de materiais necessários para realizá-los.
Tenho três opções: comprar os materiais por conta própria e levá-los ao terreiro, comprá-los diretamente com ele ou pagar o valor dos materiais para que o próprio terreiro os adquira com o fornecedor que utiliza.
Gostaria de saber se alguém aqui já realizou algum desses trabalhos ou conhece pessoas que tenham feito. Quais foram as experiências de vocês? O que acham desse tipo de trabalho?
Também gostaria de saber se é comum o terreiro oferecer essas três opções de compra e se vocês têm alguma recomendação sobre como proceder.
Agradeço a quem puder compartilhar suas experiências e opiniões!

Eles cobraram R$ 515,00 pelos materiais. Comprando e levando ficaria mais barato que isso? Não costumo comprar esses produtos.

u/CosmoSombra — 16 days ago

O que vocês costumam perguntar para as entidades durante um atendimento?

Oi, pessoal. Sou iniciante na Umbanda e comecei a frequentar um terreiro há alguns meses.
Ontem tive minha primeira experiência conversando individualmente com uma entidade. Eu tinha comentado que não estava muito bem e, depois da gira, me levaram para uma sala para conversar com ela.
Ela perguntou como eu estava, conversamos um pouco e em determinado momento ela perguntou se eu tinha alguma pergunta para fazer.
E eu simplesmente travei kkkkk. Não sabia o que perguntar.
Fiquei pensando depois que talvez eu ainda não saiba muito bem como funciona esse momento. A gente pergunta sobre coisas pessoais? Pede orientação sobre alguma situação? Pergunta sobre espiritualidade, caminhos, sentimentos?
Queria saber de quem já tem mais experiência: o que vocês costumam perguntar para as entidades? O que vocês acham que é interessante perguntar, principalmente quando a gente ainda está começando?
E vocês também ficaram sem saber o que perguntar na primeira vez? kkkkk
Queria muito ouvir as experiências de vocês.

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u/CosmoSombra — 2 months ago

Comecei a frequentar um terreiro há pouco tempo, mas não sei o que fazer além de ir às giras

Oi, pessoal! Comecei a frequentar um terreiro de Umbanda há cerca de cinco semanas. Estou nesse processo de conhecer melhor a Umbanda e, de forma geral, explorar mais a minha espiritualidade.
Tenho gostado bastante das giras e de tudo que tenho vivenciado até agora. Inclusive, já recebi o convite para entrar para a casa e ser filho da casa. Mas, neste momento, não me sinto preparado para assumir esse compromisso. Não é por falta de interesse, mas justamente por entender que é algo sério e que não quero assumir uma responsabilidade sem ter certeza de que estou preparado.
Então minha dúvida é: o que uma pessoa que ainda está conhecendo a Umbanda pode fazer além de frequentar as giras?
Porque, quando estou no terreiro, me sinto bem e fico bastante curioso com tudo o que está acontecendo. Mas quando volto para casa, fico meio perdido, com uma sensação de vazio, porque não sei como continuar esse processo no meu dia a dia.
Posso estudar sobre os Orixás, assistir conteúdos, ler livros, fazer alguma prática espiritual em casa? Existe alguma coisa que vocês recomendam para quem ainda está nessa fase de conhecer a religião, mas não quer assumir um compromisso com uma casa ainda?
Também queria ouvir quem já passou por isso. Vocês ficaram um tempo apenas frequentando as giras antes de se tornarem filhos da casa? Como foi esse período?
Tenho pensado que talvez seja melhor respeitar meu próprio tempo e deixar essa decisão para mais à frente, quando eu sentir que realmente estou preparado. Mas não queria ficar parado nesse intervalo.
Queria muito ouvir a experiência de vocês.

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u/CosmoSombra — 2 months ago

Dicas de PF, restaurantes baratos, padarias e mercados em Ipanema/Copacabana

Oi, pessoal!

Vou viajar para o Rio de Janeiro para participar de um congresso e, muito provavelmente, vou me hospedar em um hostel em Ipanema (embora ainda exista a possibilidade de ser em Copacabana).
Como sou estudante e estou viajando com um orçamento bem apertado, pretendo economizar bastante com alimentação. O hostel tem cozinha compartilhada, então minha ideia é tanto comer fora quanto comprar alimentos para preparar algumas refeições.
Queria pedir recomendações de:
Restaurantes com PF** **bom e barato;
Restaurantes por quilo ou outras opções com preço acessível;
Padarias com bom custo-benefício para café da manhã ou lanche;
Mercados mais baratos para fazer compras;
Qualquer outra dica de lugar onde seja possível comer bem sem gastar muito.

Não me importo de caminhar uns 15 a 20 minutos se valer a pena. Minha preferência é conhecer lugares que os moradores costumam frequentar, em vez de locais mais turísticos.
Desde já, muito obrigado pelas dicas!

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u/CosmoSombra — 3 months ago
▲ 10 r/viagens

32 horas dentro de um ônibus. Como sobreviver?

Oi, pessoal!

Em breve vou fazer uma viagem de ônibus de Salvador para o Rio de Janeiro, com duração prevista de cerca de 32 horas. Nunca fiz uma viagem tão longa assim, então estou um pouco ansioso e sem saber muito bem o que esperar.
Queria pedir dicas de quem já fez viagens longas de ônibus.
O que vocês recomendam levar dentro do ônibus? Que tipo de comida ou lanche vale a pena levar? Tem alguma coisa que vocês acham indispensável para deixar a viagem mais confortável?
Também tenho algumas dúvidas sobre como essas viagens costumam funcionar. O ônibus faz paradas para refeições? Essas paradas costumam ser longas? Existe alguma parada onde seja possível tomar banho ou o normal é passar a viagem inteira sem tomar banho?
Vou fazer esse trajeto de ida e depois voltar de ônibus também, então qualquer dica para tornar a viagem mais tranquila será muito bem-vinda.
Obrigado!

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u/CosmoSombra — 3 months ago

Ajudem um estudante que vai passar uns dias sozinho no Rio de Janeiro

Sou estudante e vou viajar para o Rio de Janeiro para participar de um congresso que acontecerá na Barra da Tijuca. Como estou com um orçamento mais apertado, estou pensando em me hospedar em um hostel.

Também será minha primeira viagem sozinho, e sempre tive vontade de viver a experiência de ficar em hostel, conhecer pessoas, conversar com viajantes de outros países e aproveitar para praticar meu inglês. Então, além de um lugar limpo e seguro, seria muito legal se o hostel promovesse um ambiente social, com atividades ou espaços que facilitem essa interação.

No momento, estou olhando estes hostels:

  • Bamboo Rio Hostel (Copacabana)
  • Palace Beach Hostel (Copacabana)
  • Ipanema Beach House
  • Pura Vida Hostel (Copacabana)
  • Matianellu Copa Hostel (Copacabana)

Alguém já ficou em algum deles? Recomendam ou não? Há algum outro hostel que vocês indicariam?

Também queria uma opinião sobre a localização. Meu congresso será na Barra da Tijuca, e precisarei ir para lá todas as manhãs e provavelmente voltar apenas no fim da tarde. Vale a pena ficar em Copacabana ou Ipanema, ou existe algum outro bairro que faça mais sentido para esse deslocamento sem perder a experiência de conhecer o Rio?

Outra dúvida: qual é a melhor forma de ir diariamente de Copacabana ou Ipanema para a Barra da Tijuca? O Uber costuma sair muito caro? Existe alguma combinação de metrô, BRT ou outro transporte que funcione bem?

E como funciona o transporte público no Rio? Posso pagar as passagens em dinheiro ou preciso fazer algum cartão específico?

Obrigado desde já! Qualquer dica será muito bem-vinda.

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u/CosmoSombra — 3 months ago

Como conhecer um terreiro de Candomblé em Salvador? Me sinto meio perdido.

Oi, pessoal!

Moro na região do Centro de Salvador e estou passando por uma fase bem difícil da vida. Tenho sentido uma vontade muito grande de me aproximar da espiritualidade e, quanto mais pesquiso, mais me identifico com o Candomblé e a Umbanda.

O problema é que eu me sinto completamente perdido, principalmente em relação ao Candomblé. Na Umbanda, normalmente vejo as giras sendo divulgadas nas redes sociais, então parece mais fácil saber quando ir. Já no Candomblé, percebo que muitos terreiros não divulgam suas atividades, e isso me deixa sem saber como funciona.

Fico na dúvida: é preciso conhecer alguém de dentro para começar a frequentar? Posso simplesmente entrar em contato ou aparecer quando houver uma festa pública? Existe alguma etiqueta que eu deveria conhecer antes de visitar um terreiro? Gostaria de conhecer para além das festas...

Se alguém aqui fizer parte de algum terreiro ou tiver experiência com isso, poderia me explicar como foi o primeiro contato? Também aceito indicações de terreiros acolhedores em Salvador, de preferência mais próximos da região central, para quem está chegando com muito respeito e vontade de aprender.

Agradeço desde já a quem puder compartilhar um pouco da experiência. 🙂

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u/CosmoSombra — 3 months ago

Will Dr. Martens leather stretch over time?

I was really happy because I found these Dr. Martens on sale and managed to get them for a great price. I ordered the same size as my Dr. Martens boots, but when they arrived today, they felt a bit too small.
I’m pretty disappointed because the price has gone up a lot since I bought them. If I return this pair, I’d have to buy them again at the new, much higher price.
I’m considering keeping them even though they’re a little tight.
Do any of you own this style? Do you think the leather will stretch enough over time with regular wear, or should I return them?

u/CosmoSombra — 4 months ago