Qui est insomniaque ici ?

Je pense que certains se reconnaîtront,j'ai l'impression d'être enfermée dans un cercle vicieux avec l'insomnie 😔, même pendant mes congés je ne récupère pas. Plus les nuits passent, plus j'appréhende le moment d'aller me coucher.

J'ai l'impression que mon cerveau refuse de s'arrêter, et même quand je suis épuisée, le sommeil ne vient pas ou je me réveille sans arrêt.

Le pire, c'est cette sensation de se dire : "Et si cette nuit va encore être comme la précédente?"

J'aimerais vraiment lire des témoignages de personnes qui sont passées par là et qui ont fini par retrouver un sommeil normal (ou presque). Qu'est-ce qui vous a aidés ? Est-ce que ça a pris des semaines, des mois ? Y a-t-il eu un déclic ?

Avez vous consulté votre médecin traitant? J'en ai déjà parlé à la mienne mais j'ai comme l'impression qu'elle a peur de me prescrire des choses "lourdes" et moi de mon côté, je ne veux aucunement arrivée au point où je me retrouverai en arrêt maladie mais je crois que ça va être la prochaine issue car je n'en peux plus, se réveiller à 3h du matin pour aller bosser à 9h, qui peut le faire sur un temps aussi long ??? 😔 je suis littéralement à plat.

Je ne cherche pas une solution miracle, juste des retours d'expérience avec des fins positives. En ce moment, j'ai surtout besoin de savoir qu'on peut sortir de cet enfer.

Merci à tous les membres qui prendront le temps de lire ce pavé et de me répondre. 🙏🏻

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u/Molly_Fergie86 — 2 days ago

Que signifie pour vous une personne "rousse"?

Hello, je ne savais pas réellement où poser la question mais je pense qu'étant une fille, je serai plus à l'aise d'avoir des réponses ici.

Bref, comment peut on caractériser une personne rousse ? Est ce que la couleur de cheveux suffit ? où faudrait il qu'elle ait aussi les fameuses taches de rousseur? si une personne à la peau hyper blanche ( c'est à dire sensible au soleil) et qu'elle a plein de taches de rousseurs mais avec une couleur naturelle plutôt châtain, peut on la définir comme rousse? J

e sais que ces questions peuvent vous paraitre bizarres posées de la sorte mais c'est une simple curiosité qui est le résultat d'un long débat que j'ai eu avec des amis et surtout un ami mec dont le type de femme est les rousses mais il catégorise tout ça d'une manière assez particulière.

Le genre de mec qui peut clairement créer des insécurités à sa meuf car il va lui demander de se teindre les cheveux à la Mylène Farmer pour assouvir ses fantasmes lunaires.

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u/Molly_Fergie86 — 1 month ago

Garder un ex flirt sur sa liste FB/insta alors qu'on est en couple? (relation sérieuse).

Bonjour, la question est un peu dans le titre, avant d'entamer une relation amoureuse avec son actuel chéri, ma sœur était très bonne amie avec lui, en même temps lui flirtait explicitement avec une autre fille sur insta et Facebook mais à ce moment là ça ne gênait pas ma sœur ( elle s'en foutait même).

Au fil des mois, elle s'est rapprochée de lui et finalement ils étaient sur la même longueur d'onde en terme de sentiments. Très amoureux, ils ont clairement posé des bases sérieuses ( c'est à dire besoin de s'installer ensembles, faire des gosses etc).

MAIS ... à un moment dans tout ce chemin, ma sœur a exprimé un mal être vis à vis de ce flirte car on va dire que cette fille a continué à tourner autour du gars sans filtre et c'était visible sur les commentaires, publications etc. ( bien qu'il ait annoncé s'être mis en couple )

Dans un souci de transparence et aussi car elle est en confiance totale avec lui, ma sœur s'est confiée à son chéri pour lui expliquer que ça la dérangeait que cette personne reste présente dans sa vie.

Réaction du mec : il a pété un câble, s'est énervé déjà, lui précisant qu'elle n'est plus rien qu'une simple amie , ensuite il s'est repris en lui promettant qu'il va la supprimer de ses réseaux.

Résultat : elle n'a pas été supprimée et il continue à entretenir un lien que je trouve personnellement ambiguë.

S'il vous plait que pensez vous de tout cela ? Est ce normal? elle le vit très mal et j'ai peur de donner mon avis sur la situation avec subjectivité ( étant donné que c'est ma sœur).

J'ai besoin d'être orientée, voyez vous cela comme une infidélité ? Elle est comme figée, elle ne veut pas prendre de décision et semble être très amoureuse. Merci d'avoir pris le temps de lire et désolée pour la longueur de mon paragraphe.

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u/Molly_Fergie86 — 2 months ago

Who's that lady?

Désolée j'étais à mon zoom maximum ! Cette petite beauté s'incruste parfois en intérieur quand il fait chaud puis revient chez elle quand le temps est plus clément.

u/Molly_Fergie86 — 2 months ago

Garder un ex flirt sur sa liste FB/insta alors qu'on est en couple? (relation sérieuse).

Bonjour, la question est un peu dans le titre, avant d'entamer une relation amoureuse avec son actuel chéri, ma sœur était très bonne amie avec lui, en même temps lui flirtait explicitement avec une autre fille sur insta et Facebook mais à ce moment là ça ne gênait pas ma sœur ( elle s'en foutait même).

Au fil des mois, elle s'est rapprochée de lui et finalement ils étaient sur la même longueur d'onde en terme de sentiments. Très amoureux, ils ont clairement posé des bases sérieuses ( c'est à dire besoin de s'installer ensembles, faire des gosses etc).

MAIS ... à un moment dans tout ce chemin, ma sœur a exprimé un mal être vis à vis de ce flirte car on va dire que cette fille a continué à tourner autour du gars sans filtre et c'était visible sur les commentaires, publications etc. ( bien qu'il ait annoncé s'être mis en couple )

Dans un souci de transparence et aussi car elle est en confiance totale avec lui, ma sœur s'est confiée à son chéri pour lui expliquer que ça la dérangeait que cette personne reste présente dans sa vie.

Réaction du mec : il a pété un câble, s'est énervé déjà, lui précisant qu'elle n'est plus rien qu'une simple amie , ensuite il s'est repris en lui promettant qu'il va la supprimer de ses réseaux.

Résultat : elle n'a pas été supprimée et il continue à entretenir un lien que je trouve personnellement ambiguë.

S'il vous plait que pensez vous de tout cela ? Est ce normal? elle le vit très mal et j'ai peur de donner mon avis sur la situation avec subjectivité ( étant donné que c'est ma sœur).

J'ai besoin d'être orientée, voyez vous cela comme une infidélité ? Elle est comme figée, elle ne veut pas prendre de décision et semble être très amoureuse. Merci d'avoir pris le temps de lire et désolée pour la longueur de mon paragraphe.

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u/Molly_Fergie86 — 2 months ago
▲ 2 r/Hair

What color do you think you think is?

Hello, I would like to hear your opinion about this color? What do you think it is exactly? Do you see ginger reflections? Knowing that this is my natural color (sorry for my English I'm French😅). Thank you in advance.🙏🏻❤️🙏🏻❤️

u/Molly_Fergie86 — 2 months ago

TeamBuilding?

Bonjour, je ne sais pas si c'est le bon Sub pour poser cette question, mais comme je vois qu'il y a beaucoup de personnes ici qui sont en entreprise etc, elles pourraient m'aider et je les en remercie.

Donc, ma question est la suivante : que pensez vous des team-building? Vous aimez ça ? c'est quoi l'enjeu réel de ces évènements pour vous? est ce qu'il vous est arrivé d'y aller à contre coeur ?

Merci encore.

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u/Molly_Fergie86 — 2 months ago

I hope he didn't go mad at me!

My dad died exactly 10 years ago (June 19, 2016). I was far away I didn't have time to arrive in time to say goodbye to him, I'm afraid he left angry at me.

u/Molly_Fergie86 — 2 months ago