I do therapy twice a week. I take my meds. I go to sleep and wake early. But nothing can make up for all the shit I’ve done and nothing stops this pain. I cannot help but feel like I have no scape. Any advice? How do yall tolerate so much bs? I’m tired of suffering.
One month-ish sober. I spent the last 2 years more or less being an abusive girlfriend (my then bf broke up with me recently and i fucking deserved it).
A big part of it has to do with addiction related behaviors and mental illness - I take responsibility for what I did, i just need to clarify this i guess.
My now ex broke up saying he wont ever forget all that happened although he knew I was getting actually sober this time. I feel like the worst person in the world. As I get more and more lucid each day, I feel this dread and extreme guilt and i cannot stop feeling this horrible guilt (aside from the pain that comes from the breakup itself).
I dont know if Ill be able to ever forgive myself. I feel like i deserve this hell. Has anyone gone through anything similar? Please, any advice would mean the world to me.
Im a horrible person.
O meu ex namorado terminou comigo e a culpa foi minha. Hoje eu percebo que fui uma namorada tóxica e que emocionalmente traumatizou ele, mesmo sem ter tido a intenção de fazê-lo. Sintam-se livre para me xingar, eu mereço. Mas estou sofrendo e remoendo a culpa constantemente.
Eu não tenho coragem nem estrutura emocional de mandar um email pedindo desculpas, nem acho que seria produtivo (afinal pedi desculpas várias vezes ao longo da nossa relação e me humilhei no final, infelizmente nada desfez o estrago que eu fiz).
Eu tenho pensado em tirar a minha própria vida porque eu não consigo lidar com todos os meus problemas e esta culpa. Eu o amava e o machuquei. Eu sou uma pessoa horrível.
Eu não consigo conceber como existem pessoas que sla matam roubam violam as outras e não sentem remorso. Eu sinto que a culpa vai ser o meu fim.
Eu não tenho nenhum próposito de vida e me sinto infeliz constantemente. Queria saber o que leva vocês a não quererem tirar a própria vida/ qual próposito de vida vocês têm. O que fazem vcs feliz, sla. Preciso mto de ideias.
My basic ass routine:
- I wash my hair around like 3x a week.
- I use Salon Line’s Restoration Shampoo & Conditioner Set
- Then I apply Salon Line’ S.O.S Curls Mango Curl Activator & Moisturizer all over my hair and scrunch it.
(It’s a Brazilian brand)
Any tips on how to grow my hair longer faster? 🙃
Boa tarde, pessoal! Tenho 23 anos, sou brasileira, formada em Direito e atualmente estou no mestrado. Gosto muito de literatura, principalmente clássicos, e no momento estou lendo "Memórias da Casa dos Mortos" do Fiódor Dostoiévski.
Estou passando por uma fase um pouco difícil e de recomeços — prefiro não entrar muito em detalhes — e senti vontade de conhecer pessoas novas e ampliar o meu círculo. Procuro, exclusivamente, por amizades genuínas e 100% platônicas, sem qualquer interesse romântico ou sexual. Se estiver na mesma vibe, pode vir conversar :)
Estou numa fase complicada a vida e, por motivos de saúde e dentre outros, precisarei passar este ano mais socialmente isolada (basicamente só convivo com os meus pais). Como tornar essa experiência menos pior/ ou quem sabe feliz na medida do possível? Sou mais carente do que eu gostaria de ser e queria aprender a ser mais autossuficiente emocionalmente.
Contexto: tenho 23 anos, faço mestrado à distância, não tenho vida social e provavelmente só poderia ter uma novamente a partir do ano que vem por motivos que fogem do meu controle. Quero usar essa fase “merda” ao meu favor para 1) melhorar como pessoa e estar pronta para ter relacionamentos mais saudáveis (tive muita toxidade nesse âmbito e perdi relações etc recentemente) quando for a hora e 2) para sei lá não ser miserável esse tempo todo.
Obrigada.