Edzőterembe járással kapcsolatos szorongás
Sziasztok!
Edzőterembe szeretnék járni, mostanában ismét kevesebbet mozgok, amihez hozzájön, hogy kicsit depressziósabb, rosszabb kedvem van. 125 kg vagyok, -10 kg-nál tartok, viszont nyilván még a java hátra van, ezzel semmi bajom nincs.
A férjemmel jártam eddig terembe, viszont neki semmi kedve eljönni velem, mondván, hogy futópadozni drága, de mást még a súlyom miatt meg ő se nagyon tud csinálni (ő 145 kg), nincs sok állóképességem. Anyósommal egyszer elmentünk, mondott neki valamit szerintem és azóta rávehetetlen, hogy eljöjjön velem. Egyedül viszont félénk vagyok... tényleg hülyeség csak a futópad és a bicikli miatt eljárni? Mondtam neki a héten, hogy én eljárnék újra akkor egyedül, mire egy hisztis "jó akkor menjél" volt a válasza, de ha zavarja, miért nem jön ő is?
Hozzá tartozik, hogy ahol élünk faluban nincs edzőterem, a legközelebbi vagy 10 km, vagy a munkahelyem mellett hétköznap, ahova tudok eljárni munka után, az pedig 55 km tőlünk.
Nem akar a 10 km-re lévőbe járni, mert oda járnak szerinte ismerősök (nem tudjuk, mert sosem voltunk még, nem is beszélt erről senkivel) és ő nem akar senkivel se találkozni. Próbáltam mindenfélét, de közölte, hogy otthon is lehet edzeni, amikor én hazaérek 6-7 óra között viszem a háztartást, pakolok el utána is, mosok, főzök, nem jut rá időm, mert hirtelen 10 óra és aludni kell.
Ahova járnék a belvárosban van, 800 Ft / óra a parkolás, így munkaidőben nem állnék itt autóval, viszont jön az ősz, hamar sötétedik, nem tudom hogy oldom meg, nem szeretek egyedül sötétben utána a IX. kerületben sétálni (4% Ráday). Ezen is szorongok.
Mindegy, nem a páromat akarom most szidni nektek, nyilván van valami egyéb indok hogy nem akar jönni, de nem fogom tudni belőle kiszedni. Viszont egyedül szorongok, ezt akarom legyőzni. Ebben szeretnék segítséget kérni.