▲ 23 r/abitur

Depressive Verstimmung nach erfolgreichem Abitur

Ich bin ein optimistischer Mensch. Selten bringt mich etwas aus der Ruhe, ich bin oft gelassen.

Doch immer wieder kickt mich das Leben mental aus der Bahn. So wie am gestrigen Samstag. Der jüngste Sohn hat sein Abitur mit Bravour gemeistert. Es war ein schöner Tag, angefangen mit dem Gottesdienst in der Kirche, einer launigen, aber auch nachdenklichen Predigt.

Die feierliche Übergabe der Reifezeugnisse war ebenfalls sehr schön und jeder der Absolventen bekam die Bühne für den Auftritt. Unser Sohn hat neben einem klasse Abitur auch eine zusätzliche Auszeichnung im Fach Mathematik erhalten.

Das Highlight für die jungen Menschen war zweifelsohne die Feier in der hiesigen Stadthalle. Am frühen Abend wurden die 82 Abiturientinnen und Abiturienten gefeiert und haben sich gefeiert - so soll es sein und so war es auch. 

Traurige Gedanken

Und doch hatte ich bereits am Samstag Morgen einen diffusen Emotions-Cocktail in mir, den ich nicht richtig begreifen und erfassen kann. Mit dem Adjektiv "schwermütig" war dieses Gefühl gut beschrieben.

Den Tag über ließen diese depressive Stimmungen mich in Ruhe, abgesehen von der Tatsache, dass mir bewusst geworden ist, dass es das Ende der Schulzeit ist. Dieses Gefühl verstärkte sich während des Einzugs der jungen Frauen und Männer, die bald auseinandergehen und neue Wege gehen.

Und so wurde es Abend. Während die Eltern sich gegen halb elf aus dem Staub gemacht haben, ging die Party für das Jungvolk erst richtig los. So soll es sein und so war es auch.

Der neue Tag

Während ich diese Zeilen schreibe, ist es Sonntag Morgen. Die Feier und die Party sind vorüber, die Sonne scheint. Es bahnt sich ein schöner Tag an. 

Doch da ist sie wieder. Diese Schwermut, die sich in meinem Körper ausbreitet und mir die Augen mit Tränen füllt. 

Ich bin in solchen Situationen stark am Wasser gebaut und schäme mich nicht dafür. Im Gegenteil. Es gehört dazu. Dazu im Leben. 

Danke fürs Lesen.

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u/Ostwestf4le — 20 hours ago
▲ 109 r/Erinnerungen+2 crossposts

Wer erinnert sich an Happy Computer?

Mitte der 1980er war das mein erstes Computer-Magazin und der Commodore Amiga 500 mein erster Rechner.

u/Ostwestf4le — 6 days ago
▲ 1 r/Fahrrad+1 crossposts

Verschleiss Kette und Kassette nach 2 3/4 Jahren und 1.655 Kilometern

Hallo allerseits,

ich benötige euer Schwarmwissen:

Bei meinem Gravelbike "Rock Machine Gravelride CRB 700" ist die Kassette und Kette verschlissen.

Mein lokaler Radhändler berechnet für den Austausch 140 EUR. Da ich wenig/keine Ahnung von den Preisen habe, freue ich mich über Infos von den Profis.

P.S. ich bin in 2 3/4 Jahren mit dem Rad 1.655 Kilometer gefahren

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u/Ostwestf4le — 20 days ago
▲ 3 r/GesundheitsFragen+1 crossposts

Hallo zusammen,

ich schreibe hier für meinen Sohn (19), weil er seit längerer Zeit mit anhaltendem Schwindel/Benommenheit zu kämpfen hat und wir nach Erfahrungen oder Einschätzungen suchen.

Symptome:
- Hauptsächlich ein Schwankschwindel („wie auf einem Boot“) und Benommenheit
- Kein klassischer Drehschwindel
- Oft das Gefühl, als wäre der Raum leicht „schief“
- Teilweise auch Müdigkeit/Benommenheit, vor allem wenn es stärker ist

Verlauf:
- Erste leichte Symptome schon 2021
- Seit ca. drei Jahren grundsätzlich vorhanden, aber
- Seit ca. acht Monaten wieder deutlich stärker und präsenter

Typische Trigger / Situationen, in denen es schlimmer wird:
- Sitzen und „nicht weg können“ (z. B. Schule, Restaurant)
- Beim Essen, besonders währenddessen
- Stresssituationen (z. B. Klausuren)
- ⁠Hunger
- Am PC teilweise auch
- Kopfbewegungen (z. B. stark nach oben/unten schauen) können es verstärken
- ⁠Wenn er mit den Augen nach unten schaut (also Kopf gerade aber Augen schauen nach unten)

Situationen, in denen es besser ist:
- Bewegung (Spazierengehen, Einkaufen im Supermarkt)
- Wenn er abgelenkt ist
- Wenn er entspannt ist oder „runterkommt“
- Nach Ruhe oder Nickerchen

Weitere Beobachtungen:
- Schwankt im Tagesverlauf: oft vormittags stärker, gegen Abend etwas besser
- Nach dem Essen oft wieder besser
- Hände sind manchmal kalt bei Anspannung, werden bei Ruhe wieder warm
- Symptome treten auch gedanklich stark in den Vordergrund (viel Fokus darauf)
- In entspannten Phasen teilweise fast komplett weg

Medizinische Abklärung bisher:
- Blutbild unauffällig
- Blutdruck normal
- MRT Kopf unauffällig
- Langzeit-EKG unauffällig

Also bisher keine organische Ursache gefunden.

Sonstiges:
- Symptome verstärken sich deutlich bei Stress
- Er hat gemerkt, dass es stark davon abhängt, wie angespannt oder fokussiert er ist
- Keine bekannten neurologischen Erkrankungen

Fragen:
- Kennt jemand ein ähnliches Muster?
- Könnte das in Richtung funktioneller Schwindel / PPPD / vestibuläre Problematik gehen?
- Habt ihr Erfahrungen, was wirklich geholfen hat?

Vielen Dank für jede Hilfe!

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u/Ostwestf4le — 2 months ago