32M - Heb je ook veel meegemaakt? Laten we samen een veilige plek bouwen

32M / 193cm / Plus Size / INFJ / Amersfoort

Ik ben op zoek naar vriendschappen, die al dan niet kunnen uitgroeien tot meer.

Ik ben bijna hersteld van een burn-out en leef al langer met angstklachten. Mijn leven is recent ook flink veranderd na het einde van een lange relatie, dus ik zoek vooral warm, eerlijk en veilig contact.

Ik houd van fijne gesprekken, diepe verbinding, knuffels, en contact waarbij je gewoon jezelf mag zijn zonder masker. Iemand bij wie emoties er mogen zijn, ook als ze intens zijn, en waar wederzijdse zorg vanzelfsprekend voelt.

Ik ben een soort menselijke teddybeer en denk veel na over dingen. Ik probeer een veilige en fijne aanwezigheid te zijn voor anderen. Ik voel me vaak aangetrokken tot intelligente, empathische mensen die zich soms niet helemaal thuis voelen in het standaard plaatje.

Herken je het gevoel dat je soms “te veel” bent voor de meeste mensen, maar eigenlijk gewoon iemand zoekt bij wie je volledig jezelf mag zijn? Stuur me gerust een berichtje.

reddit.com
u/anxietypancake — 13 hours ago

32M (EU) - let's be a caring mess, together.

Going through a hard time right now. A recent break up, dealing with some mental and physical health issues... Basically I'm very uncomfortable.

I would really love to add some supportive people into my life. Just to do this together you know.

In return I will be a very safe place for you. I would never judge anything, and TMI means tell me immediately.

Are you in? Maybe you are in a similar situation?

reddit.com
u/anxietypancake — 7 days ago

32M Voor iedereen die zich soms "te veel" voelt.

32M / 193cm / Plus Size / INFJ / Amersfoort

Ik ben op zoek naar vriendschappen, maar vooral naar een echt maatje.

Ik ben bijna hersteld van een burn-out en leef al langer met angstklachten. Mijn leven is recent ook flink veranderd na het einde van een lange relatie, dus ik zoek vooral warm, eerlijk en veilig contact.

Ik houd van fijne gesprekken, diepe verbinding, knuffels, en contact waarbij je gewoon jezelf mag zijn zonder masker. Iemand bij wie emoties er mogen zijn, ook als ze intens zijn, en waar wederzijdse zorg vanzelfsprekend voelt.

Ik ben een soort menselijke teddybeer en denk veel na over dingen. Ik probeer een veilige en fijne aanwezigheid te zijn voor anderen. Ik voel me vaak aangetrokken tot intelligente, empathische mensen die zich soms niet helemaal thuis voelen in het standaard plaatje.

Herken je het gevoel dat je soms “te veel” bent voor de meeste mensen, maar eigenlijk gewoon iemand zoekt bij wie je volledig jezelf mag zijn? Stuur me gerust een berichtje.

reddit.com
u/anxietypancake — 10 days ago

32M - let's be a caring mess, together.

Going through a hard time right now. A recent break up, dealing with some mental and physical health issues... Basically I'm very uncomfortable.

I would really love to add some supportive people into my life. Just to do this together you know.

In return I will be a very safe place for you. I would never judge anything, and TMI means tell me immediately.

Are you in? Maybe you are in a similar situation?

reddit.com
u/anxietypancake — 13 days ago

32M - looking for a caring friendship when it rains so much it pours.

Going through a hard time right now. A recent break up, dealing with some mental and physical health issues... Basically I'm very uncomfortable.

I would really love to add some supportive people into my life. Just to do this together you know.

In return I will be a very safe place for you. I would never judge anything, and TMI means tell me immediately.

Are you in? Maybe you are in a similar situation?

reddit.com
u/anxietypancake — 14 days ago

32M Voor iedereen die zich soms "te veel" voelt.

32M / 193cm / Plus Size / INFJ / Amersfoort

Ik ben op zoek naar vriendschappen, maar vooral naar een echt maatje.

Ik ben bijna hersteld van een burn-out en leef al langer met angstklachten. Mijn leven is recent ook flink veranderd na het einde van een lange relatie, dus ik zoek vooral warm, eerlijk en veilig contact.

Ik houd van fijne gesprekken, diepe verbinding, knuffels, en contact waarbij je gewoon jezelf mag zijn zonder masker. Iemand bij wie emoties er mogen zijn, ook als ze intens zijn, en waar wederzijdse zorg vanzelfsprekend voelt.

Ik ben een soort menselijke teddybeer en denk veel na over dingen. Ik probeer een veilige en fijne aanwezigheid te zijn voor anderen. Ik voel me vaak aangetrokken tot intelligente, empathische mensen die zich soms niet helemaal thuis voelen in het standaard plaatje.

Herken je het gevoel dat je soms “te veel” bent voor de meeste mensen, maar eigenlijk gewoon iemand zoekt bij wie je volledig jezelf mag zijn? Stuur me gerust een berichtje.

reddit.com
u/anxietypancake — 20 days ago
▲ 0 r/r4r

[M4F] 32 #online #europe - Do you also "feel too much”? Let's unmask together.

32M / 193 cm / Plus Size / INFJ / Netherlands I’m looking for friendships, but above all for a real companion.

I’ve nearly recovered from burnout and have been living with anxiety for quite some time. My life has also changed a lot recently after the end of a long relationship, so I’m mainly looking for warm, honest, and safe connection.

I enjoy good conversations, deep connection, cuddles, and contact where you can simply be yourself without a mask. Someone with whom emotions, feelings and tmi are allowed to exist, even when they’re intense, and where mutual care feels natural.

I’m a kind of human teddy bear and I think deeply about things. I try to be a safe and comforting presence for others. I’m often drawn to intelligent, empathetic people who sometimes don’t quite feel at home in the standard mold.

Do you recognize the feeling of sometimes being “too much” for most people, while actually just looking for someone with whom you can fully be yourself? Feel free to send me a message. Please be in Europe.

reddit.com
u/anxietypancake — 22 days ago

32M [L] masked myself, cared so much, reached rock bottom

My life hasn't been the easiest. Got diagnosed with mild autism at age 7, was bullied an insanely long time. Tried to hide my issues when I went to university and tried to broaden my life.. and then the bullying started again. At that point I truly broke down with insane panic attacks, which marked the start of generalized anxiety disorder and later IBS.

​

That point was 2015, and in 2016 I met my now ex-girlfriend. Long distance at first. She was pretty much my reason to fight being able to get out of the house again. She gave me a love and acceptance that were new to me and felt amazing. Even if I kind of on purpose went over my limits which I thought were exposure therapy.

​

Well, she moved here in 2022, and our differences did actually show. I was basically the introvert with challenges going out, while she was the hyper extrovert who never wanted to stay in. And my brain just felt like an alien always. Like my thinking was so much more complex than our partner or my old friends... Recently I found out I am most probably gifted (high iq, test scheduled), which explained a lot..

​

For years I've been trying to basically appease my relationship and my job, ignoring the fact that social life was not possible really outside of that. It is just 10 years of ups and downs of anxiety. Then happened my burnout, and now I come to realize that my opposites attract relationship actually made me unable to recharge. 2 weeks ago we broke up.

​

I'm not taking this so easily. I am the helper friend. Pretty much every friend that I've had has cried with me at some point. I love and care about people so much. So much that I've apparently made it work with someone who wasn't right for me, and now I don't have a girlfriend anymore, and my social life is also gone. And I'm trying to recover from burnout still. It's like I truly reached my rock bottom, while all I wanted was for things to be okay and for everyone around me to be loved, but me I guess :( I am hurting a lot right now...

​

Anyone have any thoughts or words? Honestly I just need a hug, but only my cat can give one right now..

reddit.com
u/anxietypancake — 22 days ago

32M Voor iedereen die zich soms "te veel" voelt

32M / 193cm / Plus Size / INFJ / Amersfoort

Ik ben op zoek naar vriendschappen, maar vooral naar een echt maatje.

Ik ben bijna hersteld van een burn-out en leef al langer met angstklachten. Mijn leven is recent ook flink veranderd na het einde van een lange relatie, dus ik zoek vooral warm, eerlijk en veilig contact.

Ik houd van fijne gesprekken, diepe verbinding, knuffels, en contact waarbij je gewoon jezelf mag zijn zonder masker. Iemand bij wie emoties er mogen zijn, ook als ze intens zijn, en waar wederzijdse zorg vanzelfsprekend voelt.

Ik ben een soort menselijke teddybeer en denk veel na over dingen. Ik probeer een veilige en fijne aanwezigheid te zijn voor anderen. Ik voel me vaak aangetrokken tot intelligente, empathische mensen die zich soms niet helemaal thuis voelen in het standaard plaatje.

Herken je het gevoel dat je soms “te veel” bent voor de meeste mensen, maar eigenlijk gewoon iemand zoekt bij wie je volledig jezelf mag zijn? Stuur me gerust een berichtje.

reddit.com
u/anxietypancake — 1 month ago

32M care too much, think too much, feel too much

Currently going through a bit of an identity crisis. I felt like such an alien for so long. I care so incredibly much, feel so much, I think so much. All to an amount that is not exactly average. It means I go the extra mile all the time. It's kind of who I am. I want to truly understand the world, life, and the people close to me.

It has the result of me being always the one who makes a safe space around the people I care about.. To make people feel really understood. But most people can't really return my impossible levels I guess.. for years I thought that I was a problem.. and I tried to mask it all, which is now exploding.

I recently found out the term giftedness is not just about IQ, but it also often describes personality traits I just explained above. Do they resonate with you too?

reddit.com
u/anxietypancake — 2 months ago

32M identiteitscrisis, maar eigenlijk voor het eerst mijzelf

Als 10-jarige ging ik al met mijn moeder naar rommelmarkten. Ze gaf mij een tientje en ik kocht allemaal oude elektronica. Ik pakte thuis een schroevendraaier en haalde alles uit elkaar om het te begrijpen... Eerst was alles stuk, maar na een aantal jaar begon ik dingen zelfs beter in elkaar te zetten.

Nu als 32-jarige man ben ik nog steeds dat jongetje met de schroevendraaier... Of nou gaat om het uitdiepen van het nieuws, uitvogelen van nerdy hobbies, of op de bank kunnen praten over de diepste trauma's in het leven. Uiteindelijk ga ik niks uit de weg wil ik daarna opbouwen. Samen.

Momenteel is het leven even wild hier. Heb al jaren last van een angststoornis, waarvan ik dacht dat die kwam door het maskeren van autisme.. echter blijkt het nu dat het waarschijnlijk al deze tijd hoogbegaafdheid was. Misschien was de jongen met de schroevendraaier een beetje verkeerd begrepen..

Met deze informatie gaan er een hoop deuren voor mij open, maar ook gaan er andere deuren dicht, waaronder mijn relatie.. ik probeer voor de eerste keer de achterhalen wie ik nou daadwerkelijk ben. Wat ik weet is dat er zorg zit, intelligentie, en heel veel emoties.

Herken jij je hier in? Je weet me te vinden.

reddit.com
u/anxietypancake — 2 months ago

I've been through a lot, which left me a bit unbalanced.. where the shallow day to day basics can be a challenge sometimes, I am actually known as the friend where everybody comes when they need a shoulder to cry on.. Where people say I understand them like no other.. because I don't just listen to reply, it means so much to me to truly understand people.. and to do something with that understanding.

Unfortunately, I can't really return that sentiment to 99% of these people.. not because they don't care, but because my mind and life have so many layers.. My understanding is a side effect of that which they fortunately did not have to experience.

On paper I got mild autism, severe generalized anxiety disorder, and a touch of IBS... but honestly it's not about people needing to have exactly that.. it's about people having the urge to go far enough to truly understand no matter the label. Even if that means digging into incredible pain or just being super TMI. It gets lonely out here... Do you relate?

reddit.com
u/anxietypancake — 2 months ago

I've been through a lot, which left me a bit unbalanced.. where the shallow day to day basics can be a challenge sometimes, I am actually known as the friend where everybody comes when they need a shoulder to cry on.. Where people say I understand them like no other.. because I don't just listen to reply, it means so much to me to truly understand people.. and to do something with that understanding.

Unfortunately, I can't really return that sentiment to 99% of these people.. not because they don't care, but because my mind and life has so many layers.. My understanding is a side effect of that which they fortunately did not have to experience.

On paper I got mild autism, severe generalized anxiety disorder, and a touch of IBS... but honestly it's not about people needing to have exactly that.. it's about people having the urge to go far enough to truly understand no matter the label. Even if that means digging into incredible pain or just plain TMI. It gets lonely out there... Do you relate? The chat button is right there...

reddit.com
u/anxietypancake — 2 months ago

I've been through a lot, which left me a bit unbalanced.. where the shallow day to day basics can be a challenge sometimes, I am actually known as the friend where everybody comes when they need a shoulder to cry on.. Where people say I understand them like no other.. because I don't just listen to reply, it means so much to me to truly understand people.. and to do something with that understanding.

Unfortunately, I can't really return that sentiment to 99% of these people.. not because they don't care, but because my mind and life has so many layers.. My understanding is a side effect of that which they fortunately did not have to experience.

On paper I got mild autism, severe generalized anxiety disorder, and a touch of IBS... but honestly it's not about people needing to have exactly that.. it's about people having the urge to go far enough to truly understand no matter the label. Even if that means digging into incredible pain or just plain TMI. It gets lonely out there... Do you relate? The chat button is right there...

reddit.com
u/anxietypancake — 2 months ago

I've been through a lot, which left me a bit unbalanced.. where the shallow day to day basics can be a challenge sometimes, I am actually known as the friend where everybody comes when they need a shoulder to cry on.. Where people say I understand them like no other.. because I don't just listen to reply, it means so much to me to truly understand people.. and to do something with that understanding.

Unfortunately, I can't really return that sentiment to 99% of these people.. not because they don't care, but because my mind and life has so many layers.. My understanding is a side effect of that which they fortunately did not have to experience.

On paper I got mild autism, severe generalized anxiety disorder, and a touch of IBS... but honestly it's not about people needing to have exactly that.. it's about people having the urge to go far enough to truly understand no matter the label. Even if that means digging into incredible pain or just plain TMI. It gets lonely out there... Do you relate? The chat button is right there...

reddit.com
u/anxietypancake — 2 months ago