Não se pode concretizar os teus sonhos, não se pode viver, não se pode socializar, não consegue trabalhar, e nem estudar, não se pode viajar, não se pode conhecer novas pessoas, essa pessoa nem sabe o que é viver
Alguém já teve alguma experiência com arte terapia, quer seja com um terapeuta ou sozinho?
Sabem aquela sensação de simplesmente não haver escapatória, e que os nossos sonhos não são realizaveis, talvez até possam ser, mas não daqui a um, dois, cinco, dez anos. Uma coisa que talvez muita gente desvaloriza, é a capacidade de estudar, e eu infelizmente já não consigo fazer, sendo assim deveria trabalhar, mas eu tinha sonhos e infelizmente não os posso realizar. Nem trabalhar consigo, sem carta, e vivendo no meio do nada, sem nenhuma habilidade especial, ou uma licenciatura e um mestrado não dá para nada. Fui para uma área que não tinha nada a ver comigo, tive más notas porque já não conseguia estudar, os psicólogos e os médicos não conseguiam-me dizer o que é que era. Estou com 20 anos não trabalho, não estudo, não saio de casa porque não tenho amigos, e não tenho para onde sair. Eu não sei o que fazer da minha vida, sem a ajuda de ninguém, não expressei tudo o que queria expressar, porque já estou farta de chorar e farta de estar sem rumo, já não tenho expectativas de nada honestamente.
Eu gostava de aprender a programar com python, para puder trabalhar com alguma coisa, não sei, não sei muito sobre o mundo de informática, e talvez vá aprender o javascript e o c++ sei lá.
Já comecei com o básico "hello world" mas não sei o que fazer e como continuar? Vejo videos e tutoriais? Faço projetos? Faço o quê?
Será que existe nesta sociedade? Existe racismo, misoginia, homofobia, preconceito contra lgbtqia+....mas o que me toca neste preciso momento é o preconceito com quem está mal psicologicamente.
Eu já tive tentativas de suicídio anteriormente, e as pessoas que me deveriam estar lá para mim, viraram-me as costas, e a dizerem que sou uma parva, maluca, deficiente mental, que há pessoas piores que eu no mundo, que só quero chamar à atenção.....se eu agora nem posso expressar os meus sentimentos e desabafos para as pessoas, porque ninguém tem a capacidade de aguentar a minha carga emocional, nem mesmo os psicólogos e psiquiatras, como estou no publico, só me tratam como um número, já estive com 5 psicólogos diferentes em 5 anos, e todos eles não eram de qualidade, a mesma coisa digo das psiquiatras com quem estive, uma disse que só queria chamar à atenção quando quis dar termo à minha vida e a outra, está sempre a prescrever o mesmo fármaco, que não faz efeito algum à mais de um ano, ela faz-me perguntas desconexas em todas as sessões, como se fosse só mais uma, por exemplo, ela pergunta se me corto em todas as sessões, sabendo que eu nunca disse que me cortava.
Não encontrei empatia na escola, na minha família, na minha vizinhança, e com os psicólogos com quem estive, parecia que ter empatia custava imenso simular.
Eu não consigo pagar uma psicóloga na privada, porque o meu pai não me deixa, talvez fosse melhor eu me matar mesmo, eu não tenho amigos, nem pessoas amigas, e eu não quero viver neste mundo onde a empatia quase já não existe
Hi everyone,
I’m a 20-year-old student from Portugal, and for a long time, my biggest dream has been to study at Maastricht University. I am deeply drawn to the academic environment here, especially the Problem-Based Learning (PBL) system, and I feel like this city could be the fresh start and the healthy environment I desperately need.
To be honest, my current reality is very heavy. I come from a deeply dysfunctional family environment where mental health is dismissed, and any dream of moving abroad is met with coldness, skepticism, and discouragement. I’ve been told my plans will fail, and it’s incredibly exhausting to fight for a future when the people around you only offer isolation and doubt.
Because of this, I often feel anxious, overwhelmed, and completely alone in this journey. But I refuse to give up on my education and my independence.
I wanted to ask the community a few questions to help me visualize this dream a bit better:
How is the student atmosphere at UM for international students who are starting completely from scratch? Is it easy to find a supportive community?
For those who moved to Maastricht to escape a difficult or unsupportive environment back home, did the city and the university give you the peace of mind and the fresh start you were looking for?
Are there good psychological support structures or student counseling services integrated within the university for students dealing with anxiety or past stress?
Thank you so much to anyone who reads this. Just writing this down and connecting with this subreddit makes me feel a little closer to the future I’m fighting for.