Warehouse price vs. website price vs. Instacart price

Warehouse price vs. website price vs. Instacart price

I contacted Costco to get the warehouse price for an item (in Quebec), and the response was that they don't give prices over the phone. It's a bit absurd considering the online and Instacart prices aren't the same.

For example, I wanted the warehouse price for Simply Protein bars (18 bars). On the website: $26.99, on Instacart: $20.42 (on sale)... There's no way to see the warehouse price without driving 12 km...

Does anyone know the warehouse price for this product?

Thanks

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u/grossepouf — 1 day ago
▲ 5 r/BulkOrCut+1 crossposts

Be honest please! Cutting phase. 54 yo.

Male, 54 years old, 216 pounds, 6 feet 2 inches, sedentary office job. My waist is 42 inches. My BMI is around 27. My fat is mostly on my chest and stomach (including visceral fat), no fat on my arms or legs!

I do four weight training sessions per week (two days upper body, two days lower body and abs, 45-50 minutes each). I finish these sessions with 20-30 minutes of zone 2 cardio. The Two other days I walk for 30 minutes to an hour. One rest day. I went from 236 lbs to 216 lbs in around 1 year and a half without really counting calories - my bad (while doing the same training). I plateaued for a long time at 220 lbs. For about a month and a half now, I've been counting calories and macros.

My goal is to lose fat but not muscle, and ideally, gain muscle, especially at 54 years old. I should mention that I don't have big arms or legs; I have I inherited this from my father, it seems. I want to reach 200 pounds.

My macros are:

2800 kcal - 500 calorie deficit: 2300 cal/day.

Fat: 65-75g;

Carbs: 200-220g;

Protein: 180-200g;

Fiber: 35-45g.

I don't have too much trouble reaching my macros.

Do you have any suggestions or comments to help me reach my goal? It would be greatly appreciated!

u/grossepouf — 13 days ago

investir sur le tard, à 54 ans. J'ai débuté en 2020. Faut pas se décourager.

Petite histoire courte : mes placement à l'aube de la pandémie (approx 48 ans), étaient constitués de +- 120 k$ de fonds de travaileurs, pris sur ma paie au fil des ans. Quelques REER ici et là, un peu de Celi. J'ai commencé tard car je devais payer mes études, mon appart, etc. depuis l'âge de 19 ans sans aide de mon paternel. J'ai travaillé presque temps plein dans une pharmacie pour payer tout cela... impossible de prendre des sessions à l'université à temps plein. Marge de crédit étudiante, prêts et bourses à rembourser.... bref je termine là pour on histoire.

Pendant la pandémie, j'ai commencé à m'éduquer sur les fnb et l'auto gestion. Depuis, tout à débloqué. Ma conjointe m'a aidé - non pas financièrement, mais à me faire comprendre que je dépensais pas mal en niaseries, etc.. Elle, ne dépense presque pas. Ça faisait changement des mes ex qui dépensaient sans compter. Bref, j'ai réalisé des choses.

Depuis 2020 que j'investis. REER, CELI APP, CELI, NON ENR. J'ai arrêté les fonds de travailleurs.

Je suis un travailleur du parapublic au Québec depuis 24 ans (professionnel syndiqué). Je ne gagne pas un salaire astronomique (tout juste 100k$), mais mon horaire variable, le fonds de pension et les vacances font en sorte que je suis bien avec ce que j'ai. J'ai eu une micro business de 2020 à 2024 qui m'a rapporté envirion 10k$ net par année, ce qui a aidé.

Nos dépenses sont minimes. 2 voyages par années, un haut de duplex à MTL qui ne coûte presque rien, on a un char 2020 payé pour nous 2. Je vais travailller à pied. Ce bas niveau de dépenses m'a permis d'en mettre pas mal de côté. Vous ne me verrez jamais en char "dit" de luxe. J'achète presque tout en rabais. Je passe les circulaires pour l'épicerie... On ne se prive de rien! Je place pratiquement une paie nette par mois.

Ah oui., détail important : nous n'avons pas d'enfants et ne prévoyont pas en avoir, même si ma conjointe plus jeune pourrait encore. Ma conjointe gagne le même salaire que moi et même plus...

À 54 ans, tout est maximisé. 100% en VEQT (je gonfle mon non enregistré, va faire la cotisation CELi annuelle et il me reste un dernier versement CELI APP en janvier prochain).

À 60 ans je vais avoir droit à une rente non réduite à 60% de mon salaire. 70% si je partais à 65 ans... J'ai fait faire un plan par un plan. financier... je pourrais partir dès 58 ans sans manquer d'argent jusqu'à 95 ans! Pis dans ce plan, je n'ai pas lésiné sur les dépenses (voyages, hébergement qui va coûter pas mal plus cher un jour) Alors que je me considérais "pauvre" en placement à 48 ans, tout à changé en 7 ans. Mais, en étant 100% actions dans mon portfolio, une drop de 20-30% pourrait survenir... mais j'ai quand même un fonds de pension qui est la partie sécure de mon portfolio.

Ma conclusion : ne vous découragez pas, faite un budget et suivez le. Un jour à la fois! Comme moi, demandez-vous avant chaque dépense "en ais-je vraiment besoin?"...

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u/grossepouf — 18 days ago

Is it mold? 2 pictures

I hope not, it scares me, it looks slimy and there's no filament or foam on top.

u/grossepouf — 3 months ago

Je n'ai pas besoin d'auto pour le moment car je suis à 20 minutes à pieds de mon travail, par contre, je pense prendre ma retraite dans 5 ans et je veux fêter ça en m'achetant un char. un gros char. Mais non, une auto normale.

Je me questionne où je pourrais piger l'argent dans mes placements pour faire cet achat. Je ne veux pas toucher à mon Celi, ni sortir des REER ou dans mon compte non-enregistré en raison de l'impôt et que ça serait un gros retrait. J'imagine dans ma tête un 50-70k$.

J'ai un compte cash avec PC financial qui me donne 2.20%, serait-ce la meilleure option de mettre tout là-dedans? Sortir une partie de là et de mon compte non enregistré? C'est certain que je vais analyser les taux de financement rendu là. Mais pour le moment, vous feriez quoi les experts?

merci

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u/grossepouf — 4 months ago